KeepMyMacAwake 0.2.1 — 修复界面周期性闪动

修复界面周期性闪动的 0.2.1 体验版。

• 后台检查不再切换“正在处理”或短暂禁用按钮；相同状态不重复刷新界面。
• 延迟返回的后台状态不会覆盖刚完成的开始、停止或恢复操作。
• 夜间遮罩复用原有窗口，重复屏幕通知不再撤掉重建；停止后的排队通知不会重新变暗。
• 保持每秒本地保护和每五秒后台心跳，计时与安全保护继续工作。

macOS 14+，Apple Silicon / Intel 通用包。DMG 打开后将 App 拖到 Applications；ZIP 解压后将 App 放入“应用程序”。包内附中文安装说明。SHA256SUMS.txt 可用于核对下载完整性。

升级前在旧版设置中点击“停止并移除组件”，确认恢复完成后替换 App，再重新安装／检查授权。合盖组件需要目标 Mac 本人批准。

验证：arm64 与本机 Rosetta x86_64 各 49 项 XCTest 通过，其中 7 项为本轮新增回归。通用 App/helper 严格签名、DMG 校验与只读挂载、ZIP 解包检查通过。物理合盖及另一台 Mac 的完整兼容性仍待验收。

当前使用 Apple Development 证书签名，尚未 Apple 公证，仍为 Pre-release。首次下载可能被 macOS 阻止；确认来自本官方仓库后，按 Apple 官方说明 到“系统设置 → 隐私与安全性”选择单 App 的“仍要打开”。公司电脑若不允许该操作，请遵循管理员策略。

源码与实际验证记录：docs/status.md。

远端验证：PR CI 与 合并后的 main CI 均通过：Linux 32 项测试、macOS 49 项测试与双架构构建。