¿Qué tipo de plantas son recomendables para tener en mi habitación?
Existen varias plantas que son recomendables para tener en una habitación, ya que no solo decoran el espacio, sino que también pueden ayudar a purificar el aire y mejorar la calidad del sueño. Algunas de las plantas más recomendadas para tener en una habitación son:
• Lavanda: esta planta tiene un aroma relajante y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
• Sansevieria: también conocida como lengua de suegra, es una planta resistente que puede purificar el aire y liberar oxígeno durante la noche.
- Jazmín: su aroma dulce y relajante puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
• Aloe vera: esta planta es fácil de cuidar y puede ayudar a purificar el aire al absorber toxinas.
• Hiedra común: esta planta trepadora es ideal para colgar en macetas o colocar en estantes altos. Puede purificar el aire al eliminar sustancias químicas tóxicas.