update

0.IDE_plugins.md

@@ -1,4 +1,4 @@
-# 集成开发环境/编辑器插件
+# :crystal_ball: 集成开发环境/编辑器插件
 
 - [WakaTime](<https://wakatime.com/plugins>)
 

1.chrome_extensions.md

@@ -1,4 +1,4 @@
-# Chrome插件
+# :fountain: Chrome 插件
 
 **搜索和推荐：**
 
@@ -8,9 +8,9 @@
 
 
 
-## :foggy: Chrome-扩展
+## Chrome 扩展
 
-### GitHub 相关
+### 1. GitHub 相关
 
 - [Octotree](https://chrome.google.com/webstore/detail/octotree/bkhaagjahfmjljalopjnoealnfndnagc) - 左侧查看 GitHub 仓库项目文件。  [荐]  [必备] 
 - [Enhanced Github](https://chrome.google.com/webstore/detail/enhanced-github/anlikcnbgdeidpacdbdljnabclhahhmd) - 能够显示代码仓库的大小，以及其中每个文件的大小和下载链接。  [荐]  [必备] 
@@ -30,7 +30,7 @@
 - [Night Shift](<https://chrome.google.com/webstore/detail/night-shift/fpnlpehjhijpamloppfjljenemeokfio/related?utm_source=chrome-ntp-icon>) - Night Shift 将 Chrome标签（整个内容）的色温改变为色谱的淡黄色部分，从而减少屏幕上的一些蓝光，因此，在夜间使用时眼睛疲劳，有助于减少干扰睡眠模式。使用：<https://www.chrome666.com/chrome-extension/night_shift.html>
 - [Github Stars Manager](<https://chrome.google.com/webstore/detail/github-stars-manager/epooeampfghdkampjnocabjniefmnkab>) - 直接在 GitHub 的 star 页面中增加 tag，可以直接导出数据到 Chrome 书签栏。
 
-### 功能增强
+### 2. 功能增强
 
 - [Tampermonkey](https://chrome.google.com/webstore/detail/tampermonkey/dhdgffkkebhmkfjojejmpbldmpobfkfo)  [荐]  [必备]
 
@@ -44,9 +44,9 @@
 
   作用于 GitHub 网站的脚本推荐，这里有个仓库列举了很多【[Mottie/GitHub-userscripts](https://github.com/Mottie/GitHub-userscripts)】,以下重点列举几个常用的：
 
-  1. [GitHub Table of Contents](https://greasyfork.org/en/scripts/18344-github-table-of-contents)（在README和WIKI页面旁边自动生成目录）  [荐]  [必备]
-  2. [GitHub Image Preview](https://greasyfork.org/en/scripts/19773-github-image-preview)（图片预览）  [荐]  
-  3. [GitHub Code Colors](https://greasyfork.org/en/scripts/18141-github-code-colors)（在代码颜色定义旁边添加颜色）
+  1. [GitHub Table of Contents](<https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/18344-github-table-of-contents>) - 在README和WIKI页面旁边自动生成目录。  [荐]  [必备]
+  2. [GitHub Image Preview](<https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/19773-github-image-preview>) - 图片预览。  [荐]  
+  3. [GitHub Code Colors](<https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/18141-github-code-colors>) - 在代码颜色定义旁边添加颜色。
 
 - [FireShot](https://chrome.google.com/webstore/detail/take-webpage-screenshots/mcbpblocgmgfnpjjppndjkmgjaogfceg?utm_source=chrome-ntp-icon) - 捕捉网页截图  [荐] [必备] 
 
@@ -186,7 +186,7 @@
 
 - [沙拉查词](https://chrome.google.com/webstore/detail/沙拉查词-聚合词典划词翻译/cdonnmffkdaoajfknoeeecmchibpmkmg?utm_source=chrome-ntp-icon) - 一款专业划词翻译扩展。[荐] [必备]
 
-### 开发辅助
+### 3. 开发辅助
 
 - [掘金](https://chrome.google.com/webstore/detail/%E6%8E%98%E9%87%91/lecdifefmmfjnjjinhaennhdlmcaeeeb?utm_source=chrome-ntp-icon)  [荐] [必备]
 
@@ -240,7 +240,7 @@
 
   一款可以记录编码时间的工具。目前支持绝大部分主流的 IDE 以及 Chrome 浏览器。使用参考：[WakaTime数据同步展示工](<https://juejin.im/post/5c4172e5518825265c2fe8ba>)。
 
-### 其他插件
+### 4. 其他插件
 
 - [Natasha](https://chrome.google.com/webstore/detail/natasha/icnhghjkdcenmhomcfikdfpkmekhhlej/)
 
@@ -267,7 +267,7 @@
 
 
 
-## :fountain: Chrome-应用
+## Chrome 应用
 
 - [Lucidchart 离线图表](https://chrome.google.com/webstore/detail/lucidchart-diagrams-deskt/djejicklhojeokkfmdelnempiecmdomj?hl=zh-CN)
 
@@ -291,7 +291,7 @@
 
 
 
-## :crystal_ball: 油猴脚本
+## 油猴脚本
 
 - [Userscript+ ](<https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/24508-userscript-show-site-all-userjs>) - 显示当前网站的所有可用 UserJS(Tampermonkey) 脚本。  [荐]  
 - [百度网盘直链下载助手](https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/39504-百度网盘直链下载助手) - 可直接下载百度文件。  [荐]

2.windows_tools.md

@@ -248,13 +248,13 @@
 
 **效率工具：** 
 
-- FastStone [荐]  [必备]  滚动截图、录屏、图像转PDF、屏幕取色器等等。
+- FastStone - 滚动截图、录屏、图像转PDF、屏幕取色器、合并图像等。 [荐]  [必备]  
 
   > FastStone Capture (FSCapture) 是经典好用的屏幕截图软件，还具有图像编辑和屏幕录制两大功能，可以捕捉全屏图像，或者活动窗口、窗口内的控件对象截图、支持手绘区域自由截图，或者滚动窗口等等，支持所有主流图片格式。
   >
   > 下载：[FastStone Capture(屏幕截图软件)中文绿色免费版下载-华军软件园]()
 
-- [Snipaste](https://zh.snipaste.com/)  [荐]  [必备]  截图、贴图。
+- [Snipaste](https://zh.snipaste.com/) - 截图、贴图。注：贴图功能很赞。  [荐]  [必备]  
 
   > Snipaste 是一款开发了三年精心打磨出来、简单易用却又强大到让人惊叹的免费屏幕截图软件！Snipaste 名字拆分开来是「截图+贴图」的意思，它并不仅是个普通的截屏软件那么简单，它也可以让你将截图贴回到屏幕上。
   >
@@ -619,4 +619,10 @@
   >
   > 参考：[如何使用VNC进行远程桌面控制](https://jingyan.baidu.com/article/d2b1d102b85a825c7e37d405.html)
 
-​	
+
+
+## 开发相关
+
+- [Charles](<https://www.charlesproxy.com/>)
+
+  Charles 是在 Mac 下常用的截取网络封包的工具，Win 环境也已支持。Charles 是目前最主流的网络调试工具（Charles、Fiddler、Wireshark...）之一。Chareles 不仅可以分析电脑本机的网络请求（HTTP 和 HTTPS），还可以分析移动端设备的网络请求。使用参考：[使用Charles抓包](https://segmentfault.com/a/1190000017256993) | [Charles 抓包二三谈 - 掘金](<https://juejin.im/post/5b4f005ae51d45191c7e534a>) | [程序员都应该会的抓包工具-Charles](<https://www.jianshu.com/p/b5478fe7116a>) 

3.mac_tools.md

@@ -4,6 +4,8 @@
 
 1、[精品MAC应用分享](<https://xclient.info/>)
 
+2、[高效MacBook工作环境配置-云栖社区-阿里云](<https://yq.aliyun.com/articles/68803>)
+
 
 
 **实用工具：**

README.md

@@ -66,6 +66,10 @@
 - [科塔学术 - 科研与学术资源导航平台](<https://www.sciping.com/>)
 - [Overleaf中文版](<https://cn.overleaf.com/>) - Overleaf 是一个使用 LaTeX 进行多人协同编辑的平台，可以免费注册和使用，不用下载 LaTeX 软件，是最为著名的 LaTeX 在线协作系统。主要特色是有 LaTeX 插件，编辑功能十分完善，有实时预览（即编即看，无需手动编译）的功能。使用：[LaTeX基本命令使用教程（清晰实例）（Overleaf平台）（论文排版）](<https://blog.csdn.net/Gentleman_Qin/article/details/79963396>)  |  [Overleaf功能入门](<https://www.letpub.com.cn/index.php?page=sci_writing_112>)  |  …
 
+**博客|写作：**
+
+- [Medium](<https://medium.com) - Medium是一个在线发布平台，最初由 Twitter 联合创始人 Evan Williams 开发。该平台于 2012 年启动，现在每个月有 6000 万独立访客。
+
 **汽车：**
 
 - [汽车之家](https://www.autohome.com.cn/) - 汽车之家为汽车消费者提供选车、买车、用车、换车等所有环节的全面、准确、快捷的一站式服务。
@@ -93,6 +97,7 @@
 
 - [少数派](https://sspai.com/) - 致力于更好地运用数字产品或科学方法，帮助用户提升工作效率和生活品质。
 - [GugeApps](<https://www.gugeapps.net/>) - 使用它可以轻松下载 Chrome 的扩展插件和主题背景。有一点不方便的，就是不能直接添加，需要手动添加。在 Chrome 中访问：chrome://extensions，把开发者打开，然后在左上角的”加载已解压的扩展程序“选择就可以使用了。同时它还提供了 Chrome 浏览器下载镜像。
+- [管家团队官方网站](<http://www.gjtd666.com/>) - 管家团队致力于为用户提供优质的内容和服务，经过多年的沉淀，已经打造了一系列优秀的产品，如：管家课堂、管家英语口语、管家速修等。注：都是公众号，其中有个公号「软件安装管家」，免费发布各类软件安装包和安装教程。
 
 **免费图像网站：**
 
@@ -145,6 +150,7 @@
 - Lyric：[微信公众号格式化编辑器](https://lab.lyric.im/wxformat/)
 - 小胡子哥：[Online Markdown Converter](http://md.barretlee.com/)
 - 颜家大少：[Md2All](http://md.aclickall.com/)
+- [可能吧公众号 Style 一键转换](<https://knb.im/mp/>)
 - [Fotor在线设计](<https://www.fotor.com.cn/>)
 
 **杂七杂八：**
@@ -172,7 +178,8 @@
 - [免费在线文字识别，文字提取，OCR服务](http://www.ocrmaker.com/)  [荐]
 - [DownGit](https://minhaskamal.github.io/DownGit/#/home) | [DownGit中文版](http://downgit.zhoudaxiaa.com/#/home) - 想要下载 GitHub 整个项目，或说项目中的指定文件夹或文件，只要复制相应链接拷贝粘贴，然后点击 Download 就可以下载。
 - [百度文库文档解析抓取工具](<http://bdwk.588230.com/>) - 百度文库付费 RMB 文档免费下载。
-- [PanDownload网页版](<https://www.baiduwp.com/>)  [荐]
+- [PanDownload网页版](<https://www.baiduwp.com/>) - 在线百度网盘文件。  [荐]
+- [peterq/pan-light](<https://github.com/peterq/pan-light>) - 百度网盘不限速。
 
 **在线制作思维导图：**
 
@@ -228,10 +235,11 @@
 - [MD5在线加密/解密/破解 - 站长工具](http://tool.chinaz.com/Tools/md5.aspx)
 - [SOMD5](https://www.somd5.com/)
 
-**特殊符号：** 
+**符号|数字|字体：** 
 
-- [特殊符號大全](https://www.ifreesite.com/typing/keyboard-symbols.htm)
+- [特殊符号大全](https://www.ifreesite.com/typing/keyboard-symbols.htm)
 - [特殊字符大全](http://xh.5156edu.com/page/18466.html)
+- [罗马数字](<http://w3.iams.sinica.edu.tw/lab/wbtzeng/labtech/roman_number.htm>) -  I, 1. II, 2. III, 3. IV, 4. V, 5. VI, 6. VII, 7. VIII, 8. IX, 9. X, 10. XI
 
 **latex公式编辑：**
 
@@ -459,4 +467,4 @@
     <a href="#top">回到顶部</a>
 </div>
 
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+> *Logo... Powered by [logomakr](https://logomakr.com/).*

skills/07-操作系统重装.md

@@ -319,9 +319,9 @@ DDR4 2400内存可以在最高支持DDR4 2133内存的主板正常使用；反
 
 
 
-# 二、Windows 系统安装
+# 二、单独安装：Windows 系统
 
-## 2.1 安装 Windows7
+## 1. 安装 Win7
 
 非常简单。
 
@@ -340,7 +340,7 @@ DDR4 2400内存可以在最高支持DDR4 2133内存的主板正常使用；反
 
 
 
-## 2.2 安装Windows10
+## 2. 安装 Win10
 
 安装 Win7 方式，同样可以用来安装 Win 10。
 
@@ -356,32 +356,62 @@ DDR4 2400内存可以在最高支持DDR4 2133内存的主板正常使用；反
 
 
 
-## 2.3 Windows上安装Mac系统（安装“黑苹果”）
+## 3. Windows上安装Mac系统（安装“黑苹果”）
 
 [ThinkPad X220 单硬盘安装 windows + mac os 完全教程]()
 
 
 
 
 
-# 三、Linux(各类发行版)系统安装
+# 三、单独安装：Linux(各类发行版)系统
 
-### 3.1 Ubuntu 安装
+## 1. Ubuntu 安装
 
 
 
-### 3.2 CentOS 安装
+## 2. CentOS 安装
 
 
 
 
 
-# 四、MacOS 系统安装
+# 四、单独安装：MacOS 系统
 
 
 
 
 
+# 五、VMware 虚拟机安装各系统
+
+## 1. 安装 Ubuntu 
+
+参考：[VMware安装Ubuntu18.04（必会） - 知乎](<https://zhuanlan.zhihu.com/p/38797088>)
+
+如上文章，有勾选 Intel VT-x，那这个是什么？
+
+1、<https://blog.csdn.net/xyyangkun/article/details/7518663>
+
+Intel VT 中的 VT-x 技术是 CPU 的硬件虚拟化技术，VT 可以同时提升虚拟化效率和虚拟机的安全性，在 x86 平台上的 VT 技术，一般称之为 VT-x，而在 Itanium 平台上的 VT 技术，被称之为 VT-i。
+
+2、<https://zhidao.baidu.com/question/1824493322902868068.html>
+
+> 英特尔的 VT 虚拟化技术包括分别针对处理器、芯片组、网络的 VT-x、VT-d 和 VT-c 三种技术。
+>
+> 1、针对处理器的英特尔 VT-x 技术：包括英特尔虚拟化灵活迁移技术（Intel VT FlexMigration）、英特尔 VT FlexPriority、英特尔 VT 扩展页表（Extended Page Tables）；
+>
+> 2、针对芯片组的英特尔 VT-d 技术：支持直接 I/O 访问的 VT 虚拟化技术；
+>
+> 3、针对网络的英特尔 VT-c 技术：包括虚拟机设备队列（VMDq）、 虚拟机直接互连（VMDc）。
+>
+> **简单来说：VT 包括 VT-x、VT-d 和 VT-c。VT-x 只是英特尔 VT 技术中的一项。**
+
+如何开启？——网上搜下如何在 Bios 开启。
+
+3、<https://jingyan.baidu.com/article/5553fa82bf12b165a3393478.html>
+
+Intel VirtualTechnology(VT)既“虚拟化技术”就是以前众所周知的“Vanderpool”技术，这种技术让可以让一个 CPU 工作起来就像多个 CPU 并行运行，从而使得在一部电脑内同时运行多个操作系统成为可能。
+
 # 五、Win7+Ubuntu16.04 双系统安装实践记录
 
 ## 我的安装实践总结
@@ -513,9 +543,9 @@ the grub-efi-amd64-signed package failed to install into /target/.
 
 # 六、Win10+Ubuntu18.04 双系统安装实践记录
 
-## UEFI 启动模式下的安装（UEFI Bios）
+## 1. UEFI 启动模式下的安装（UEFI Bios）
 
-### 0. 安装 Win10
+### 0) 安装 Win10
 
 #### win10 各个版本区别
 
@@ -578,13 +608,13 @@ SHA1: 941f0b57498128d120a0985bd87a66dfdf25cd6a
 
 下面主要记录下安装完 Win10 后安装 Ubuntu 的要点。
 
-### 1. 关闭快速启动
+### 1) 关闭快速启动
 
 先禁用 Windows 10 快速启动，不知道是不是必须，如果进不了选择启动项，请先禁用快速启动。
 
 如何禁用？按住 Win + X，选择“电源选项”，依次执行："选择电源按钮的功能" -> "更改当前不可用的设置" -> 取消选择"启用快速启动(推荐)"。——from：注： “快速启动”是Windows 8时代引进的新特性，建议关闭该特性的原因是，“快速启动”会影响 Grub 开机引导过程，可能出现无法载入 Ubuntu 的状况，最后选择“保存修改”。——from：<https://www.jianshu.com/p/d79821e9fdbe>
 
-### 2. 开始安装 Ubuntu
+### 2) 开始安装 Ubuntu
 
 主要参考：[UEFI启动模式下的Win10+Ubuntu双系统安装指南 - 知乎](https://zhuanlan.zhihu.com/p/35376135)
 
@@ -598,20 +628,20 @@ UEFI BOIS 和 Legacy BOIS：[UEFI BIOS和 传统BIOS 启动模式对比](<https:
 
 从你按下主机机壳上的电源键，到进入作业系统的期间，储存於主机板上那颗 EEPROM（电气可抹除暨可程式化唯读记忆体）裡的 BIOS 便会开始执行以下的工作：
 
-1. 初始化：
-2. POST（Power On Self Test；开机自我检测）：
-3. 记录电脑系统的设定值：
-4. 提供常驻程式：
-5. 载入作业系统：
+1. 初始化
+2. POST（Power On Self Test；开机自我检测）
+3. 记录电脑系统的设定值
+4. 提供常驻程式
+5. 载入作业系统
 
 **UEFI BIOS 系统的开机流程：**
 
 ![](https://img-1256179949.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/20190624173448.png)
 
-1. SEC阶段：
-2. PEI阶段：
-3. DXE阶段：
-4. TSL阶段：
+1. SEC 阶段
+2. PEI 阶段
+3. DXE 阶段
+4. TSL 阶段
 
 在继续探讨何谓 UEFI BIOS 之前，先来看看传统 BIOS 有哪些问题，让 Intel 决心带头推出 UEFI BIOS。
 
@@ -659,7 +689,7 @@ END。
 
 另外，如果我们有两个磁盘，并且想要把 Ubuntu 安装在第二个磁盘，其实我们也可以在安装过程中选择清除磁盘安装，点击下一步，选择第二个磁盘即可，这样也不用你进行上面的分区，应该是有默认给你分区的。但最后的结果是，你可能重启会直接进入 win10 系统，没有选项让你选择哪个系统进入，但你能在电脑重启过程，按某个快捷键（根据电脑来）选择启动的方式进行选择你需要进入的磁盘，这里即第二个磁盘，这样就可以进入 Ubuntu 了。
 
-### 3. Linux 分区了解下
+### 3) Linux 分区了解下
 
 这里关于 Ubuntu 的分区了解下仅参考，来源【<https://blog.csdn.net/DeMonliuhui/article/details/77483523>】
 
@@ -715,7 +745,7 @@ END。
 
 **6.设置安装引导的启动设置**：找到类型为 efi 的设备，如图：/dev/sda7，然后在安装启动引导器的设置，选择上面对应的设备。
 
-### 4. 系统选择界面
+### 4) 系统选择界面
 
 安装完双系统，开机启动，进入系统选择界面类似如下：
 
@@ -729,7 +759,7 @@ END。
 
 
 
-## 传统启动模式下的安装（Legacy Bios）
+## 2. 传统启动模式下的安装（Legacy Bios）
 
 [windows 10中安装ubuntu-实现双系统 - 知乎](https://zhuanlan.zhihu.com/p/31271077)
 
@@ -786,7 +816,11 @@ boot
 
 
 
-# 七、硬盘数据恢复
+# 七、如何彻底清除硬盘数据
+
+参考方法：
+
+（1）[如何彻底清除数据 防止文件被恢复 - 知乎](<https://zhuanlan.zhihu.com/p/23934273>)
 
 将文件拖入回收站然后再将回收站清空，数据就真的被删除了吗？其实，数据并没有被真正从硬盘上清除，只是表面上的删除操作。就像是将一本书中的目录撕掉，但是目录对应的内容并不受影响。这是为什么呢？首先了解一下操作系统存储和删除数据的工作原理。电脑在向硬盘写入数据的时候，除了需要保存数据本身还需要将文件名、大小、创建时间等进行保存。这些文件信息被称为“文件头信息”，系统将他们与文件数据本身保存在分开的两个区域。“文件头信息”就好比是书本的目录部分，方便系统查找、定位和读取数据，文件数据是书籍的正文。操作系统在删除文件的时候，并不是将所有与这个文件相关的信息全部删除，而是将这个文件标记为已删除，将该文件占用的磁盘空间标记为空闲。因此，当一个文件被删除后，只有“文件头信息”里面的一小部分数据收到影响，文件数据都依然保留在硬盘上。由于数据被标记为删除，用户是看不到被回收站清空的数据的。
 
@@ -798,7 +832,7 @@ boot
 
 使用电脑对分区或是U盘等存储设备进行格式化的时候，将“快速格式化”选项前面的勾去掉（如下图）。这种方式进行格式化可以称为慢速格式化，整个过程需要的时间比较长，但是效果可以达到清零的效果，这样操作后，一般的数据恢复软件只能搜索到一些系统文件。
 
-——from：[如何彻底清除数据 防止文件被恢复 - 知乎](<https://zhuanlan.zhihu.com/p/23934273>)
+2）[清除扇区的作用，与删除分区有和不同？ - 知乎](<https://www.zhihu.com/question/43010685>)
 
 回答1：
 
@@ -815,7 +849,15 @@ boot
 >
 > 清除数据的方法基本都是通过向需要清除的区域的所有存储扇区写零，来达到覆盖原有数据，防止文件被不法人员回复的目的。这个写零的操作只是硬盘正常的写操作，和硬盘使用过程中写文件是没有区别的，所以不会对硬盘造成任何损伤。 但同时，此操作除了针对数据恢复的安全性也没有任何意义。
 
-——from：[清除扇区的作用，与删除分区有和不同？ - 知乎](<https://www.zhihu.com/question/43010685>)
+（3）<https://zhuanlan.zhihu.com/p/22493667>
+
+1. 使用“DiskGenius分区工具”，双击磁盘进行选择需要彻底删除文件或文件夹，鼠标右键选择“彻底删除文件”；
+2. 打开彻底删除文件窗口，可以选择用字符对文件数据进行填充，删除 ntfs 分区请勾选“删除$MFT中的文件记录”，选择完毕按下“彻底删除”按钮；
+3. 随后软件会弹出提示窗口，警告用户文件彻底删除后无法进行恢复，确认无误点击“确定”选项。
+
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 ---