n13398094.md

翻墙 | 三退 | 诉江 | 中共卖国 | 贪腐淫乱 | 窜改历史 | 党魁画皮 | 中共间谍 | 破坏传统 | 恶贯满盈 | 人权 | 迫害 | 期刊 | 伪火 社论 | 问答 | 剖析 | 两岸比对 | 各国褒奖 | 民众声援 | 难忘记忆 | 海外弘传 | 万人上访 | 平台首页 | 支持 | 真相 | 圣缘 | 神韵
陈美凤分享减龄不败原则 坚持“3个挑剔” 2021年11月25日，陈美凤出席医美活动。（利众公关提供） 【大纪元2021年11月25日讯】（大纪元记者马维芬综合报导）65岁的台湾女星陈美凤，近来成为多项品牌代言宠儿、戏约邀约不断，近年在八点档《黄金岁月》饰演西餐厅老板娘，诠释女强人，深受观众喜爱。而陈美凤近来也分享如何保持在减龄、最佳的状态。 日前他在脸书点这里）大爆自己“挑剔”个性，“朋友都嫌我挑剔，无论是工作还是生活”，但也澄清自己的挑剔是出自于“对完美的坚持”。 今（25）日他出席医美活动，分享自己不败的减龄重点有3个： 一是对食物挑剔，为了让外表保持在最佳状态，注重自然的陈美凤几乎都是清淡饮食。 他分享：“一般晚餐会尽量不吃淀粉，以蔬食为主。另外，台湾料理调味有时候确实偏油、偏咸，我容易对食物过敏，所以吃的方面也特别讲究，会特别选择清淡、好的食材，例如新鲜鲑鱼，即使只是简单火烤，也能更能感受到食物自然原味的美好。” 二是对运动挑剔，工作之余，陈美凤都会抓紧机会做做瑜珈伸展、快走，促进新陈代谢。 陈美凤认为，重训非年轻女性专利：“前阵子历经手部受伤，为能承受戏剧拍摄的强度，也开始适当增加重量训练。原本没有什么特别期待，但渐渐也感受到重量训练对于保养的帮助。” 三是对保养挑剔，就是聪明保养，安心摆第一。 陈美凤的日常保养工序绝不马虎，面对八点档紧凑的拍摄行程，他也尝试接触医美的方式，接受更安心、有效率的方式加强保养。对他来说，爱美也是敬业的一种表现。 今日活动受访时，他也不讳言有时透过微整维持外型。当被问到目前有没有桃花，陈美凤直言“我是觉得都还有人追就不算老，我不算老”，记者追问追求对象时，陈美凤则是笑而不答，没正面回应。 而近期除了忙着拍戏外，陈美凤也透露在忙着彩排民视过年特别节目，她笑说自己很喜欢彩排，因为把彩排当成运动同乐会，更打趣说“还可以收钱”。 责任编辑：辛幼安   相关新闻： 陈美凤赞闺蜜贴心有默契 接戏前天天约吃大餐 林右昌“三廿三铁妈会” 艺人陈美凤相挺 《黄金岁月》拍爆破场面 陈美凤耳鸣不适就医 陈美凤为新戏拼了 吊钢丝重现秀场风华 编辑推荐： 加拿大20市镇升旗亮灯 祝贺法轮大法传世30年 中共暴政录：支持苏俄入侵中国的中东路事件 世纪正邪之战 美国总统及各级政要支持法轮功 热门新闻： 【未解之谜】罕见天象昭示红朝命数？ 一代圣主康熙皇帝至孝之至 数十年如一日 电视人患忧郁症陷绝境 因一本奇书改变命运 大劫前冥府造册 是否真的在劫难逃 【未解之谜】邮票上的预言 【时事金扫描】习连任的百年轮回 两会提案怪异 【财商天下】Temu狂飙北美 烧钱越多隐患越大？ 【未解之谜】邮票上的预言 李强任总理 3票反对8票弃权 曾因封城遭诟病 赵立坚现身中越边境刷油漆 引热议 分析：中南海新“习李配”对经济的影响 关晓彤零遮掩买早餐 与店员逗趣对话笑翻网友 消失7个月 26岁男星蒋智豪确诊肺癌晚期 范冰冰现身奥斯卡红毯 获赞“一出场就赢了” 梁朝伟亚洲电影大奖封帝 刘嘉玲打开名单惊呆 “什么戏都想演” 洪金宝叹演动作片难糊口 组图：最安全的十款SUV 碰撞测试评级最高 抗癌有最佳时间 一房二用 10种隐形床打造复合空间 退休的最大挑战是什么？哈佛85年研究释疑 药量过重？ 医师教你减轻服药的潜在危害 本文转自大纪元（国内需用翻墙软件才能访问） 下载翻墙软件浏览原文：陈美凤分享减龄不败原则 坚持“3个挑剔” 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：