criar o contributing.md

Oi @Navashub! Gostaria de trabalhar nessa issue.

Vou criar um `CONTRIBUTING.md` completo com:
- Como fazer fork e clonar
- Convenções de branch (feature/, fix/, docs/)
- Formato de commits
- Checklist de PR
- Guia amigável para iniciantes

Posso começar? 😊