重复是秘诀 大循环 每年年初的OKR设定 每年年末的大检查，回顾总结 小循环 月度或者周 主要指标评估，是否在正确的路线和状态上 让自己有价值：真正提供价值、强化个人标签、打造稀缺性 微循环 每天 认真过好每一天 从清晨的微运动、公众号写作开始。 设定今日first thing，要是先做 积极主动迎接挑战，开放自己，为他人提供价值 打造个人标签，强化个人形象，输出个人认知，营造自己的稀缺性