AdShield v2.9.29

🎉 v2.9.29 新功能

🗑 删除账号安全验证

• 删除账号需邮箱验证码二次确认
• 支持 6~10 位数字验证码（Supabase OTP）
• 支持重新发送验证码
• 限流友好提示（"请 X 秒后重试"）

📧 邮件服务优化

• 中文邮件模板（注册 / 重置密码 / 删除验证）
• 自定义 SMTP（QQ 邮箱）
• 无邮件频率限制

🎨 UI 优化

• 深色模式主题切换（亮色 / 跟随系统 / 暗色）
• 分段按钮（右上角固定）
• 元素隐藏规则管理界面
• 弹窗布局优化