FitLog 1.51.1

Elke zondag je week op een rij, een hint bij elke oefening, een vernieuwd Trainen-scherm, een automatische back-up en instellingen die eindelijk geordend zijn.

Weekoverzicht

• Onder Voortgang staat je week op één scherm: je trainingen, je sets per spiergroep (met de spieren die achterblijven), je records, de routines die je oversloeg, wat stilstaat, en hoe je sliep en herstelde. Blader terug naar eerdere weken.
• Met een sleutel schrijft de coach er een korte tekst bij, met een voorstel voor volgende week. Vraag de coach zet dat voorstel klaar in een gesprek om het in je routines in de map Coach te verwerken; versturen doe je zelf.
• Elke zondag om 20:00 een melding met je week. Uit te zetten bij Instellingen → Meldingen.

Hint per oefening

• Tijdens een training staat bij elke oefening wat je vandaag probeert, op basis van de vorige keer: een stap zwaarder als je al je herhalingen haalde, anders hetzelfde gewicht en mikken op je doel.
• Invullen zet het in je open sets; afvinken doe je zelf.
• Uit te zetten bij Instellingen → Training.

Trainen vernieuwd

• Elke routine is een kaart met haar kleur langs de kant, de spiergroepen die ze traint, haar dagen, het aantal oefeningen en hoe lang ze ongeveer duurt.
• Start een routine meteen met ▶, zonder ze eerst te openen.
• Bovenaan staat wat je schema vandaag heeft, met een Start-knop; loopt er al een training, dan die met Ga verder.
• Lege training en Oefeningen zijn knoppen met tekst; Nieuwe map en Routine scannen staan onder ⋮.
• Zoek routines op naam, map of spiergroep.
• Mappen klap je dicht met een tik op hun naam, en ze blijven dicht. De map Coach heeft het robotje.

Oefeningen verslepen

• Een oefening die je oppakt, schiet niet meer naar onderen. Alle kaarten klappen in tot één regel, de oefening blijft onder je vinger, en ze landt waar je ze loslaat.
• Dezelfde greep (⠿) en dezelfde opgepakte kaart in een training en in de routine-editor.

Automatische back-up

• Kies één keer een map onder Instellingen → Back-up en export, en FitLog zet er elke week een versleutelde back-up in. Kies het liefst een map die je gsm naar de cloud kopieert.
• De eerste komt meteen; de laatste drie blijven bewaard. Je eigen back-ups in die map blijven staan.
• FitLog krijgt alleen toegang tot die ene map en verstuurt zelf niets.

Profiel

• Onder Gegevens staan nu ook je lichaamsgewicht (de laatste meting; tik om een nieuwe toe te voegen) en waar je traint.
• De badges zijn mijlpalen geworden, met een balk naar de volgende stap: workouts, je langste reeks weken op rij, hoeveel je in totaal tilde, en je records. Een reeks die voorbij is, blijft meetellen.
• Onderaan staan je persoonlijke records en je lichaamsmetingen; je voortgangsfoto's vind je onder Voortgang.

Instellingen op orde

• Gegroepeerd in Trainen, Herstel, App en Gegevens, met één scherm per onderwerp: Training, Meldingen, Herstel, en Weergave en eenheden.
• Alles wat piept of meldt staat bij Meldingen, ook het ochtendrapport.
• Alle gegevens wissen staat helemaal onderaan Back-up en export, in een gevarenzone.
• Bij Stang en schijven voeg je eigen schijven toe, zoals een microschijf van 0,5 kg. Train je in lb, dan zie je echte lb-schijven (45, 35, 25, 10, 5 en 2,5 lb).
• De rusttijd staat in minuten en seconden.

AI-coach

• De schakelaar heet nu Je profiel delen: je leeftijd, geslacht, lengte en hoe je je zaal beschreef. Staat ze uit, dan kent de coach alleen je naam; wat je traint, ziet hij altijd.
• Hij kent de namen van je lichaamsmetingen zoals jij ze ziet.

Kleinere verbeteringen

• Tik naast een tekstveld, of sluit het toetsenbord, en het veld laat los: geen knipperende cursor meer, en het toetsenbord komt niet terug als je naar een pagina terugkeert. In de chat met de coach blijft het toetsenbord open na het versturen.
• Op een smalle gsm met grote tekst passen de opwarmkeuzes 0 tot 5 weer op het scherm, staan de zeven weekdagen op één regel, en duwt een lange titel het getal niet meer uit het cijferpaneel.
• De geschiedenis van een oefening toont altijd de nieuwste sessies.
• Oudere installaties krijgen de database-indexen die er nooit kwamen: de app wordt er sneller van.
• "1 oefening" en "1 set" in het enkelvoud, en geen "0 s" meer bij tijd in de zaal.

Zet na het updaten de automatische back-up aan: je gegevens staan alleen op je gsm.

Zonder sleutel of token maakt de app nog altijd geen enkele internetverbinding. Je gegevens worden bij het openen bijgewerkt; er gaat niets verloren.

SHA-256 van fitlog.apk: dc13f276004463bc9175c3d703814737b062f936d452de6d5000b68fd02d5829