Writer004-BP

认知写作课大作业

项目名称 「回归」

项目概述

通过学习婴儿/猿猴/动物的爬行姿势，来唤醒肌肉记忆、放松身体、愉悦心情，改善身体姿势并提升运动能力。

• 项目协作仓库地址：Writer004-BP

• 项目简介：

  背景：

  手机党、伏案工作者人群中，驼背、圆肩、脊柱弯曲、脊柱强直等身体出现问题的人越来越多，并伴随者注意力越来越难集中等问题；他们与家人的沟通也越来越少，跟女朋友约会时，面对面也会用手机聊天，越来越封闭自己。去医院，医生说:"不要玩手机，多锻炼身体，多交流多沟通！"，拿点止疼药了事，没有彻底解决问题。去健身房，被只会制定相同计划的健身教练不断骚扰。自己练习瑜伽、跑步、器械，姿势用法不对又产生一些伤痛。

  翻看人类漫长的进化史，人类的祖先首先拥有了与现在相近的身体，在这个身体上逐渐地产生了智慧，然后才有”身体不是认知的外在，而是认知的本身。既然身体来源于上古，为什么在现在的人类不取法上古，通过增强身体的控制和感知来提升认知呢？

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  目的：

  让亚健康人群拥有一个锻炼身体、心理放松的场合。

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  产品：

  组建一个「健身+ 旅游」两位合一的社群。

  旅游：在一个接近原始社会生存的场合，草坪、树林、河流、山地。为什么是这样的场合？这样的场合是人类进化早起熟悉的场合，绿色也是进化早期的颜色，在这样的环境中，能够让大脑更为放松，感受更为愉悦。

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  健身：婴儿翻身、爬行、哭闹，猿猴的跳跃、爬树、嬉戏等动作，或者模仿其他动物的姿势。为什么是这些姿势？模仿猿猴，动物的姿势是因为爬行动物很少出现颈椎病，而从爬行动物慢慢进化到直立行走的人类，肌肉中仍然保留远古爬行动物时期的肌肉记忆，通过模仿猿猴或动物的姿势去改善颈椎病。模仿婴儿的姿势，是因为婴儿是人类在行走前最先学会的动作，以及饱含生命早期对母亲和童年的记忆，多次的使用能够改善心理问题。

• 商业模式

  社会公益活动

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• 项目执行计划

  • 8w：最小故事制作，修改，收集素材，制作Keynote。
  • 9W：修改Keynote，完成BP，并上传。

团队成员介绍

• 张振玉 + zhatrix + Writer004-BP

• 姓名： 张振玉

  github/weichat: zhatrix 仓库地址： Writer004-BP

注意力集中困难户，拖着一幢病怏怏身体慢慢行走的人，思维不敏捷但活跃，反应有些迟钝，想做的事情太多，但慢慢的都被抛下了。终于找回了丢失的内在动机，步履蹒跚的向前腾挪者。

BP来源于忽然的灵感，以及一直未曾放弃大作页的信念。

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欢迎感兴趣的小伙伴联系我，或者在BP仓库中直接交流

项目进度