Avatar Forge Skill 2.3.0

新增人物 MP4 直接快速克隆与 zeroshot 口播，跳过 RunningHub。支持现成音频或文案与音色。上传素材上限：1080p、25fps、100 MB、2分钟；最终口播仍限5分钟。保留原图片流程、输入源文件与断点恢复。Codex 和 WorkBuddy 同步更新；Windows 桌面端本次不变。