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<!DOCTYPE html>
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	<title>Centro de orientación y consultoría psicológica</title><!-- Titulo de la pagina -->
	<meta name="description" content="MERLY">
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	<!-- BARRA BUSCADOR E INSCRIPCION -->
	<header>
		<div id="barra__top" class="container">
			<div class="barra__top__descripcion">Ps. Merly dl R García H.</div>
			<div class="barra__top__red-social">
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			</div>
		</div>
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			<div class="row">
				<div class="col-md-8 barra__informacion__info logo">
					<div class="titulo">
						<a href="index.html">
							<img src="img/logos/logo_merly.png" alt="consultorio Merly" width="100" height="100">
						</a>
					</div>
					<div class="titulo">
						<h1>Centro de orientación y consultoría psicológica</h1>
					</div>
				</div>
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					<div class="barra__informacion__info-logo-icono">
						<a aria-label="Chat on WhatsApp" href="https://wa.me/51967927828" target="_blank">
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					<div class="barra__informacion__info-descripcion">
						<div>San Isidro</div>
						<div>Lima - Perú</div>
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				</div>
			</div>
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	<!-- BARRA DE NAVEGADOR -->
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						<a class="nav-link" href="index.html">
							Inicio
						</a>
					</li>
					<li class="nav-item dropdown">
						<a class="nav-link dropdown-toggle" href="#" role="button" data-bs-toggle="dropdown"
							aria-expanded="false">
							Servicios
						</a>
						<ul class="dropdown-menu">
							<li><a class="dropdown-item subitem" href="html/sobre_merly.html">¿Quienes Somos?</a></li>
							<li><a class="dropdown-item subitem" href="html/terapia_online.html">Terapia Psicológica
									Online</a></li>
							<li><a class="dropdown-item subitem" href="html/consultorio_psicologico.html">Consultorio
									Psicológico</a></li>
							<li><a class="dropdown-item subitem" href="html/evaluacion_psicologica.html">Evaluación
									Psicológica</a></li>
							<li><a class="dropdown-item subitem"
									href="html/consultorio_psicopedagogico.html">Consultorio PsicoPedagógico</a></li>
							<li><a class="dropdown-item subitem" href="html/psicologia_institucional.html">Psicología
									Institucional</a></li>
						</ul>
					</li>
					<li class="nav-item">
						<a class="nav-link" href="html/orientacion_vocacional.html">
							Orientación Vocacional
						</a>
					</li>
					<li class="nav-item">
						<a class="nav-link" href="html/contactenos.html">
							Contactenos
						</a>
					</li>
				</ul>
			</div>
		</div>
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	<!-- CARRUSEL -->
	<div class="container">
		<div class="row">
			<div class="col-sm-12">
				<section class="awSlider">
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						<!-- INDICADORES -->
						<ol class="carousel-indicators">
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						</ol>
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						</div>
						<!-- CONTROLES -->
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						</a>
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						</a>
					</div>
				</section>
			</div>
		</div>
	</div>

	<!-- CONTENIDO -->
	<section>
		<div class="container">
			<article class="col-md-12 contenido">
				<article class="sobre_merly__contenido">
					<h1 class="sobre_merly__contenido__titulo">Una breve introducción</h1>
					<img src="img/sobre_merly/foto_inicio.jpg" width="300" alt="actividad1">
					<p>
						El profesional de salud estudia el comportamiento humano basado en los principios científicos
						del
						aprendizaje: emociones,
						pensamientos-cogniciones y conductas y cómo interactúan para adaptarse al mundo que les rodea.
					</p>
					<br>
					<p>
						La primera vez que visitas la consulta del psicólogo es habitual que no sepas que debes decir o
						qué
						se espera de ti, por lo cual
						debes tener confianza para expresarte con total libertad solo debes estar
						dispuesto a dejarte ayudar. Una sesión suele durar entre 45-90 minutos. Dado que no hay dos
						personas
						ni dos situaciones iguales,
						el tratamiento psicológico y la recuperación de cada paciente son únicas. Cada persona es
						diferente
						a todas las demás y siempre
						lo tenemos en cuenta al ayudar a las personas que acuden a nosotros. El estado emocional en el
						que
						te encuentres, el tiempo que hayas
						esperado, las experiencias de vida, la edad y tus expectativas influyen en el desarrollo de la
						terapia. Nuestro trabajo es determinar
						qué necesitas para encontrarte bien y facilitarte las herramientas para lograrlo. ¡Ahora puedes
						empezar a relajarte, estas en buenas manos!
					</p>
				</article>
				<article class="sobre_merly__contenido">
					<h1 class="sobre_merly__contenido__titulo">Nuestros Servicios Psicológicos</h1>
					<ul>
						<li class="circulo">Asesoramiento y orientación psicológica</li>
						<li class="circulo">Evaluaciones psicológicas</li>
						<li class="circulo">Atención Individual y grupal</li>
						<li class="circulo">Orientación vocacional</li>
						<li class="circulo">Programas de Prevención y Promoción de la Salud Mental</li>
					</ul>
				</article>
				<article class="sobre_merly__contenido">
					<h1 class="sobre_merly__contenido__titulo">Terapia Psicológica</h1>
					<ul>
						<li class="circulo">Trastornos de: Ansiedad, depresión, fobias</li>
						<li class="circulo">Trastornos disruptivos del control de impulsos y de la conducta, dependencia
							emocional, conducta
							alimentaria</li>
						<ol>Orientación y desarrollo</ol>
						<li class="cuadrado">Desarrollo personal, orientación vocacional, estrategias y hábitos de
							estudio, intervención en
							procrastinación académica</li>
						<li class="cuadrado">Desarrollo de habilidades sociales: Autoestima, toma de decisiones, control
							de ira, etc</li>
					</ul>
				</article>
				<article id="izquierda" class="sobre_merly__contenido">
					<h1 class="sobre_merly__contenido__titulo">¿Qué es la consulta Psicológica?</h1>
					<img src="img/img1/actividad1.jpg" width="300" alt="actividad2">
					<p>
						La consulta psicológica es la parte inicial de la relación que se establece con un profesional
						de
						psicología, que permite conocer y
						evaluar los motivos por los que la persona solicita ayuda, y en función de la identificación de
						las
						áreas problemas y/o del diagnóstico,
						permite fijar la orientación, objetivos y estrategias terapéuticas que necesite el paciente.
					</p>
				</article>
				<article class="sobre_merly__contenido">
					<h1 class="sobre_merly__contenido__titulo">¿Qué es la evaluación Psicológica?</h1>
					<p>
						La Evaluación Psicológica es un proceso sistemático de recogida de información sobre el
						comportamiento y las características de una persona,
						o grupo de personas y su contexto, para lo cual, el psicólogo se basa en diferentes técnicas y
						herramientas (test y entrevistas) creadas para este fin.
					</p>
				</article>
				<article class="sobre_merly__contenido">
					<h1 class="sobre_merly__contenido__titulo">¿Qué es la psicoterapia?</h1>
					<img src="img/img1/imagen_estudio.jpg" width="300" alt="presentacion">
					<p>
						La Terapia Cognitiva- Conductual es un modelo de psicoterapia que como su nombre lo indica
						surgió de
						dos grandes teorías de la psicología:
						el conductismo y el cognitivismo. Es un modelo de terapia estructurado, activo y centrado en el
						problema; pone énfasis en los patrones
						disfuncionales actuales de los pensamientos y conductas. Suele ser de corta duración y coloca
						interés en la cuantificación, siendo posible
						la medición de los progresos obtenidos.
					</p>
					<br>
					<p>
						La relación terapeuta-paciente es de colaboración y el enfoque es didáctico. Paciente y
						terapeuta se
						comprometen a trabajar con un objetivo común;
						además fomenta la independencia del paciente. Dado que este tipo de terapia busca lograr un
						funcionamiento independiente, en ella se enfatiza el aprendizaje,
						la modificación de conducta, las tareas de autoayuda y el entrenamiento de habilidades inter
						sesión.
						En esta terapia se definen objetivos concretos a lograr
						y de esa forma es mucho más fácil evaluar o modificar los síntomas específicos y saber
						claramente lo
						que se quiere obtener o hacia a donde apunta la terapia.
						Su meta es eliminar, o al menos reducir los síntomas, y hace hincapié en el cambio.
					</p>
					<h2 class="subtitulo">Los objetivos primordiales de la TCC son:</h2>
					<ul>
						<li class="circulo">Disminuir el pensamiento disfuncional</li>
						<li class="circulo">Reconocer esquemas negativos que son patrones de pensamientos estables y
							duraderos que
							representan las generalizaciones de una persona acerca de experiencias pasadas,
							y de esta manera juzga el presente y el futuro</li>
						<li class="circulo">Distorsiones cognitivas</li>
						<li class="circulo">Incrementar las habilidades de autocontrol</li>
						<li class="circulo">Optimizar la capacidad de resolución de problemas</li>
					</ul>
				</article>
				<article class="sobre_merly__contenido">
					<h1 class="sobre_merly__contenido__titulo">¿Cómo sabemos si necesito acudir al psicólogo?</h1>
					<p>
						Habitualmente las personas no acuden en busca de la ayuda de un psicólogo, (y además, teniendo
						en
						cuenta de que no todo problema emocional requiere de una intervención
						de este profesional); sin embargo, se debe tomar la decisión de acudir a él cuando presentas:
					</p>
					<ul>
						<li class="circulo">Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión</li>
						<li class="circulo">Timidez y fobia social</li>
						<li class="circulo">Adicciones</li>
						<li class="circulo">Trastornos de la conducta alimentaria</li>
						<li class="circulo">Estrés</li>
						<li class="circulo">Trastornos del control de los impulsos</li>
						<li class="circulo">Problemas de autoestima y falta de confianza</li>
						<li class="circulo">Trastornos en la esfera de la sexualidad</li>
						<li class="circulo">Trastornos de personalidad</li>
					</ul>
					<p>
						Sin embargo, los psicólogos no solo atienden trastornos propiamente dichos, también pueden
						ayudarte
						a enfrentar otras situaciones, como, por ejemplo:
					</p>
					<ul>
						<li class="circulo">Hábitos que desees erradicar</li>
						<li class="circulo">Problemas familiares</li>
					</ul>
				</article>
			</article>
		</div>
	</section>

	<!-- FOOTER -->
	<footer id="referencia">
		<div class="container">
			<div class="row">
				<div id="referencia__titulo" class="col-md-12">
					<b>Referencias</b>
				</div>
				<div class="col-md-6 referencia__texto">
					<ul>
						<li>
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							<strong>Oficina:</strong> • Av. República de Panamá Nro. 3418. Ofic. 301. San Isidro – Lima
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							<strong>Correo:</strong> emerlygarcia31@gmail.com
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							<strong>Horario de Atención:</strong>
							<br>
							<br>Lunes a Sábado
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