Gamifizierter Mikro-Fitness-Trainer für den Berufsalltag — besonders für Arztpraxen
DocMotion präsentiert kurze Übungen (15–60 Sekunden), die ohne Geräte und auf kleinstem Raum durchführbar sind. Sammle Punkte, baue Streaks auf und bleib auch im stressigsten Alltag aktiv.
- 27 Übungen in 3 Kategorien: Kraft, Dehnen, Cardio
- Tagesziel-Ring (SVG-Fortschrittsanzeige, konfigurierbar)
- Streak-System mit Feuer-Animation 🔥
- Timer mit Pause/Weiter und visuellen Last-5-Seconds-Puls
- Gamification mit Punkten, Completion-Screen und Motivationsnachrichten
- Statistik-Seite: Wochendiagramm + Kalender-Heatmap
- Einstellungen: Tagesziel, Übungen de/aktivieren, eigene Übungen hinzufügen
- Export/Import: JSON-Backup deiner Daten
- PWA: Offline-fähig, als App zum Homescreen hinzufügbar
- Kein Backend: Alles in
localStorage
| Technologie | Version |
|---|---|
| React | ^18.3 |
| Vite | ^5.4 |
| Tailwind CSS | ^3.4 |
| Zustand | ^4.5 |
| lucide-react | ^0.400 |
Alle Daten werden in localStorage unter dem Key docmotion-storage gespeichert:
{
"settings": {
"dailyGoal": 30,
"disabledExercises": [],
"customExercises": []
},
"stats": {
"totalPoints": 0,
"totalMoves": 0,
"longestStreak": 0,
"currentStreak": 0,
"lastActiveDate": null
},
"days": {
"2026-03-30": {
"points": 18,
"moves": 3,
"seconds": 90,
"history": [...]
}
}
}Bewegt durch den Alltag 💚