反常识卡

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反常识卡-知晓感
知晓感 felling-of-knowing
心理学家用来检测你的元认知，它指的是在记忆提取失败之后，你相信某信息能从记忆中提取出来，但又提出不出来的一种心理过程。
理解：
这是一个反常识的知识点，人们不能很好的区分【记得了】和【学会了】，就像这一句话，我这几天看了很多篇文章提到了，但是还是没有记住，当我默写这句话的时候，我写出来的只有几个关键词记忆，提取，就是我的大脑给我的错觉，我以为我【学会了】，但是实际上我不记得了。

我知道了知晓感这个词，但我不知道这个词具体是什么意思，后来我用讲故事的方式，来讲这个概念。
剧情：描述了记忆提取的一种心理过程
时间：在。。之后，相信。。。，但现在又。。。
人物：大脑，某信息
地点：记忆
冲突：提取失败
完整的故事：在记忆提取失败之后，相信某信息能够从记忆中提取出来，但现在又提取不出来的一种心理过程。
记住了就是收获了模糊，学会了就是收获了清晰的概念，一样花了时间和精力，得到的结果却是不一样的。

出处：《元认知学习1》

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反常识卡

• 学习是在三个层面上同时发生的
  学习是同时在三个层面上发生的
  第一个是学习如何做，寻找好的提升技术，战略或者合作伙伴
  第二个是学习做什么，精炼或改进在某项技术，战略或者合作伙伴上的能力
  第三是学习期望什么，调整绩效目标。
  因为学习在这三个层面同步进行，所以三个层面会相互干扰，最终导致人们学习效率低下
  例子
• 总有看不完的书
• 21天写作计划
• 带工程团队

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• 思考目标有两类方式，一是关注抽象的为什么，而是关注具体的是什么

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• 心理距离
  人类习惯将遥远的事情采取抽象化处理，忘记可行性，一旦开始实现较难的目标时，又开始纠结其意义。