v0.10.0

Añadido

• Nuevo endpoint GET /wp-json/wpar/v1/ping, usado por el servidor MCP como heartbeat de conectividad en cada ciclo de reconciliación nocturna, independiente de si hay contenido para reindexar. La fila "Última conexión MCP → plugin" del panel de administración ahora refleja este heartbeat en lugar de la última petición de contenido, con un indicador visual (✓/⚠) según su antigüedad. La fecha de la última petición de contenido se muestra ahora por separado como "Última petición de contenido".