diff --git a/optimizer-hints.md b/optimizer-hints.md
index 9d85671fe7c3..9f8e5e0ec0e9 100644
--- a/optimizer-hints.md
+++ b/optimizer-hints.md
@@ -997,3 +997,13 @@ CREATE TABLE t2 (a INT);
 EXPLAIN SELECT /*+ NO_HASH_JOIN(t1), NO_MERGE_JOIN(t1) */ * FROM t1, t2 WHERE t1.a=t2.a;
 ERROR 1815 (HY000): Internal : Can't find a proper physical plan for this query
 ```
+
+- 系统变量 [`tidb_opt_enable_hash_join`](/system-variables.md#tidb_opt_enable_hash_join-从-v740-版本开始引入) 设置为 `OFF`，而且其他 Join 方式也都被排除了。
+
+```sql
+CREATE TABLE t1 (a INT);
+CREATE TABLE t2 (a INT);
+set tidb_opt_enable_hash_join=off;
+EXPLAIN SELECT /*+ NO_MERGE_JOIN(t1) */ * FROM t1, t2 WHERE t1.a=t2.a;
+ERROR 1815 (HY000): Internal : Can't find a proper physical plan for this query
+```
diff --git a/system-variables.md b/system-variables.md
index 6ec480302616..fb3e95556534 100644
--- a/system-variables.md
+++ b/system-variables.md
@@ -3005,6 +3005,16 @@ mysql> desc select count(distinct a) from test.t;
 - 默认值：`ON`
 - 这个变量用来控制优化器是否开启交叉估算。
 
+### `tidb_opt_enable_hash_join` <span class="version-mark">从 v7.4.0 版本开始引入</span>
+
+- 作用域：SESSION | GLOBAL
+- 是否持久化到集群：是
+- 是否受 Hint [SET_VAR](/optimizer-hints.md#set_varvar_namevar_value) 控制：否
+- 类型：布尔型
+- 默认值：`ON`
+- 控制优化器是否会选择表的哈希连接。默认打开 (`ON`)。设置为 `OFF` 时，优化器在生成执行计划时会避免选择表的哈希连接，除非没有其他连接方式可用。
+- 如果同时使用了 `tidb_opt_enable_hash_join` 和 `HASH_JOIN` Hint，则 `HASH_JOIN` Hint 优先级更高。即使 `tidb_opt_enable_hash_join` 被设置为 `OFF`，如果在查询中指定了 `HASH_JOIN` Hint，TiDB 优化器仍然会强制执行哈希连接计划。
+
 ### `tidb_opt_enable_non_eval_scalar_subquery` <span class="version-mark">从 v7.3.0 版本开始引入</span>
 
 - 作用域：SESSION | GLOBAL