feat(journal): Dénivelé

source/_posts/2024/06/denivele.md

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+title: Dénivelé
+layout: journal
+categories:
+  - Journal
+  - Exploration
+  - Vélo
+lang: fr-FR
+permalink: 2024/06/11/denivele/
+date: 2024-06-11 11:12:39
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+J’ai appris à faire du vélo, pour le loisir.
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+En 2014, j’ai appris à faire du vélo dans un cadre urbain. Je m’achète mon premier vélo. J’adore les sensations et le complément par rapport à la marche à pied et aux transports en commun. Je peine dans les montées, je me fatigue vite.
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+En 2022, je m’achète un vélo d’occasion. Je retrouve du plaisir à rouler car la cassette de vitesses est plus adaptée à mon environnement rural.
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+Je crains / refuse les propositions de vélo sur des trajets que je ne connais pas, à cause de ma peur du dénivelé, de l’épuisement qu’il générerait.
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+Puis M. a lancé : <q>on se fait une balade à vélo cette fin de semaine ?</q>
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+La balade commence face à un mont jurassien. 600 mètres à grimper. J’aurais dû avoir peur. Et lentement — plateau 2, vitesse 1 — mètre après mètre, le temps s’étire de plus en plus doucement. Il ne compte plus.
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+Et on arrive sur du plat, la route descend à nouveau.\
+Pas d’épuisement, beaucoup de satisfaction.
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+J’ai appris à rouler lentement.\
+J’ai trouvé un rythme soutenable.