PicLite v0.3.0

• 新增可选 Lite 工作台，默认位于 /lite，Classic 根路径 / 保持不变。
• 支持 Lite standalone 根路径，兼容既有 /i 图片链接和 config、i、admin 三目录持久化。
• 新增托管 API Token、签名删除、严格 MIME 校验和 Secure Session。
• GHCR 镜像支持 linux/amd64 与 linux/arm64。
• 补充迁移、回退文档和真实界面截图。
• 生产环境升级请固定使用 ghcr.io/lau0x/piclite:v0.3.0，并先备份 config、i、admin。