health-skill

本项目整个 repo 就是一个 skill 目录。目标效果是：安装后，AI 在每次工作请求前静默检查健康提醒条件；没触发时完全不说话，触发时只短提醒一句。

Claude Code

一行安装或更新：

python3 -c "import urllib.request; exec(urllib.request.urlopen('https://raw.githubusercontent.com/RTX2080/Health-skill/main/tools/install_claude_skill.py').read())"

安装器会自动：

• 下载 repo 到 ~/.claude/skills/health-skill
• 在 ~/.claude/CLAUDE.md 添加 import
• 在 ~/.claude/settings.json 添加 UserPromptSubmit hook
• 创建 slash command：~/.claude/commands/health-skill.md

重启 Claude Code 后可用：

/health-skill

或者直接继续正常工作；hook 会静默运行 health_check.py --quiet。

手动 clone 方式：

git clone https://github.com/RTX2080/Health-skill ~/.claude/skills/health-skill

Codex

一行安装：

git clone https://github.com/RTX2080/Health-skill ~/.codex/skills/health-skill

安装后重启 Codex。Codex 会把 health-skill 当作本地 skill 发现。

验证

python3 ~/.claude/skills/health-skill/scripts/health_check.py --quiet
python3 ~/.claude/skills/health-skill/scripts/health_check.py --now 2026-05-09T22:30:00+08:00 --quiet

第一条没输出表示当前没有触发提醒；第二条会输出 late_evening 触发结果。

目录结构

health-skill/
├── SKILL.md
├── CLAUDE.md
├── README.md
├── agents/
│   └── openai.yaml
├── references/
│   └── reminder_templates.md
├── scripts/
│   └── health_check.py
└── tools/
    ├── install_claude_skill.py
    └── install_codex_skill.py