v3.24.0

省 token 规则统一（所有自动路径和手动发送共用一套，详见使用说明 §9「省 token 规则」）：

• 缓存还热：只在上下文到达这个标签的压缩线时压。
• 缓存冷了、无人值守（续跑 / 计划 / 定时 / 发进已有会话）：上下文不到 100k 直接发；100k 以上用 Haiku 先压再发，不等人。对所有压缩档都一样，包括「终端不压（同官方）」。
• 缓存冷了、你手动发：不到 50k 直接发（底栏红字）；50k 以上弹确认框，写明两种做法各花多少；100k 以上默认「先压缩再发」，否则默认「直接发送」；5 分钟没人点就按默认处理。
• 任何自动压缩：上下文不到 100k 一律不压。
• 恢复 / 重启 / 回撤后，距会话记录里上一轮结束不到 1 小时：底栏显示黄色「缓存可能还在 · 剩 mm:ss」，按热处理；只有换账号一定是冷的。
• 恢复会话按记录对齐模型和 effort（Opus 5.5 默认 high、Fable 5.1 默认 low，不混用）。
• 保温：计划里还有写好的消息、要等到缓存过期之后才发时，约 50 分钟发一条极短消息把缓存续上；累计花费超过「冷了再处理」就停手；消息区只显示一行灰色「♨ 保温」，不占轮次号。
• 全局「冷缓存」设置改为两档：自动省 token / 暂停并通知我。