Перевод с сайта Russia Today. Нофап не сделает вас нацистом. Почему мейнстримные медиа не могут справиться с антимастурбационными активистами в Интернете

Мама Сима сказала, что хватит страдать фигней и пора уже выдавать реальный контент, и поэтому я сделал перевод статьи с сайта Russia Today о Нофапе и о том, как англоязычные мейнстримные медиа пытаются выставить его в неблагоприятном свете.

На самом деле, если отбросить шутки, то я нашел эту статью в районе 6 страницы в Гугле по запросу «nofap» и эта была единственная статья (из всех статей на предыдущих 5 страницах поисковой выдачи), которую я еще не перевел или которая содержала бы какую-то новую информацию о Нофапе (кроме классических «Тиссо-Кэллог-я нофапер и, поверьте, в нофапе не все так однозначно») без грубых и необоснованных обвинений Нофапа во всех смертных грехах.

До этого я переводил статьи таких СМИ как:

1. Buisness insider;
2. BBC.co.uk;
3. The Guardian;
4. Daily Mail.

И это только то, что есть в формате отдельных текстов. Так что в предвзятости меня вряд ли можно упрекнуть.

Хотя мысль о том, что сам факт наличия перевода статьи с RT на Гитхаб-вики будет давать лишние аргументы тем, кто захочет покритиковать Нофап вообще и эту вики в частности, вызывает у меня ироничную улыбку.

Но что делать, если текст (на мой взгляд) и правда неплохой? А при чтении других статей с RT просто держите в голове знание о том, кто руководит этим СМИ и на чьи деньги оно существует (все СМИ, так или иначе, прежде всего обслуживают интересы своих спонсоров и владельцев, но RT это «наша боль» в отличии от каких-нибудь BBC или CNN).

Хотя вы должны держать это знание в своей голове и при чтении этого перевода.

Оригинал статьи – https://www.rt.com/op-ed/481418-nofap-porn-masturbation-addiction

---

Нофап не сделает вас нацистом: почему мейнстримные медиа не могут справиться с антимастурбационными активистами в Интернете

21 февраля 2020 года, 17:35

Автор: Мика Кертис, игровой/hi tech-журналист, ведущий подкастов и автор комиксов. Мика можно найти через его твиттер-аккаунт – @MindofMicahC (1).

Если вы читали о Нофап-сообществе в мейнстримных средствах массовой информации, то вы, возможно, пришли к мысли, что все они – сборище женоненавистников, отрицающих науку. На самом деле, они являются чем-то вроде Анонимных Алкоголиков в интернете, но нофаперы сосредоточены на порнозависимости, а не на алкоголизме.

Порнография и сексуальная зависимость становится проблемой для многих. Некоторые знаменитости открыто рассказывали о своих сексуальных зависимостях, например, Канье Уэст (рэпер), Терри Крюс (актёр и бывший игрок американского футбола), Майкл Дуглас (актёр и продюсер), Тайгер Вудс (гольфист, 15-кратный победитель турниров «Мэйджор»), Ламар Одом (бывший американский профессиональный баскетболист), Джада Пинкетт Смит (актриса, певица, продюсер, режиссёр, писательница и предприниматель) и другие. Дебютный фильм Джозефа Гордона-Левитта «Дон Джон» 2013 года (дебютный как режиссера, а не актера) также затронул эту тему. Появление этого фильма это нечто, что кажется уникальным для нашего цифрового века, с возможностью моментального доступа к порнографии с любого устройства, подключенного к Интернету.

Есть те, кто отрицает само существование этой зависимости, например популярная девушка-видеоблогер с феминистическими взглядами Лейси Грин (2), или сексолог доктор Дэвид Джи Лей, который еще в 2013 году писал в Psychology Today, что порнография не вызывает привыкания (3). Однако, исследование 2014 года из Кембриджа показало (4), что порнозависимый мозг реагирует на порнографию таким же образом, как наркозависимый мозг действует по отношению к наркотическим сигналам (drug cues). Два года спустя Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ, WHO) признала сексуальную зависимость (sex addiction) психическим заболеванием (5).

Но задолго до того, как эта зависимость была признана, ходили слухи о мужчинах и женщинах, которые страдали от воздействия порнозависимости на их социальную и личную жизнь, а также на их кошельки. Загуглите «Александр Роудс» (Alexander Rhodes) – это веб-разработчик из Пенсильвании, который основал Нофап, чтобы справиться со своей зависимостью от порнографии. Слово «фап» (fap) появилось как интернет-сокращение для мастурбации, созданное первоначально как визуализированный звук автором комикса под названием «Sexy Losers». Нофаперы в сабреддите о Нофапе участвуют в различных испытаниях-челленджах, а затем делятся с друг другом результатами своего воздержания от порно и мастурбации, а также ставят перед собой новые цели и сроки. Также в сабреддите постоянно появляются новые посты о том, как нофаперы устанавливают новые цели и сроки для воздержания от порно и мастурбации. С момента своего создания этот сабреддит вырос почти до 560 000 участников (721 000 на 12 ноября 2020 года).

---

Чем Нофап не является…

Кэти Бишоп из Guardian попыталась заклеймить нофаперов как женоненавистников и адептов «лженауки» (6), которые якобы относятся к женщинам как к призу, который нужно получить, и что те женщины, которые присоединяются к движению (около пяти процентов участников Нофап-сообщества являются женщинами), по словам Кэти, изолируют себя «от нюансов женской сексуальности», при этом слово «сексуальность» является гиперссылкой на авторское мнение, которое превозносит промискуитет (беспорядочная, ничем и никем не ограниченная половая связь со многими партнёрами).

В другой статье Питера Аллена Кларка из Mashable (7) содержится резкое обвинение в том, что Нофап вовлекает людей в правую идеологию, и говорится, что он «восходит к пуританству и слепой вере в американскую мечту». Учитывая, что статья была написана во время «Недели мастурбации на Mashable», описанной как «празднование через исследование многих аспектов само-любви» (self-love), то предвзятое отношение к Нофапу неудивительно. Кроме того, в статье представлен скриншот поиска в сабреддите по слову «женщины» как свидетельство того, что этот сабреддит отражает деятельность борцов за права мужчин. Учитывая, что ежемесячно через сабреддит проходят тысячи пользователей и каждый месяц на нем создаются тысячи новых тредов, шесть результатов поиска выглядят не слишком убедительными (8).

Похоже, это противоречит всему тому, что представляет собой Нофап на самом деле. Во время моего исследования этого сообщества, я нашел всего несколько ссылок на реальные высказывания пользователей Нофап-сабреддита в статьях мейнстримных медиа. И когда я изучал само сообщество, я не мог найти постов, которые высказывали что-то унизительное для женщин. Напротив, я встречал посты, в которых мужчины хотели стать лучше прежде всего для женщин в своем окружении. «Лженаучные» убеждения, что воздержание от порнографии и мастурбации на самом деле даст вам суперсилы – не более чем мем в сообществе. «Сверхспособности» используются для обозначения того состояния, которое человек испытывает, воздерживаясь от мастурбации. По данным пресс-кита (9) на официальном сайте сообщества (nofap.com), это не религиозное и не антисексуальное сообщество, и оно не призывает к запрету порнографии.

---

…И чем Нофап является

По правде говоря, первая вещь, которую я обнаружил при изучении Нофап-сообщества, была мемной картинкой (10). И я сразу уловил то, как Нофап описывает его основатель. Шутки, мемы и люди, поощряющие других людей в стремлении улучшить свою жизнь. Бесплатные советы звучат вместе со словами ободрения как внутри сообщества, так и за его пределами. Похоже, что в сообществе всегда готовы помочь тем, кто попал в тяжелую жизненную ситуацию. В течение нескольких часов после того, как пользователь написал о своем желании совершить самоубийство, десятки пользователей оставили свои комментарии с целью поддержать этого человека (11). Читая сабреддит, на самом деле нетрудно понять, чем на самом деле является Нофап. Это интернет-ответ на порнозависимость. Это Анонимные Алкоголики только в онлайне и для порнозависимых.

Существует также преимущество, которое напрямую проистекает из чисто онлайнового происхождения Нофапа: большая анонимность. Хотя существуют доступные для посещения группы поддержки, а также консультации, которые доступны как через религиозные группы, так и через светские, вживую не так легко признаться людям, что вы являетесь зависимым. В случае с Нофапом человеку не нужно раскрывать свое настоящее имя, лицо или голос. Анонимность часто дает людям свободу говорить то, что они не сказали бы в реальной жизни, и позволяет намного легче контролировать свой имидж. Это так же просто, как напечатать и запостить то, что у вас на уме, и ждать, пока другие члены сообщества поддержат вас (или помогут советом).

Благодаря моим наблюдениям и исследованиям Нофапа, сейчас мне очевидно, что цель этого сообщества с первого дня заключалась в том, чтобы быть силой добра. Это изменило жизнь как мужчин, так и женщин, и желание продолжать это (держать личный нофап), похоже, никуда не денется. Таким образом, для тех, кто действительно стремится победить эту зависимость, Нофап может не так легко слететь с языка (roll off the tongue; что-то нелегко произнести), но он может дать надежду для тех душ, которые борются со своей зависимостью.

---

Комментарии к статье

Анонимные Алкоголики – сообщество людей, которое помогает тем, кто хочет избавиться от алкогольной зависимости. Первоначально появилось в США поэтому и неудивительно, что автор вспомнил о нем в связи с Нофапом. И еще у Анонимных Алкоголиков есть практика, когда опытный участник становится «ментором» для новичка с тем, чтобы помочь ему контролировать себя и чтобы новичок не забросил все это дело на полпути. Схожая практика распространена на форуме Nofap.com.

ВОЗ признала не «sex addiction», а «compulsive sexual behavior» как импульсное расстройство и включила это расстройство поведения в новый МКБ. И это «compulsive sexual behavior» подразумевает не только проблемы с мастурбацией, но еще и много других вещей (несколько партнеров, отношения на одну ночь, небезопасный секс, киберсекс, пользование услугами проституток и так далее).

Утверждение того, что сверхспособности это «только мем в сообществе» является полуправдой. Для кого-то это правда лишь мем, а для кого-то – серьезная вещь и цель личного нофапа.

«Цель этого сообщества с первого дня заключалась в том, чтобы быть силой добра». Что есть добро и что есть зло? Нофап не про мораль или этику, он про более приземленные вещи. Скорее Нофап является силой здоровья, путем наиболее оптимального и продуктивного образа жизни.

Ну и надо сказать, что в статье автор смешивает Нопорн и Нофап (отказ от порно И отказ от порно и мастурбации), но это общая проблема всех, кто не слишком глубоко закапывается в материал.

P.s. Перевод статьи The Guardian уже есть в нашей вики – https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Что-заставляет-женщин-присоединяться-к-Нофап-движению

---

Ссылки

1. Твиттер автора статьи – https://twitter.com/MindOfMicahC
2. Видео Лейси Грин о том может ли порно вызывать зависимость – https://www.youtube.com/watch?v=EBSG98qzaPc
3. Статья Девида Джи Лея о том, что порнография не вызывает привыкания – https://www.psychologytoday.com/us/blog/women-who-stray/201307/your-brain-porn-its-not-addictive
4. Исследования из Кембриджа о природе порнозависимости – https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419
5. Новость на сайте The Telegraph о том, что ВОЗ включила в новый МКБ compulsive sexual behavior – https://www.telegraph.co.uk/news/2018/07/09/sex-addiction-could-treated-nhs-afterworld-health-organization

Прим. Ссылка сверху требует подписки, так что аналогичный текст находится здесь (без всяких попапов) – https://twnews.co.uk/uk-news/sex-addiction-could-be-treated-on-nhs-after-world-health-organization-recognition

6. Статья на сайте The Guardian о женщинах, которые присоединяются к Нофап-движению – https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2019/sep/09/whats-causing-women-to-join-the-nofap-movement
7. Статья на сайте Mashable о Нофапе – https://mashable.com/2018/05/08/no-fap-reddit-masturbation
8. Скрин из статьи с сайта Mashable – https://mondrian.mashable.com/uploads%252Fcard%252Fimage%252F767663%252F0433f711-f5be-43c4-8051-cc1003b23941.png%252Ffull-fit-in__950x534.png?signature=gxesuH9URdOoYGds8ZL7_OqiGuY=&source=https%3A%2F%2Fblueprint-api-production.s3.amazonaws.com
9. Пресс-кит сайта NoFap.com – https://docs.google.com/document/d/1Aq7tTlCjgoLt0EoHhdjxVLgQS961OSZZTTklL0x3g_U
10. Мемная картинка с сабреддита о Нофапе – https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f6lb58/pooooweeeeeeer
11. Тред на Нофап-сабреддите, созданный парнем, который хотел совершить самоубийство – https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f6ffy6/i_want_to_kill_myself_man_been_addicted_to_it