IMC é a sigla para Índice de Massa Corpórea, parâmetro adotado pela Organização Mundial de Saúde para calcular o peso ideal de cada pessoa. A classificação do índice de massa corporal (IMC), pode ajudar a identificar obesidade ou desnutrição em crianças, adolescentes, adultos e idosos. Além de saber qual é o seu IMC, essa calculadora também indica qual deve ser o seu peso ideal e quantas calorias você deve ingerir para alcançar a sua melhor forma, e assim melhorar sua qualidade de vida, garantindo o seu bem estar. Baseado nisso, apresento minha calculadora de IMC, cujo objetivo é facilitar seu rastreamento do seu peso. Para usar essa calculadora é muito simples: você tem 3 espaços em branco que serão preenchidos, respectivamente, com seu peso, sua altura em metros e os centímetros também correspondentes a sua altura. Após clicar em “calcular”, você terá o valor do seu IMC e receberá um pop up de alerta, para descobrir se eu IMC está dentro dos parâmetros ideais para seu cálculo. Assim, imediatamente você saberá se necessita de alguma adaptação no seu peso, e poderá se ajustar para ter uma vida mais saudável!
BMI is the acronym for Body Mass Index, a parameter adopted by the World Health Organization to calculate the ideal weight of each person. The classification of the body mass index (BMI) can help to identify obesity or malnutrition in children, adolescents, adults and the elderly. In addition to knowing what your BMI is, this calculator also indicates what your ideal weight should be and how many calories you should ingest to achieve your best shape, and thus improve your quality of life, ensuring your well-being. Based on this, I present my BMI calculator, which aims to facilitate your weight tracking. To use this calculator is very simple: you have 3 blank spaces that will be filled, respectively, with your weight, your height in meters and the centimeters also corresponding to your height. After clicking on “calculate”, you will have the value of your BMI and you will receive a pop up alert, to find out if your BMI is within the ideal parameters for your calculation. So, immediately you will know if you need any changes to your weight, and you can adjust to have a healthier life!
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Feito por Rafael Nunes.