v1.0.0

把 HowToLiveLonger 的 64 条人群证据做成一个日常教练：侧栏一个页面 + 5 个取证工具。

安装

dsh plugin --profile <你的 profile> add github:sambazhu/dsh-longevity-coach

或下载本 Release 的 dsh-longevity-coach-1.0.0.tgz 按本地包安装。要求 DSH >=0.2.1-rc.1。

这一版有什么

• 侧栏页面：今日三件事（打卡 + 连续天数）、一天时间轴、9 个场景、64 条证据检索、14 天追踪
• 5 个工具：longevity_today / longevity_search / longevity_detail / longevity_scene / longevity_checkin
• 一段系统提示词：涉及作息、饮食、运动、久坐、体检、保健品时先取证再回答，并标明 A/B/C/D
• 三件事按 7/13/9 三个互质桶轮换，周期 819 天，同一天恒定

边界

观察性研究的人群风险比，不是个人寿命处方。用药、异常指标、持续症状请就医。

数据来自 HowToLiveLonger（MIT）；时间轴与场景由本插件编写。