v1.3.0 — sync 插件 + 桌面控制台

[1.3.0] - 2026-09-29

自动同步有"看得见"的控制面了：一个 dsh 插件 + 一个 Windows 桌面控制台。

新插件 plugins/dsh-sync-panel/（独立包，不属于 codespace-panel）

• dsh 侧边栏底部多一个同步按钮，点开是一个面板：模式、是否暂停、守护进程在不在跑、
  待提交文件、最近一次提交、折叠窗口、~/dsh-sync.log 的尾巴
• 面板上直接操作：立即提交 / 暂停 / 恢复 / 切换 idle|interval|manual / 折叠窗口开或关
• 两条 EXACT 路由（/sync-panel/summary、/sync-panel/action）都要求自定义请求头
  x-sync-panel: 1；Host 半边不碰 git 凭据、不碰 API Key，只是代跑 sync.sh
• 隔离测试：客户端半边 10 项（假 React/假 ctx 跑 apply）、Host 半边 17 项（真机跑真实 .dsh-cloud）

Windows 桌面控制台

• outputs/同步控制台.bat + 桌面快捷方式「dsh 同步」：状态、立即提交、暂停/恢复、
  切模式、折叠窗口开关、看日志 —— 不用开终端（.bat 内容是纯 ASCII，避免中文变 ????）

其他

• 控制面在哪写进了 docs/auto-sync.md（命令 / sync.conf / 日志 / 面板）
• 修正一处文档错误：sync.conf 在持久卷上，不在仓库里，换电脑要重设