v0.5.1

• 新增原生“对话大纲” TreeView：按当前会话的用户消息生成导航节点，点击即可跳转到对应消息。
• 新增 Conversation Navigation API，允许配套扩展注册自定义对话里程碑。
• 修复 /effort 在新会话或 effort 选项尚未加载时无法打开滑块的问题；现在会先加载选项，再打开聊天内控件。
• 新增可配置的 Agent 状态文案，支持每轮流式输出随机选择候选文本，并保留插件覆盖 API。
• 感谢 dsh-reasoning-effort 提供跑步 sprite 参考与素材，也感谢 dsh-milestone 对对话里程碑导航设计的启发。

Full Changelog: v0.5.0...v0.5.1