Repository navigation
称伴 · ScaleMate 0.4.2 改善健康同步，新增健康教练“今日建议”，并优化检查更新与下载安装体验。
本版变化
- 优化 Health Connect 大量心率等增量变更的处理，批量查询记录并复用日期计算，减少重复数据库操作。
- 修复增量接口漏报主睡眠时只显示小睡的问题：同步时对账最近 7 天睡眠，保留夜间主睡眠与补充睡眠。
- 健康页开启“今日建议”，基于实际读取的近期指标和个人基线，主动生成日常建议；发送健康摘要前单独确认，主睡眠与补充睡眠分开展示。
- 检查更新减少历史版本探测，复用已验签清单并并行获取清单与签名；更新页依次提供“检查更新、下载更新、安装更新”，目标版本和主操作优先展示。
- 保留正式／预览通道、自动及手选线路、测速与自动更新设置。跨多个版本可直接下载所选通道最新版完整 APK，无需逐个安装中间版本。
验证与使用限制
此前预览阶段已完成健康同步真机性能与睡眠对账验证、模拟器真实 AI 健康建议验证、更新检查真实公网和模拟器覆盖升级验证。速度取决于数据量、来源应用、网络和外部服务，不承诺固定耗时。
健康建议由 AI 生成，可能遗漏信息或给出不合适的建议，不能用于诊断或代替专业医疗意见。仅使用已选择、已授权且实际可读的 Health Connect 数据；上游缺失、重复或延迟会影响结果。健康教练在正式版保持开启，原健康对话、分析历史、导出与主动提醒仍关闭。
首次同步和个人基线可能需要更多历史读取。睡眠近期对账不能恢复上游尚未写入的数据。旧版第一次发现和下载本版时仍使用旧检查逻辑，更新提速与新交互在安装后生效。GitHub 或代理故障仍会影响检查和下载；所有历史数据库与设备的数据迁移未逐一验证。
安装与升级
下载 ScaleMate.apk，需要 Android 14 或更新版本。本版 versionCode 为 25，高于 0.4.2-preview.4 / code 24 及此前全部正式／预览版本。继续使用 app.scalemate、绿色图标与固定发布签名，请直接覆盖升级，不要卸载已有应用。
正式通道与预览通道均可接收本版。下载并校验后点击“安装更新”，由 Android 显示安装确认，不会静默安装。不支持向更低版本码降级；隔离测试版的数据不会自动合并到公开包。
隐私与费用
健康摘要只在主动生成建议并同意后发送给所选 AI 服务，不在后台自动调用 AI。外部 AI 服务可能收费；蓝牙称重、手动饮食记录和健康页本地指标不依赖 AI。健康读取与饮食／体重写入分别授权，目标健康应用还需自行允许读取。
检查更新、线路测速和下载不携带餐食、体重、健康数据或 AI 密钥；继续核验清单签名、APK 摘要、包名、版本及固定发布证书。