一键找出并安全结束烧 CPU / GPU 的进程,让发烫的 Mac 冷静下来
Find and safely kill the processes burning your Mac's CPU & GPU — one click.
由 灵眸AI 中转团队维护发布 · Maintained by the LMU AI team
MacUnburden(性能释放) 是一个源码公开、个人免费、仅 2 MB 的 macOS 进程管理 / 性能监控小工具。当你的 Mac 发烫、风扇狂转、卡顿、电池掉电快,它帮你看清:哪个进程在吃 CPU、哪个在烧 GPU、属于哪个软件、能不能安全杀掉——然后勾选、确认、一键释放。
MacUnburden is a source-available, free-for-personal-use, 2 MB macOS utility that shows which process is eating your CPU, which one is burning your GPU, which app it belongs to, and whether it's safe to kill — then lets you terminate them in one click. Built for the moments when your Mac runs hot, fans spin loud, battery drains fast.
| 特性 | Feature |
|---|---|
| 🌡️ 整机 CPU / GPU / 内存实时监控,颜色预警 | Live system-wide CPU / GPU / RAM metrics with color alerts |
| 🎯 每进程实测 GPU 占用百分比(Apple Silicon,免 sudo) — 连活动监视器都不显示 | Real per-process GPU usage % on Apple Silicon, no sudo — not even Activity Monitor shows this |
| 🧩 进程自动归属到所属软件(如各种 Helper 归到 Chrome),带图标 | Helper processes grouped under their parent app, with icons |
| 🚦 杀死安全三级分级:可安全结束 / 慎重结束 / 请勿结束(系统核心禁止勾选) | 3-tier kill-safety rating: safe / caution / forbidden (system-critical processes locked) |
| ⚡ 一键释放:手动勾选或按 CPU / GPU 阈值智能勾选,确认清单后统一结束 | One-click release: manual or smart selection by CPU / GPU threshold, confirm then kill |
| 📌 勾选时列表自动冻结不跳动;表头点击排序;暂停刷新 | Sort-freeze while selecting, clickable column sorting, pause refresh |
| 🪶 原生 SwiftUI 单二进制 ~2 MB,无依赖、免 sudo、不用关 SIP | Native SwiftUI, single ~2 MB binary, zero dependencies, no sudo, SIP stays on |
Apple Silicon(M1 / M2 / M3 / M4)专用安装包,点击直接下载:
⬇️ MacUnburden-0.1.2-arm64.dmg(1.9 MB)
本工具为 Apple Silicon 原生开发(arm64),每进程 GPU% 功能依赖 M 系列芯片的 AGX 驱动,Intel Mac 不适用。 Native Apple Silicon (arm64) build — the per-process GPU% feature relies on the M-series AGX driver. Not for Intel Macs.
- 下载上面的 DMG(或克隆源码 30 秒自行构建,见下)
- 拖「性能释放.app」进 Applications
- 首次打开:右键 App →「打开」→ 再点「打开」(应用未做 Apple 公证,Gatekeeper 会拦一次,之后正常双击)
若提示「已损坏,无法打开」/ If macOS says the app "is damaged":
xattr -dr com.apple.quarantine /Applications/性能释放.appmacOS 14+ 与 Xcode Command Line Tools(无需完整 Xcode):
git clone https://github.com/LMU-AI/MacUnburden.git
cd MacUnburden
./build.sh # 编译 → 组装 .app → 生成图标 → 签名 → 打出可拖拽安装的 DMG打开 MacUnburden,列表默认按 CPU 降序——最顶上的就是元凶。每行显示进程属于哪个软件(一堆 Google Chrome Helper 会自动归到 Chrome)。绿色「可安全结束」的直接勾选,点「一键释放」即可。
Apple Silicon(M1/M2/M3/M4)上,活动监视器不提供每进程 GPU 占用;sudo powermetrics --show-process-gpu 是 Intel 时代遗留,M 芯片上输出为空;task_info 的 gpu_energy 字段恒为 0。MacUnburden 通过读取 AGX 显卡驱动为每个进程记账的累计 GPU 时间(AppUsage[].accumulatedGPUTime),两次采样求差,免 sudo 得到真实的每进程 GPU%。详见下方技术原理。
Activity Monitor doesn't show it. powermetrics --show-process-gpu outputs nothing on M-series chips, and task_info's gpu_energy always returns 0. MacUnburden reads the AGX GPU driver's per-client accumulatedGPUTime from the IORegistry (with IOUserClientCreator giving the owning pid) and computes deltas between samples — real per-process GPU % without sudo and without disabling SIP.
MacUnburden 内置三级安全分级:系统核心进程(WindowServer、launchd、coreaudiod 等)标为「请勿结束」并直接禁止勾选;系统相关服务标「慎重结束」(大多会自动重启);普通用户软件标「可安全结束」。所有结束操作先弹确认清单,使用 SIGTERM 优雅终止。
由 灵眸AI(LMU AI) 中转团队开发维护。灵眸AI 是大模型 API 中转平台,一个 Key 接入主流大模型接口,适配 Claude Code 等 AI 开发工具;MacUnburden 是团队在日常开发中为解决 Mac 发烫问题顺手打造并公开的工具。
| 活动监视器 | iStat Menus | asitop | MacUnburden | |
|---|---|---|---|---|
| 每进程 GPU%(Apple Silicon) | ❌ | ❌ | ❌(仅整机) | ✅ 实测 |
| 杀死安全分级 | ❌ | ❌ | ❌ | ✅ 三级 |
| 批量勾选一键结束 | ❌(逐个) | ❌ | ❌ | ✅ |
| 免费使用 | 系统自带 | 付费 | ✅ | ✅ 个人免费 |
常规途径在 M 芯片上全部失效(均已实测):
| 途径 | 结果 |
|---|---|
sudo powermetrics --show-process-gpu |
Intel 遗留 flag,输出无 GPU 字段 |
task_info(TASK_POWER_INFO_V2).gpu_energy |
恒为 0(Metal 打满 GPU 实测仍为 0) |
IORegistry PerformanceStatistics |
只有设备级整机利用率 |
可行路径:AGX 驱动的设备用户客户端对象上有两个关键属性——
IOUserClientCreator="pid 707, QQ Helper (GPU)"→ 归属进程AppUsage[].accumulatedGPUTime→ 该客户端累计 GPU 时间(纳秒)
递归扫描 IOAccelerator 子树,按 pid 聚合累计 GPU 时间,两次采样求差 ÷ 时间窗口 = 每进程真实 GPU%。免 sudo、免关 SIP、无私有 entitlement。
AppUsage 为驱动私有属性,无文档承诺,macOS 大版本可能变化;届时退化为「使用中/空闲」定性显示。
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MacUnburden 由 灵眸AI(LMU AI) 中转团队开发和维护。
灵眸AI 是稳定的 大模型 API 中转平台,聚合主流大模型接口,统一计费、开箱即用:
- 🔌 一个 Key 接入主流大模型 API,兼容常见 SDK 与开发工具,无需自行处理网络与账号问题
- 💰 按量计费、透明倍率,个人开发者与企业团队均可用
- 🛠️ 适配 Claude Code、各类 IDE 插件与 Agent 工具链等开发场景
- 🚀 注册即用:https://api.lmuai.com/register?ref=vJaWWr4T
我们在给自己的 Mac「降温」时顺手写了这个工具,开放出来给同样被风扇声折磨的开发者。 We built this tool while cooling down our own Macs — sharing it with every developer tortured by fan noise.
Issue 和 PR 都欢迎。项目结构极简:Sources/PerfRelease/Sampler.swift(采样与安全分级)+ App.swift(SwiftUI 界面)+ build.sh(一键出 DMG)。
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