1.0.5

1.优化了 UI 界面
2.增加了 workout block cli，现在用户可以通过AI工具，直接添加训练记录并且修改训练设置了

1.0.4

1.修复了一些Ui界面的问题
2.将插入代码块功能优化更新成可联动的按钮，此后与作者的其他 block 系列插件可进行联动

1.0.3

优化了训练计划的来源与刷新问题

1.0.2

版本更新，优化了输入设置

1.0.1

首个公开发布 / First public release