v0.19.0 · 每个版本只发一个安装包

• 每个版本只发一个安装包 ember-init-X.Y.Z.zip，程序包就在包里。
• 一键更新改为下载安装包，按 GitHub 附件自带的 SHA256（国内下载源用 SHA256SUMS）校验后取出程序包安装。
• 初始化 Skill 4.2.1：包里缺程序包时从安装包里取。

安装：下载 ember-init-0.19.0.zip，解压后让 AI 读取 ember-init/SKILL.md。
升级：从 0.17.x、0.18.0 升级请按弹窗复制更新提示词交给 AI 工具；装好后以后的版本可在页面里直接更新。

完整记录见 CHANGELOG.md。