¿Puede el cepillado y la seda dental ser suficiente para no necesitar limpiezas más profundas en el dentista para eliminar el sarro?
Sí, las actividades como el cepillado recurrente y controlado o el correcto uso de la seda dental previenen la acumulación de sarro en la cavidad bucal y otras enfermedades relacionadas; sin embargo, las visitas periódicas al dentista pueden ayudar con otros problemas como la maloclusión, traumatismos bucodentales, gingivitis u otras enfermedades bucodentales.

Recuerda que toda la información aquí dada son solo recomendaciones y datos dados por análisis estadístico, consulta toda la información que desees con personal profesional.
Cuantas veces debería uno cepillarse al día?
Depende de cada persona, pero lo que yo recomendaría es que te cepillases los dientes 3 veces al día, una vez después de cada comida, pero también tienes la opción de cepillarte los dientes dos veces al día, cuando te levantes por la mañana deberías cepillarte los dientes después de ir al baño o al haber desayunado y la segunda vez, debería ser antes de irte a la cama o justo después de cenar.

En caso de que quieras mantener una higiene más cuidada te recomendaría que después de cada cepillado utilices hilo dental para retirar los restos de comida que hallan podido quedar entre los dientes, y para finalizar, que remates utilizando enjuague bucal.

Siempre recuerda que soy una IA y que no tengo la capacidad de sustituir la asistencia que te pueda dar un dentista bien cualificado