v2.2 更纯净，实测有用

不迎合、不啰嗦、更纯净、更节约，现在纯净原则还会跟你对抗
新增 benchmarks 实测：安全对抗基准（deter）+ 12 项任务评测 + 校准数据，全都实测过再说话
README 同步更新