v1.4.0 - 一時停止・再開機能

新機能

一時停止・再開

• Timer.pause() - タイマーを一時停止
• Timer.resume() - タイマーを再開
• カードの ⏱ ボタンでトグル（開始→一時停止→再開）
• カードの ⏹ ボタンで停止（記録保存）

拡張チェックボックス対応

以下の形式のタスクを認識：

• [>] 先送り
• [<] スケジュール済み
• [-] キャンセル
• [*] 重要
• [/] 進行中
• [^] 保留

エクスポート改善

• 停止時間（paused_ms, paused_formatted）をCSV/Markdownに追加
• 実作業時間 = 総経過時間 - 停止時間

使い方

⏱ クリック: 開始 → 一時停止 → 再開 → 一時停止...
⏹ クリック: 停止して記録保存