Skip to content

Latest commit

 

History

History
66 lines (65 loc) · 22.2 KB

n14111344.md

File metadata and controls

66 lines (65 loc) · 22.2 KB

大纪元首页国际新闻大陆新闻大纪元评论传统文化生活消费娱乐休闲健康独家头条要闻
翻墙 | 三退 | 诉江 | 中共卖国 | 贪腐淫乱 | 窜改历史 | 党魁画皮 | 中共间谍 | 破坏传统 | 恶贯满盈 | 人权 | 迫害 | 期刊 | 伪火

社论 | 问答 | 剖析 | 两岸比对 | 各国褒奖 | 民众声援 | 难忘记忆 | 海外弘传 | 万人上访 | 平台首页 | 支持 | 真相 | 圣缘 | 神韵

如何从睡姿看个性? 专家教你几招

有专家说,人们睡觉的方式会透露其生活的方式。图为一名男子在睡觉。(Shutterstock)

【大纪元2023年11月07日讯】(大纪元记者陈俊村报导)人们的言行举止可能会在无意中泄漏自己的个性或心中的秘密,其中包括睡姿。有专家著书探讨了人们常见的睡姿代表着何种意义,有兴趣的人不妨参考一下。

美国精神分析学家暨睡眠专家邓凯尔(Samuel Dunkell)在其著作《睡姿——夜间的肢体语言》Sleep positions: The night language of the body)中写道:“我们睡觉的方式会透露我们生活的方式。”

邓凯尔在多年的研究中探索人们选择的睡姿与其个性之间所何关连,并将其研究成果披露在上述的书籍中。常见的睡姿包括仰卧、侧睡、趴睡和胎儿蜷缩。

仰卧、侧睡、趴睡和胎儿蜷缩,这些睡姿哪种适合你?(Shutterstock/大纪元制图)仰卧、侧睡、趴睡和胎儿蜷缩睡姿。(Shutterstock/大纪元制图)

仰卧

邓凯尔表示,仰卧而睡的人是专注、沉默和坚强的人。他们倾向于避免发生冲突和大惊小怪,而且总是说实话。他们“非常乐观,生活过得很充实。”他还说,他们也喜欢成为“注目的焦点”。他们不爱闲言闲语,宁愿会把时间花用在“自我成长和心灵充电”上。

侧睡

邓凯尔说,侧睡的人个性随和,喜欢社交,他们会很自在地开始与同处一室的任何人说话。他们看似轻易信任别人,很容易被别人说服,但实际上,他们每件事都要考虑,而且“决策过程颇慢”。

一名侧睡的女子。(Shutterstock)

趴睡

趴睡的人个性固执,喜欢冒险。他们会直接切入重点,但有时候会遇到挫折,感觉紧张或焦虑,因为他们喜欢掌控。邓凯尔说,趴睡的人也容易冲动、抑制不安全感或缺乏信心。然而,他们善于隐藏任何负面情绪。

胎儿蜷缩

选择这种睡姿的人外表看起来很坚韧,但内心敏感和害羞许多。他们比较内向,倾向于使用比较有创意的方式来表达自己。他们在家人和亲密的朋友身边会感到最自在。邓凯尔还发现,他们通常“隔绝新的体验,可能担心被抛弃或排除在外”。

美国睡眠基金会(Sleep Foundation)指出,侧睡的人最多,其次是采取仰卧睡姿的人。有研究显示,就平均而言,人们在超过三分之一的睡眠时间里采取仰卧的姿势。

该基金会也谈到其他睡姿所披露的个性,例如海星型和木头人睡姿。

这是海星型睡姿。(Shutterstock)

海星型

海星型睡姿是指人仰卧,双脚打开,双臂放在接近枕头的位置。睡眠科学家伊兹科夫斯基(Chris Idzikowski)说,采取这种睡姿的人重视友谊,不爱成为别人注目的焦点。他们是好的倾听者,而且能很快帮助别人。

木头人

木头人睡姿就是直挺侧躺。有别于侧睡时双腿弯曲,木头人睡姿的双手和双腿是伸直的,整个人看起来就像一根木头。

有研究表明,真正的木头人睡姿很少见,很多人在采取这种睡姿时,至少有一只手臂是弯曲的。

伊兹科夫斯基说,采用这种睡姿的人善于交际,很容易与别人互动。虽然这些是吸引人的特点,但他们如此开放和愿意相信别人可能会使他们容易受骗。

除了人们的睡姿会曝露个性之外,其实从小狗的睡姿也看出它们的内心世界。欲知更多详情,请点击这里

责任编辑:茉莉

相关新闻:

  • 正确睡姿降失智风险?研究:侧睡能清大脑废物
  • 如何从小狗的睡姿看出它们的内心世界?
  • 爱美人士看过来 这样睡觉会产生皱纹
  • 专家:睡觉时两腿夹枕头 对健康好处多多

  • 编辑推荐:
  • 亿万人与东方一本奇书
  • 林辉:掩盖大饥荒真相 五省书记罪责难逃(上)
  • 摆脱10多年严重湿疹的折磨
  • 热门新闻:
  • 【未解之谜】谁是中国新天子?
  • 专家:《蒋中正日记》是罕见国家领导人日记
  • 【未解之谜】君王都怕的“赤马红羊”
  • 推荐7本没有被政治污染的传统儿童书籍
  • 不死药的神话,从嫦娥说起
  • 【环球直击】布林肯会见巴勒斯坦领袖阿巴斯
  • 【新闻大家谈】李克强被害证据?中南海沉默
  • 【飞天大学学生娱乐作品】厨技争霸
  • 以色列F-35战机击落巡弋导弹 创世界纪录
  • 科学家意外发明新材料 可制造新一代半导体芯片
  • 新研究发现庞大宇宙泡状结构横跨10亿光年
  • 章子怡离婚后拒绝参加外界聚餐?巩俐曝原因
  • 被刘嘉玲带着走红毯 梁朝伟一举动引热议
  • 当球队老板又甜又苦 莱恩雷诺斯曾损失钜额
  • 《六人行》让马修派瑞名利双收 却未经角色试镜
  • 萧亚轩忍脚伤复出 拍完MV疼痛发作2度手术
  • “肾虚、肾亏”不是男人的专利 大龄女也要注意
  • 亚马逊美容护肤品大促销 优惠精选
  • 全球五大长寿村的9个共同习惯 揭示健康长寿秘诀
  • 吃烤焦的吐司会致癌? 肿瘤学家如此解释
  • 真正好用又健康 铸铁锅 补铁还原水质

  • 本文转自大纪元(国内需用翻墙软件才能访问)

    下载翻墙软件浏览原文:如何从睡姿看个性? 专家教你几招


    手机上长按并复制下面二维码分享本文章:

    中共的伪火骗局
    永恒的见证
    善良女子被中共投男牢
    警卫目击活摘器官
    证人描述活摘恐怖
    揭开活摘器官黑幕
    马克思的成魔之路
    藏字石 蕴天机
    关注三亿人三退
    解体中共复兴中华
    中共迫害良心律师
    三百多万人举报江泽民
    这些官员为何起诉江泽民
    海峡两岸的强烈对比
    加拿大总理的贺信
    探寻真相兼听则明
    印度媒体报道东方
    不一样的海外校园
    从大师到徒弟的传奇
    亿万人与东方一本奇书
    大陆见不到的震撼场面
    人心向善 大陆当初盛况
    追寻真理 这书讲什么
    下载免费翻墙软件