PicHost v1.3.0

新增

• 站点备份：存储页导出 .phost.tar.gz（含 pichost.db 与全部图片），支持下载与任务进度
• 站点恢复：存储页或 setup 未初始化时从备份包恢复，支持预检与跳过/覆盖冲突
• 跨后端同步：在已配置存储后端之间拷贝图片并更新索引；后端卡片快捷「迁入 / 迁出」
• 任务中心：backup_jobs 记录最近导出/恢复/同步任务，失败可重试；列表分页
• 运维 CLI：backup-export、backup-restore、storage-sync（docker exec pichost …）

移除

• 遗留目录迁移 CLI migrate / migrate-to-single-images.mjs（由启动索引同步与整站备份恢复替代）

文档

• 存储 补充备份与迁移说明；更新截图；移除 v1.2 迁移专页