250 ссылок на Пабмед про Нофап и смежные темы

Здесь собраны все посты с Нофап-сабреддита за последние 8 лет, в которых упоминается Pubmed. Все это было найдено через поиск по ключевому слову «pubmed» по самому сабреддиту.

Всего было найдено 184 поста, в которых так или иначе упоминалась эта база данных медицинских и биологических публикаций.

Среди этих 184 постов я выделил 24 поста (условно сигнатурные статьи), авторы которых, на мой взгляд, написали наиболее цельные и интересные посты как с точки зрения проработанности текста самого поста, так и с точки зрения подборки научных исследований, которые автор отобрал для подтверждения своих слов и выводов.

В этих 184 постах было найдено 370 ссылок на научные исследования и посты в различных СМИ и блогах, которые затрагивают те или иные темы, которые были интересны нофаперам: природа мастурбации, порнозависимость, сексуальное воздержание, реабсорбация семени, эндокринные и нейрофизиологические процессы в организме, которые связаны с мастурбацией и так далее, наркотическая зависимость и прочее.

Из этих 370 ссылок 269 относятся именно к Пабмеду.

Со временем все эти исследования будут обработаны и минимально переведены, а пока что пользуетесь поиском в браузере (Ctrl + F в Windows) для поиска информации в этой статье и гугл-переводчиком, если вы, например, захотите прочитать одну из сигнатурных статей.

Ссылка на сам Нофап-сабреддит - https://www.reddit.com/r/NoFap/

Ссылки на результаты поиска в Нофап-сабреддите по слову «pubmed» - https://www.reddit.com/r/NoFap/search?q=pubmed&restrict_sr=1

P.s. Когда вы будете читать внизу, что этот пост затрагивает что-то связанное с Нофапом, держите в уме, что на самом деле речь идет об исследованиях, которые практически во всех случаях изучали не Нофап, а секс (секс с партнером или мастурбация) и связанные с ним гормональные и нейрофизиологические процессы, роль тех или иных гормонов в жизнедеятельности человека и животных, над которыми ставили эксперименты, и так далее.

P.p.s. Особенно «весело», что за последние 8 лет реддиторы почти каждый год в среднем по 3-5 раз создавали новые посты про то китайское исследование 7-дневного воздержания или посты про исследование 3-недельного воздержания. И каждый раз они писали об этом как о чем-то новом, то есть они даже не догадывались о том, что все эти исследования уже были найдены и изучены много лет назад. Организация каких-то F.A.Q. и просто осведомленность среднего нофапера в англоязычном сегменте находится примерно на таком же уровне, как и в русскоязычном.

---

Сигнатурные статьи

1. 14 ссылок, 13 на Пабмед о гормональных механизмах Нофапа. Из 13 исследований 8 было проведено на крысах.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

2. 7 ссылок, 4 на Пабмед о том, что оргазм не влияет на репродукцию эндорфинов.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xtb82/endorphin_production_not_affected_by_orgasm/

3. 14 ссылок, 7 на Пабмед про гормоны.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bxl2q/todays_lesson_in_broscience/

4. 30 ссылок, 7 на Пабмед о Нофапе в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

5. 6 ссылок на Пабмед, 3 из них на исследование на крысах о дофамине, андрогеновых рецепторах, тестостероне и так далее.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3a0z0i/im_backand_ive_got_some_studies/

6. 6 ссылок, 2 на Пабмед. О времени, которое нужно для восстановления после мастурбации (речь идет о 120-150 днях).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/45299s/to_the_majority_of_men_who_fap_everyday_2_or_3/

7. 1 ссылка на Пабмед. Интересный пост от пользователя Реддита (академический медик-исследователь), который объясняет работу гормонального механизма, который раскрыло то китайское исследование о пике тестостерона на 7 день воздержания. Объяснение + дополнение новой инфой. Хотя, судя по комментам под этим же постом, с содержанием этого поста не все так просто и однозначно.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/49lb18/debunking_the_7_day_testosterone_peak_study/

8. 2 ссылки на Пабмед, о том, что воздержание ухудшает подвижность сперматазоидов и увеличивает их отклонение от нормальной морфологии.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5dx9ui/nofap_deteriorates_sperm_quality/

9. 14 ссылок, 12 на Пабмед. Перевод с португальского на английский статьи о роли тестостерона в нашей жизни.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

10. 14 ссылок, 9 на Пабмед. О реабсорбации спермы и пользе этого процесса для организма.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

11. 12 ссылок, 6 ссылок на Пабмед про Нофап в целом (но множество исследований уже встречались в других местах и не раз).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

12. 13 ссылок, 9 ссылок на Пабмед. Роль ацетилхолина в функционировании организма и споосбы его повышения.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

13. 6 ссылок, 2 ссылки на Пабмед, влияние порно на общество (парень попросил помощи у нофаперов с Реддита, те накидали ему исследований, он написал и опубликовал исследовательскую работу в универе на заданную тему, а потом принес уже готовый текст обратно на Реддит).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/apjt0o/deleterious_effects_of_pornography_research_paper/

14. 24 ссылки, 15 ссылок на Пабмед про реабсорбацию семени и мастурбацию.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

15. 11 ссылок, 8 ссылок на Пабмед про Нофап в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ec9rph/took_a_bunch_of_articles_and_posts_for_you_to_read/

16. 13 ссылок, 5 ссылок на Пабмед про порнозависимость и мастурбацию.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

17. 8 ссылок, 2 ссылки на Пабмед, пролактин и тестостерон.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/eqchjv/effects_of_excessive_masturbation_on_prolactin/

18. 9 ссылок, 6 ссылок на Пабмед про Нофап в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ertgm3/nofap_motivation_heres_what_i_found_in_medical/

19. 15 ссылок, 6 ссылок на Пабмед про Нофап в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

20. 7 ссылок, 2 ссылки на Пабмед про налтрексон и порнозависимость.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

21. 23 ссылки, 17 ссылок на Пабмед про женский Нофап.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

Уже сделан перевод этого поста – https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Женская-мастурбация-и-научные-исследования

22. 11 ссылок, 4 ссылки на Пабмед о влиянии холодного душа на организм человека.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

23. 8 ссылок, 2 ссылки на Пабмед, про реабсорбацию семени и ночные поллюции.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/it5l7s/wet_dreams_semen_retention_can_you_really_retain/

24. 11 ссылок, 4 ссылки на Пабмед о функционировании дофамина в организме.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

---

Посты в Нофап-сабреддите, в которых упоминался Pubmed

8 лет назад

1. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про рак простаты.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rlbrl/18_days_in_motivation_for_work_gym_and_women_up/

2. 1 ссылка на Пабмед про связь соевых продуктов и эректильной дисфункции.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ujdn5/do_we_need_science_to_validate_this/

3. 4 ссылки, 2 ссылки на Пабмед про нофап в общем.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v3muy/a_bunch_of_examinecom_and_clinical_studies/

4. Сигнатурная статья – 14 ссылок, 13 на Пабмед о гормональных механизмах Нофапа. Из 13 исследований 8 было проведено на крысах.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

5. 1 ссылка на Пабмед – марихуана и тестостерон.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vzsdb/a_quick_note_on_thc/

6. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/w3gln/what_scientific_evidence_is_there_to_support/

7. 3 ссылки, 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/wfkij/unrealistic_expectations/

8. Сигнатурная статья – 7 ссылок, 4 на Пабмед о том, что оргазм не влияет на репродукцию эндорфинов.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xtb82/endorphin_production_not_affected_by_orgasm/

9. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z6fw9/does_this_study_show_testosterone_is_elevated/

10. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zye4k/you_want_scientific_proof_nofap_works_here_you_go/

11. 1 ссылка на Пабмед – исследование на крысах про то, что сексуальная активность приводит к снижению андрогенных рецепторов (механизм сексуального торможения).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/100d7v/a_word_on_the_placebo_effect/

12. 1 ссылка на Пабмед – про связь инозитола и восстановление D2-рецепторов (1 из 5 подвидов дофаминовых рецепторов).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/10pwga/this_could_possibly_speed_up_recovery/

13. 4 ссылки, 1 ссылка на Пабмед – интервальное голодание и ускоренное восстановление мозга от привычки мастурбировать и смотреть порно.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/13l7zn/psa_intermittant_fasting_may_increase_neuronal/

14. Куча ссылок (30+), только 1 на Пабмед про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/13wup5/list_of_helpful_resources_a_nofap_project/

15. 3 ссылки, 2 ссылки на Пабмед про акне и гормоны.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/14p5p4/masturbationsexs_effect_on_hormones_acne/

16. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/14qd9r/a_study_done_on_testosterone_levels_and/

7 лет назад

1. 1 ссылка на Пабдмед про эндокринные эффекты от мастурбации.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/176yfh/does_testosterone_really_increase_i_found_this/

2. 2 ссылки На Пабмед про то, как парень при помощи цитиколина излечил свою эректильную дисфункцию.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/18dng1/i_cured_my_own_de_in_two_days_using_citicoline_ama/

3. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1drj94/a_response_to_the_notion_of_the_7th_day/

4. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h7puo/i_relapsed/

5. 1 ссылка на Пабмед про то, что у обезьян при активации определенных областей гипоталамуса происходит эрекция при условии, что они изолированы от самок, но у самцов, которые живут вместе с самками, эрекции не происходит при активации этих же областей.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1jivit/my_story_and_thoughts/

6. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед на исследования о том, что обезьяны с более низким статусом в стае скорее выберут наркотическое возбуждение, а не еду.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1lqpu1/altered_perceptual_states_in_recovery/

7. 1 ссылка про то, что куркума помогает справиться с депрессией.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1nlqb4/a_natural_aid_for_depression/

8. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1psoaw/for_all_you_nofappers_that_are_doing_no_fap_for/

9. 1 ссылка на Пабмед про исследования на макак-резусах о том, что низкоранговые самцы в стае склонны чаще мастурбировать и реже заниматься сексом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1q41xi/the_wickedest_links_of_nofap/

10. 0 ссылок на Пабмед – парень попросил принести ему статей и прочего на эту тему.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1qu1f7/request_for_scientific_studies_andor_literature/

11. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ruyk4/fapping_only_once_a_week_to_manipulate/

12. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про сексуальную активность и андрогенные рецепторы.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1s0uof/must_read_this_is_probably_why_some_of_us_feel/

13. 4 ссылки, 2 ссылки на Пабмед про магнезию и витамин D для лечения депрессии.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1shbeu/things_i_think_advice_for_noobs/

14. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1tjm68/7_days_with_superpowers_and_then_back_to_normal/

15. 5 ссылок, 2 ссылки на Пабмед про влияние холодного душа на депрессию и иммунную систему.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ud4n4/understanding_cold_showers/

16. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ugixp/no_fap_i_need_your_helpby_helping_me_you_help_the/

17. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ur7rs/this_reddit_page_could_be_responsible/

6 лет назад

1. 0 ссылок, человек просто рассказывает свою историю, упоминая Пабмед.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wlzq2/hi_my_name_is_keninishna_and_im_a_fapper/

2. 4 ссылки про 7-дневное воздержание и про рак простаты.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yjtt2/of_magic_nofap_abilities_ie_an_eyeopener_for/

3. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yqhks/how_often_should_you_fap_this_study_says_once/

4. 1 ссылка на Пабмед с исследованием про высвобождение дофамина из-за переедания сахара.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ys9yi/my_90_days_report_taking_back_the_control_of_my/

5. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про исследования физической природы силы воли (уровень глюкозы в крови).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29cx4t/the_myln_method_a_different_approach/

6. 1 ссылка на Пабмед о длительности флэтлайна во время лечения человека от кокаиновой зависимости; флэтлайн длится примерно с 45 по 120 день.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2a2i18/addiction_counselors_know_all_about_flatline/

7. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2anzvq/people_who_lift_can_you_tell_the_difference_in/

8. 3 ссылки, 2 ссылки на Пабмед о влиянии цинка на человека (в том числе на волосяной покров).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2buzwm/nofap_and_male_pattern_baldness_experiment/

9. Сигнатурная статья – 14 ссылок, 7 на Пабмед про гормоны.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bxl2q/todays_lesson_in_broscience/

10. Сигнатурная статья – 30 ссылок, 7 на Пабмед о Нофапе в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

11. 1 ссылка на Пабмед о влиянии корня маки перуанской на сексуальное влечение.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ffizo/flat_lining_heres_how_to_ramp_up_your/

12. 1 ссылка на удаленное с Пабмеда (и не только) исследование, которое называлось «Watching porn associated with male brain shrinkage». Страницу с исследованием не удалось найти даже через Архив Интернета.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2hcosd/watching_porn_associated_with_male_brain/

13. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про исследование зеленого чая и его влияние на человека (на каннабиноидные рецепторы).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ooadl/still_using_weed_an_odd_replacement_that_works/

14. 1 ссылка на Пабмед про исследование «техники эмоциональной свободы» для лечения депрессии.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qf90n/anxiety_and_depression_help/

5 лет назад

1. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2x071n/orgasminduced_prolactin_secretion_feedback/

2. 0 ссылок на Пабмед, есть только упоминание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2xk216/everything_you_might_have_heard_of_nofap_might_be/

3. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2y0u63/first_post_ever_anywhere_wet_dream_day_9/

4. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/301d1o/clinical_research_supporting_nofap_is_there_any/

5. 1 ссылка на Пабмед о том, что секс сокращает продолжительность жизни у самцов почвенной нематоды (круглые черви).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/31lbu3/production_of_sperm_reduces_nematode_lifespan/

6. 5 ссылок, 1 на Пабмед. Пост посвящен лекарству ципрогептадину и его практически "чудесным" свойствам (если верить автору поста). Исследование о серотонине и доминатно-подчиненных отношениях в группах североамериканских красногорлых анолисов (ящерицы).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3335to/the_dangers_of_ssris/

7. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про связь низкого дофамина и социальной тревожности (социофобии).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35zw1e/i_thought_it_was_a_placebo/

8. 2 ссылки на Пабмед, про 7-дневное воздержание и про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/36h0dn/7_day_cycle_to_raise_testosterone/

9. 2 ссылки, 1 на Пабмед про рак простаты.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/38s3i5/study_frequent_overall_sexual_activity_in_younger/

10. Сигнатурная статья – 6 ссылок на Пабмед, 3 из них на исследование на крысах о дофамине, андрогеновых рецепторах, тестостероне и так далее.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3a0z0i/im_backand_ive_got_some_studies/

11. 2 ссылки, 1 на Пабмед про связь необычных практик мастурбации и секскуальной дисфункции.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3co48w/case_study_therapist_suggest_a_reboot_to_patient/

12. 1 ссылка на Пабмед о связи эректильной дисфункции и сердечно-сосудистых заболеваний.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3df8as/one_more_reason_for_nofap_especially_if_you/

13. 1 ссылка на Пабмед про эндокринные механизмы сексуального возбуждения.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3l1eva/found_a_mustread_paper/

14. 3 ссылки, 1 на Пабмед о регуляции артериального давления, функции почек и общего объема жидкости в организме со стороны дофаминовых рецепторов.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3ln2ri/does_fapping_make_you_look_bloated_study/

15. 1 ссылка на Пабмед с исследованием о связи аспирина и депрессии.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3s85cp/the_one_dollar_antidepressant/

16. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3sx9t5/actual_study/

4 года назад

1. 1 ссылка на Пабмед о связи мастурбации и порнографии с низким сексуальным желанием.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/40jkew/masturbation_and_pornography_use_among_coupled/

2. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/41l1l5/endocrine_response_to_masturbationinduced_orgasm/

3. 6 ссылок, 2 ссылки на Пабмед о связи мастурбации и незрелых защитных механизмов.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/42z4wq/is_immaturity_a_prerequisite_for_masturbation/

4. Сигнатурная статья – 6 ссылок, 2 на Пабмед. О времени, которое нужно для восстановления после мастурбации (речь идет о 120-150 днях).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/45299s/to_the_majority_of_men_who_fap_everyday_2_or_3/

5. 1 ссылка на Пабмед о связи дофамина и скелетных мышц.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4557x3/i_finally_found_some_evidence_that_nofap_makes/

6. 1 ссылка на Пабмед об успокаивающем воздействии метаболитов тестостерона на дорсальный гиппокамп.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/45d2so/this_is_why_you_go_idgaf_mode_on_nofap/

7. Сигнатурная статья – 1 ссылка на Пабмед. Интересный пост от пользователя Реддита (академический медик-исследователь), который объясняет работу гормонального механизма, который раскрыло то китайское исследование о пике тестостерона на 7 день воздержания. Объяснение + дополнение новой инфой.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/49lb18/debunking_the_7_day_testosterone_peak_study/

8. 1 ссылка на Пабмед о связи окситоцина и социофобии.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4c57qo/science_fapping_social_anxiety/

9. 1 ссылка на Пабмед об эффективности упражнений для тазового дня для лечения эректильной дисфункции (гимнастика Кегеля?).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4d7mkw/a_week_into_my_pmo_abstinence_now_my_specific/

10. 4 ссылки, 3 на Пабмед о пользе физических упражнений для наркозависимых.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4rhiqx/the_connection_between_exercise_and_recovery_from/

11. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4tbe05/higher_testosterone_concentrations_were_observed/

12. 1 ссылка на Пабмед о влиянии соевого лицитина на тестостерон, сперму и семенную плазму у кроликов.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4y7gbd/post_orgasmic_illness_syndrome/

13. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/51v9td/abstinence_produce_elevated_levels_of_testosterone/

14. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5275km/fap_cyclingfap_cheat_days/

15. 1 ссылка на Пабмед о связи витамина D и тестостерона.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/52jgec/take_zinc_and_vitamin_d3_to_boost_testosterone_90/

16. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/534tyi/another_reason_to_not_fap/

17. 1 ссылка на Пабмед о 400% росте пролактина после оргазма во время секса, по сравнению с ростом пролактина после оргазма во время мастурбации.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/56j5ou/discussed_in_light_of_prior_research_reporting/

18. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5abc1z/a_research_on_the_relationship_between/

19. Сигнатурная статья – 2 ссылки на Пабмед, о том, что воздержание ухудшает подвижность сперматозоидов и увеличивает их отклонение от нормальной морфологии.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5dx9ui/nofap_deteriorates_sperm_quality/

20. 1 ссылка на Пабмед о том, что медитация ясного ума снижает уровень кортизола.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5fr94b/my_story_and_how_to_prevent_relapses/

21. 1 ссылка на Пабмед о том, что мужские феромоны влияют на привлекательность мужчин для женщин.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5gd3bw/why_i_believe_nofap_works/

22. 1 ссылка на Пабмед о раке простаты у католических священников.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5m5occ/nofap_catholic_priests_and_prostate_cancer/

23. 1 ссылка на Паблме о том, что голодание влияет на выбросы дофамина и депрессию.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5mm5yd/fasting_can_help_with_abstinence/

3 года назад

1. 1 ссылка на Пабмед о связи сексуальной активности и уровня тестостерона у мужчин и женщин.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5o3lfg/scientific_paper_about_relationship_between/

2. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5siqg9/testosterone_does_not_drop_after_the_7th_day/

3. 1 ссылка на Пабмед о связи интернет-зависимости с качеством сна и самоубийствами.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/649wh4/study_poor_sleep_quality_and_suicide_attempt/

4. 3 ссылки, 2 ссылки на Пабмед о пролактие и окситоцине.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/64esw7/is_moing_as_harmful_as_pmoing_my_thoughts_on_this/

5. 3 ссылки, 1 на Пабмед о характеристиках мужчин, которые ищут излечение от порнозависимости.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/64zgbj/1_in_5_college_males_meet_the_test_for_cybersex/

6. 1 ссылка на Пабмед о связи андрогенов и витамина D.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/68tqw0/go_outdoors_more/

7. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6ep154/how_much_sex_is_enough/

8. 20 ссылок, 4 ссылки на Пабмед. Здоровенный пост о Нофапе в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

9. 1 ссылка на Пабмед о том, что эякуляция вызывает длительные изменения в поведении крыс.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6qn2e9/ejaculation_induces_longlasting_behavioural/

10. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6shyux/just_a_little_theory/

11. 1 ссылка на Пабмед про механизм зависимости: пониженная чувствительность областей мозга, отвечающие за вознаграждение, повышенную чувствительность областей памяти к условным ожиданиям от наркотиков и негативное настроение, а также ослабление областей, отвечающие за контроль.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6wrmt7/virtues/

12. 1 ссылка на Пабмед – исследование из предыдущего поста.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6wz6xd/understanding_the_situation/

13. 1 ссылка на Пабмед – еще раз упоминается исследование из предыдущего поста.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6x7a2u/systematic_effects/

14. 1 ссылка на Пабмед про исследование кортикотропина и его роли в механизме наркотической зависимости.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6y85ka/a_fault_with_responsibility/

15. 1 ссылка на Пабмед – исследование из предыдущего поста.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6yk2zl/solemn_transformation/

16. 1 ссылка на Пабмед – исследование о связи просмотра порно и психического здоровья гомосексуальных и бисексуальных мужчин.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6zd0vs/new_study_gay_bisexual_men_porn_use_associated/

17. 1 ссылка на Пабмед – исследование, которое пришло к выводу, что секс с партнером является наиболее сексуально удовлетворительным.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/70p6ma/those_with_high_desire_for_partnered_sex_were_the/

18. 1 ссылка на Пабмед – еще одно исследование на крысах, которых подсаживали на наркотики.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/72aq9q/learning_behaviour/

19. 1 ссылка на Пабмед – секс без презервативов лучше, чем с ними с точки зрения депрессии у девушек, которые занимались сексом с и без презервативов.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/75sa0a/did_you_guys_know_there_is_scientific_evidence/

20. Сигнатурная статья – 14 ссылок, 12 на Пабмед. Перевод с португальского на английский статьи о роли тестостерона в нашей жизни.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

21. 1 ссылка на Пабмед про эксперимент на крысах на предмет влияния андрогенных рецепторов и тестостерона в мозге на сексуальное поведение.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7cmpsb/semen_retention_and_testosterone_benefits_are_not/

22. Сигнатурная статья – 14 ссылок, 9 на Пабмед. О реабсорбации спермы и пользе этого процесса для организма.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

23. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед – морковная диета помогает снизить риск возникновения рака простаты.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7hjjvb/how_many_of_us_have_heard_mo_reduces_prostate/

24. 3 ссылки, 1 ссылка на Пабмед об исследовании андрогеновых рецепторов в коже человека.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7iirud/androgen_receptors_are_not_just_in_the_brain_they/

25. 1 ссылка на Пабмед про эксперимент на крысах на предмет влияния андрогенных рецепторов и тестостерона в мозге на сексуальное поведение (было уже выше).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7itjkn/why_does_semen_retention_feel_like_being_on/

26. 2 ссылки, 1 на Пабмед – исследования влияния эротических фильмов на уровень тестостерона (и не только) у женщин.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7mv21l/guilt_shame_anxiety_and_dopamine_the_science/

2 года назад

1. 3 ссылки 1 ссылка на Пабмед о преимуществах вагинального секса над всеми прочими видами секса для улучшения качества жизни вообще и сексуальной жизни в частности.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7t6n49/the_nofap_phenomenon_this_was_promoted_elsewhere/

2. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7tsk91/what_is_the_deal_with_semen_retention/

3. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7tuo62/negative_effects_of_pornography_and_masturbation/

4. 1 ссылка на Пабмед про исследование о влиянии курения, алкоголя и диеты (в частности флавоноидов) на эректильную дисфункцию.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7w152r/dietary_improvements_may_help_protect_against_ed/

5. 1 ссылка на Пабмед о связи высоких уровней тестостерона с мужественным лицом (?) и ухудшением производства спермы в организме.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7xv9v0/study_linking_semen_retention_to_virility_and/

6. 1 ссылка на Пабмед о связи интернет-зависимости и суицидального поведения.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8pnvv6/metastudy_links_internet_addiction_with_higher/

7. 1 ссылка на Пабмед о влиянии сексуальных мыслей на уровень тестостерона и кортизола и вывод о том, что одних мыслей для изменения уровней этих гормнонов недостаточно.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8sj2gh/sexual_thoughts_links_to_testosterone_and/

8. 1 ссылка на Пабмед – повторение исследования из предыдущего поста.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8srqyk/get_mad_at_porn_it_fucked_you_up_it_made_you_its/

9. 4 ссылки, 1 ссылка на Пабмед о связи просмотра порно и поддержки насилия по отношению к женщинам.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8um5k6/a_way_to_quickly_rid_of_porn_use_at_own_risk/

10. Сигнатурная статья – 12 ссылок, 6 ссылок на Пабмед про Нофап в целом (но множество исследований уже встречались в других местах и не раз).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

11. 4 ссылки, 1 ссылка на Пабмед о связи пролактина и травматического стресса.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8xziex/its_not_just_pleasure_youre_addicted_to_pmo_has_a/

12. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед о связи эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/91f7jt/how_erectile_dysfunction_ed_and_premature/

13. 1 ссылка на Пабмед про влияние поста во время Рамадана на сексуальное желание, уровень тестостерона и так далее.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ah9tb/why_fasting_can_help_you_achieve_your_nofap_goal/

14. 3 ссылки, 1 на Пабмед о влиянии эякуляций на небактериальный простатит.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9bii3d/does_abstinence_or_masturbation_sex_helps_for/

15. Сигнатурная статья – 13 ссылок, 9 ссылок на Пабмед. Роль ацетилхолина в функционировании организма и способы его повышения.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

16. 3 ссылки, 1 на Пабмед о влиянии кофе на организм человека.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9tthz7/why_you_should_give_up_caffeine/

17. 1 ссылка на Пабмед – что-то про кетоновые тела.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/a2ffv1/dopaminic_recovery_fasting_and_ketonic_brains/

18. 1 ссылка на Пабмед – тестостерон влияет на память у мужчин.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/a2fgks/exam_season/

19. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/a3ekdj/no_porn_yet_masturbation_every_7_day/

20. 1 ссылка на Пабмед про андрогеновые рецепторы и сексуальное торможение (уже было выше).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/aei754/despite_theres_only_a_spike_on_day_7_all_the/

1 год назад

1. 2 ссылки – про 7-дневное и 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/alr16h/two_studies_on_fapping_and_testosterone_are_there/

2. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ao7g7w/sexual_abstinence_produces_elevated_levels_of/

3. Сигнатурная статья – 6 ссылок, 2 ссылки на Пабмед, влияние порно на общество (парень попросил помощи у нофаперов с Реддита, те накидали ему исследований, он написал и опубликовал исследовательскую работу в универе на заданную тему, а потом принес уже готовый текст обратно на Реддит).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/apjt0o/deleterious_effects_of_pornography_research_paper/

4. 3 ссылки на Пабмед про мозг и андрогенные рецепторы.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/b77a1r/the_study_that_talks_about_a_decrease_in_androgen/

5. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/b81tbu/why_does_testosterone_peak_at_7_days_paper_states/

6. 2 ссылки на Пабмед про рак простаты.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/bdj5oy/what_about_the_scientific_evidence_frequent/

7. Сигнатурная статья – 24 ссылки, 15 ссылок на Пабмед про реабсорбацию семени и мастурбацию.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

8. 1 ссылка на Пабмед про то, что кофеин увеличивает уровень кетонов в крови человека.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/bmafk5/masturbation_and_ketones/

9. 5 ссылок, 2 ссылки на Пабмед про дофамин и прочие гормоны.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/chi6fv/the_science_behind_why_we_are_relapsing_libido/

10. 3 ссылки, 2 ссылки на Пабмед про рак простаты.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/cjm23m/prostate_cancer/

11. 1 ссылка на Пабмед про исследование порнозависимости.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/daulvd/another_reason_to_keep_you_going_strong/

12. 1 ссылка на Пабмед про эндокринные эффекты мастурбации.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/dhqlx0/fapping_causes_hairloss_end_of_story_ncib/

13. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про снижение уровня цинка в организме после эякуляции, а цинк влияет на акне.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/dww7o7/here_is_why_nofap_helps_your_acne/

14. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/e1l5ws/7_day_nofap_boosts_testosterone/

15. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ebj6ng/nofap_literally_rewires_you_brain_through_a/

16. Сигнатурная статья – 11 ссылок, 8 ссылок на Пабмед про Нофап в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ec9rph/took_a_bunch_of_articles_and_posts_for_you_to_read/

17. Сигнатурная статья – 13 ссылок, 5 ссылок на Пабмед про порнозависимость и мастурбацию.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

18. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/eotdyb/study_that_nofap_boosts_your_testosterone/

19. Сигнатурная статья – 8 ссылок, 2 ссылки на Пабмед, пролактин и тестостерон.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/eqchjv/effects_of_excessive_masturbation_on_prolactin/

20. Сигнатурная статья – 9 ссылок, 6 ссылок на Пабмед про Нофап в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ertgm3/nofap_motivation_heres_what_i_found_in_medical/

21. 1 ссылка на Пабмед про механизм женского оргазма (гормоны и так далее).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/eu784v/what_do_you_think_about_this_study/

22. 1 ссылка на Пабмед про связь частой эякуляции со слабостью в мышцах и воспалительными процессами.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/eu8dxz/if_youre_not_a_guy_whose_masturbated_over_7_times/

23. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед – критика нопорна со стороны ученого, самоотчеты об эректильной дисфункции.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/expful/til_were_just_a_bunch_of_liars_and_pied_doesnt/

24. 3 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про ацетилхолин.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f0924z/interesting_connection_between_low_acetylcholine/

25. Сигнатурная статья – 15 ссылок, 6 ссылок на Пабмед про Нофап в целом.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

26. Сигнатурная статья – 7 ссылок, 2 ссылки на Пабмед про налтрексон и порнозависимость.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

27. Сигнатурная статья – 23 ссылки, 17 ссылок на Пабмед про женский Нофап.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

28. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fstrmy/nofap_for_too_long_bad/

29. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ftvs02/testosterone_levels/

30. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fwjgl6/super_motivational_testostetone_will_not_drop_in/

31. 1 ссылка про 3-недельное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fz548a/study_about_testosterone_and_nofap/

32. 2 ссылки, 1 ссылка на Пабмед про Нофап и снижение чувствительности головки полового члена.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g2sll9/does_circumcision_as_an_adult_help_with_nofap/

33. Сигнатурная статья – 11 ссылок, 4 ссылки на Пабмед о влиянии холодного душа на организм человека.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

34. 1 ссылка на Пабмед про порнозависимость.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g4wf8u/articles_on_porn_addiction_and_its_effects/

35. 1 ссылка на Пабмед, но какая! Про воздержание от мастурбации (2020 года исследование). Неужели наконец-то пошли исследования именно про нофап? Но нет – это исследование оказалось опросом нофаперов с Реддита со стороны 2 психологов из Германии. Никаких исследований образцов спермы, крови и прочего.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/gc68yt/abstinence_from_masturbation_and_hypersexuality/

36. 6 ссылок, 3 ссылки на Пабмед про интервальное голодание и снижение либидо для нофапа.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hds6ej/intermittent_fasting_efficiency_in_nofap_a_trick/

37. 1 ссылка на Пабмед про рак простаты.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hkjsbs/do_your_research_please/

38. 1 ссылка на Пабмед про акне и нофап.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hpf2kc/nofap_and_acne_link/

39. 1 ссылка на Пабмед про связь гормонов и женского желания.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hq19qx/menstruation_is_getting_weaker_i_am_happier_and/

40. 14 ссылок, 4 ссылки на Пабмед про вред порно и мастурбации, есть и уже известные исследования и новые.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hrhv1g/they_can_say_whatever_they_want/

41. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ilsaa1/day_16_in_the_life_of_a_fapstraunat_one_great/

42. 1 ссылка на Пабмед про уменьшение серого вещества в мозге из-за порно.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ip4zxk/grey_matter_does_it_really_matter/

43. Критика нопорна (но статья на Пабмед еще не выложена).

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/iqq2yf/porn_addiction_does_not_downregulate_dopamine_d2/

44. 1 ссылка на Пабмед про дофамин и налтрексон.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/is63zo/consider_naltrexone_for_cravings/

45. Сигнатурная статья – 8 ссылок, 2 ссылки на Пабмед, про реабсорбацию семени и ночные поллюции.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/it5l7s/wet_dreams_semen_retention_can_you_really_retain/

46. 3 ссылки, 2 ссылки на Пабмед про рост тесто при воздержании.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/its7nw/nofap_does_increase_testosterone_two_interesting/

47. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/jau12t/study_from_zhejiang_university_on_correlation/

48. 5 ссылок, 3 ссылки на Пабмед про вред порно.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ju8oci/still_not_sure_that_fapping_is_harmful_for_your/

49. 3 ссылки, 1 ссылка на Пабмед о порнозависимости.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/k0zau8/slavemaster_porn/

50. 1 ссылка про 7-дневное воздержание.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/kdy2e0/3_benefits_to_no_fap/

51. Сигнатурная статья – 11 ссылок, 4 ссылки на Пабмед о функционировании дофамина в организме.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

52. 2 ссылки на Пабмед про мозг.

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/kt0gs1/balancing_the_brain_after_relapse_with_supplements/

---

Ссылки из постов выше на Пабмед, другие базы научных статей, различные блоги и СМИ

370 ссылок, 269 на Пабмед.

1. Мастурбация положительно коррелирует с эректильной дисфункцией [BIO + PSY, 2786 ♂, Италия, 2009]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19758284/

2. Интроверсия и депрессия положительно коррелируют с мастурбацией у мужчин [PSY, 20 ♂, США, 1974]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1275690/

3. Мастурбация положительно коррелирует с депрессией у женщин [PSY, 47 ♀, США, 2010]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12545415/

4. Мастурбация положительно коррелирует с продолжительной рецидивирующей депрессией у женщин [PSY, 914 ♀, США, 2003]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15483368/

5. Объем семенной плазмы, общее количество сперматозоидов, подвижность сперматозоидов и процент морфологически нормальных сперматозоидов значительно выше в образцах, собранных при половом акте, чем при мастурбации [BIO, 38 ♂, Япония, 1993]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8288490/

6. Коитус связан со значительно большим объемом спермы и повышенными концентрациями и увеличенным общим количеством простагландина E и полиаминов в эякуляте, по сравнению с образцами эякулята, собранными во время мастурбации [BIO, 21 ♂, Норвегия, 1986]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3553035/

7. Вагинальный оргазм связан с меньшей соматизацией, диссоциацией, смещением, аутистической фантазией, девальвацией и изоляцией аффекта. Оргазм от стимуляции клитора или комбинированной стимуляции клитора и полового акта связан с более широким использованием некоторых незрелых защитных механизмов [PSY, 94 ♀, Португалия, 2008]

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2008.00786.x/

8. Лица, которые только мастурбировали или имели сексуальные отношения без вагинального секса, во время реакции на стресс имели систолическое кровяное давление в среднем на 14 мм рт. ст. выше, чем те, кто имел вагинальный секс, но не другие формы сексуального поведения [BIO + PSY, 24 ♂ + 22 ♀, Шотландия, 2005]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15961213/

9. Половой акт является более физиологически удовлетворительным (более высокий уровень пролактина и более высокое нейрогормональное сексуальное удовлетворение; пролактин возрастает на 400 % больше в среднем после секса, чем после мастурбации), чем мастурбация [BIO, 19 ♀ + 19 ♂, Германия, 2005]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16095799/

10. Тревожная привязанность была связана с меньшей частотностью вагинального оргазма, но с более высокой частотностью оргазмов от анального секса и от вибратора [PSY, 70 ♀, Шотландия, 2011]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21676179/

11. Существует связь (субъективного возбуждения) с большей консистенцией оргазма (количество актов вагинального секса, когда был достигнут оргазм, от общего количества актов вагинального секса) во время полового акта, но не с оргазмами во время мастурбации или нонкоитальной активностью с партнером [BIO + PSY, 38 ♀, Нидерланды, 2003]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12519661/

12. Частота вагинального секса значительно предсказывала показатели удовлетворенности с большой величиной эффекта для сексуальной удовлетворенности и средней величиной эффекта для качества отношений. Напротив, частота мастурбации была обратно связана с почти всеми показателями удовлетворенности (малые и средние величины эффекта) [PSY, 2810 ♂ + ♀, Швеция, 2009]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453891/

13. Частота вагинального секса положительно коррелировала с параметрами PRQC: Удовлетворением, Близостью, Доверием, Страстью, Любовью и Глобальным Качеством Отношений. Нонкоитальное сексуальное поведение с партнером не коррелировало с параметрами PRQC. Частота мастурбации была обратно связана с Любовью [PSY, 30 ♀, Португалия, 2007]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541850/

14. У пациентов с раком предстательной железы более высокое сексуальное влечение, чем у контрольной группы, о чем свидетельствует более высокий интерес в половых связях, более частое использование проституток, более молодой возраст при первом половом акте, более раннее начало мастурбации и более высокая частота мастурбации [BIO + PSY, N/A, США, 1988]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3066144/

15. Одна сексуальная активность (вагинальный секс и оргазмическая реакция на него) связана, и в некоторых случаях является причиной процессов, связанных с улучшением психологического и физического состояния человека. Другие виды сексуального поведения (в том числе при нарушении вагинального секса, например, с использованием презервативов или отвлечения внимания от вагинального секса (вероятно, прерванный половой акт)) не связаны или, в некоторых случаях (например, в случае с мастурбацией и анальным половым актом), обратно пропорционально связаны с улучшением психологического и физического функционирования человеческого тела [BIO + PSY, N/A, Шотландия, 2010]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20088868/

16. Мастурбация коррелирует с [PSY, 1769 ♀ + 1347 ♂, США, 2007]:

16.1. С сексуальным контактом до 10-14 лет для девочек и до 12-16 лет для мальчиков;
16.2. Более высоким образованием;
16.3. Более высоким количеством стабильных супругов или сожителей;
16.4. Более высокой частотой сексуальных мыслей-настроений;
16.5. Большим количеством сексуальных интересов;
16.6. Более крепким здоровьем;
16.7. Меньшим уровнем счастья;
16.8. Отсутствием стабильного партнера для секса в течение года

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541849/

17. Пациенты, страдающие шизофренией, мастурбируют чаще, чем здоровые люди из контрольной группы [BIO + PSY, N/A, США, 2009]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453927/

18. Высокие показатели половой связи были связаны с повышенным удовлетворением сексуальной жизнью, жизнью в целом, а также физическим и психологическим здоровьем. Напротив, высокий уровень мастурбации был связан со снижением удовлетворенности сексуальной жизнью и жизнью в целом [PSY, 1279 ♂ + 1171 ♀, Швеция, 2006]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16502152/

19. Нейронные различия (на фоне здоровых добровольцев без компульсивного сексуального поведения) в обработке реактивности сексуальных сигналов были выявлены у субъектов с КСП в регионах (участках мозга), ранее участвовавших в исследованиях реактивности на наркотики [BIO + PSY, 38 ♂, Великобритания, 2014]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4094516/

Больше исследований на сайте YourBrainOnPorn

https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/

20. На 7-ой день сексуального воздержания уровень тестостерона достигает уровня в 145,7 % от уровня тестостерона в 1-ый день [BIO, 28 ♂, Китай, 2002]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12659241/

21. У мужчин с меньшим количеством оргазмов за 2 месяца исследований средний уровень тестостерона был выше (3,92 и 3,79 ng/ml у 2 мужчин с наибольшей частотой оргазмов против 8,94 и 11,23 ng/ml у 2 мужчин с наименьшей частотой оргазмов), чем у тех мужчин, которые получали оргазм чаще других в группе испытуемых [BIO + PSY, 20 ♂, США, 1976]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1275688/

22. После периода 3-недельного воздержания, у мужчин наблюдались более высокие концентрации тестостерона (4,5-4,75 ng/ml после 3-недельного воздержания против 3,5-4,0 ng/ml в начале исследования) [BIO + PSY, 10 ♂, Германия, 2001]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/

23. Sexual factors and prostate cancer.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12887469/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rlbrl/18_days_in_motivation_for_work_gym_and_women_up/

24. Sexual activity and prostate cancer risk in men diagnosed at a younger age.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19016689/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rlbrl/18_days_in_motivation_for_work_gym_and_women_up/

25. Hypogonadism and erectile dysfunction associated with soy product consumption.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21353476/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ujdn5/do_we_need_science_to_validate_this/

26. Testosterone, sex hormone-binding globulin, calculated free testosterone, and oestradiol in male vegans and omnivores.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2400756/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ujdn5/do_we_need_science_to_validate_this/

27. Does ejaculation affect testosterone levels?

https://examine.com/nutrition/does-ejaculation-affect-testosterone-levels/

Найдено https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v3muy/a_bunch_of_examinecom_and_clinical_studies/

28. Hormonal responses and adaptations to resistance exercise and training.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15831061/

Найдено https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v3muy/a_bunch_of_examinecom_and_clinical_studies/

29. Human tears contain a chemosignal.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21212322/

Найдено https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v3muy/a_bunch_of_examinecom_and_clinical_studies/

30. Changes in salivary testosterone concentrations and subsequent voluntary squat performance following the presentation of short video clips.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21983238/

Найдено https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v3muy/a_bunch_of_examinecom_and_clinical_studies/

31. Endocrine, neural and pharmacological aspects of sexual satiety in male rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19073212/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

32. Increased estrogen receptor alpha immunoreactivity in the forebrain of sexually satiated rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17239879/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

33. Anabolic androgens restore mating after sexual satiety in male rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18234307/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

34. Relationship between sexual satiety and brain androgen receptors

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17268169/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

35. Pharmacological and physiological aspects of sexual exhaustion in male rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12914589/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

36. Recovery from sexual exhaustion-induced copulatory inhibition and drug hypersensitivity follow a same time course: two expressions of a same process?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20875461/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

37. Electrical stimulation of dorsal and ventral striatum differentially alters the copulatory behavior of male rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20939668/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

38. Evidence for changes in brain enkephalin contents associated to male rat sexual activity.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11844571/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

39. Reduction in anxiety after ejaculation in the rat.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2930631/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

40. Anxiolytic-Like effect of ejaculation under various sexual behavior conditions in the male rat.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10604834/

найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

41. Нет доступа к странице.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/cupids-poisoned-arrow/201205/men-does-frequent-ejaculation-cause-hangover

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

42. Any connection between orgasm, abstinence, and testosterone levels?

https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-porn-use-faqs/any-connection-between-orgasm-abstinence-and-testosterone-levels/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vt1c3/nofap_studies_collection_and_making_sense_of_the/

43. Effects of marijuana on testosterone in male subjects.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6316036/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vzsdb/a_quick_note_on_thc/

44. YBOP Articles on Porn Addiction & Porn-Induced Problems.

https://www.yourbrainonporn.com/ybop-articles-on-porn-addiction-porn-induced-problems/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/w3gln/what_scientific_evidence_is_there_to_support/

45. Testosterone Research versus Testosterone Myths.

https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-porn-use-faqs/any-connection-between-orgasm-abstinence-and-testosterone-levels/testosterone-research-versus-testosterone-myths/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/wfkij/unrealistic_expectations/

46. Men: Does Frequent Ejaculation Cause A Hangover? (2012)

https://www.yourbrainonporn.com/ybop-articles-on-porn-addiction-porn-induced-problems/masturbation-ejaculation-articles/men-does-frequent-ejaculation-cause-a-hangover-2012/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/wfkij/unrealistic_expectations/

47. Was the Cowardly Lion Just Masturbating With Porn Too Much? (2010)

https://www.yourbrainonporn.com/ybop-articles-on-porn-addiction-porn-induced-problems/effects-of-porn-on-the-user/was-the-cowardly-lion-just-masturbating-with-porn-too-much-2010/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/wfkij/unrealistic_expectations/

48. The neurophysiology of the sexual cycle.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12834016/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xtb82/endorphin_production_not_affected_by_orgasm/

49. Wired to run: exercise-induced endocannabinoid signaling in humans and cursorial mammals with implications for the ‘runner’s high’

https://jeb.biologists.org/content/215/8/1331.abstract

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xtb82/endorphin_production_not_affected_by_orgasm/

50. Evidence against involvement of endorphins in sexual arousal and orgasm in man.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/199128/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xtb82/endorphin_production_not_affected_by_orgasm/

51. Neuroendocrine and cardiovascular response to sexual arousal and orgasm in men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9695139/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xtb82/endorphin_production_not_affected_by_orgasm/

52. Cardiovascular and endocrine alterations after masturbation-induced orgasm in women.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10367606/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xtb82/endorphin_production_not_affected_by_orgasm/

53. Porn, Masturbation and Mojo: A Neuroscience Perspective (2012).

https://www.yourbrainonporn.com/ybop-articles-on-porn-addiction-porn-induced-problems/effects-of-porn-on-the-user/porn-masturbation-and-mojo-a-neuroscience-perspective-2012/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zye4k/you_want_scientific_proof_nofap_works_here_you_go/

54. Sexual behavior reduces hypothalamic androgen receptor immunoreactivity.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12689608/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/100d7v/a_word_on_the_placebo_effect/

55. Increased dopaminergic and 5-hydroxytryptaminergic activities in male rat brain following long-term treatment with anabolic androgenic steroids.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1565900/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/100d7v/a_word_on_the_placebo_effect/

56. Chronic inositol increases striatal D(2) receptors but does not modify dexamphetamine-induced motor behavior. Relevance to obsessive-compulsive disorder.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11267629/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/10pwga/this_could_possibly_speed_up_recovery/

57. Meal size and frequency affect neuronal plasticity and vulnerability to disease: cellular and molecular mechanisms.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12558961/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/13l7zn/psa_intermittant_fasting_may_increase_neuronal/

58. Male Masturbation: 5 Things You Didn't Know.

https://www.webmd.com/men/guide/male-masturbation-5-things-you-didnt-know

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/13wup5/list_of_helpful_resources_a_nofap_project/

59. Endocrine effects of masturbation in men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/135817/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/14p5p4/masturbationsexs_effect_on_hormones_acne/

60. Acne - Caused by Over Masturbation.

http://www.herballove.com/guide/acne-caused-over-masturbation

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/14p5p4/masturbationsexs_effect_on_hormones_acne/

61. Changes in brain striatum dopamine and acetylcholine receptors induced by chronic CDP-choline treatment of aging mice.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1908237/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/18dng1/i_cured_my_own_de_in_two_days_using_citicoline_ama/

62. Short-term treatment with citicoline (CDP-choline) attenuates some measures of craving in cocaine-dependent subjects: a preliminary report.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10102764/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/18dng1/i_cured_my_own_de_in_two_days_using_citicoline_ama/

63. Sexual behavior in male rhesus monkeys elicited by electrical stimulation of preoptic and hypothalamic areas.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/115544/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1jivit/my_story_and_thoughts/

64. Subordinate Monkeys More Likely To Choose Cocaine Over Food.

https://www.sciencedaily.com/releases/2008/04/080406153354.htm

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1lqpu1/altered_perceptual_states_in_recovery/

65. Social dominance in monkeys: dopamine D2 receptors and cocaine self-administration.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11802171/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1lqpu1/altered_perceptual_states_in_recovery/

66. Effect of mating activity and dominance rank on male masturbation among free-ranging male rhesus macaques.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24187414/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1q41xi/the_wickedest_links_of_nofap/

67. The multi orgasmic man.

https://optimisinglife.files.wordpress.com/2012/01/the-multi-orgasmic-man.pdf

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1s0uof/must_read_this_is_probably_why_some_of_us_feel/

68. Magnesium for treatment-resistant depression: a review and hypothesis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19944540/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1shbeu/things_i_think_advice_for_noobs/

69. The association between low vitamin D and depressive disorders.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23568194/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1shbeu/things_i_think_advice_for_noobs/

70. Adapted cold shower as a potential treatment for depression.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17993252/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ud4n4/understanding_cold_showers/

71. Immune system of cold-exposed and cold-adapted humans.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8925815/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ud4n4/understanding_cold_showers/

72. Ejaculation Frequency.

https://cure-erectile-dysfunction.org/ejaculation-frequency

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yjtt2/of_magic_nofap_abilities_ie_an_eyeopener_for/

73. Sexual factors and prostate cancer

https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1464-410X.2003.04319.x?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yjtt2/of_magic_nofap_abilities_ie_an_eyeopener_for/

74. Daily bingeing on sugar repeatedly releases dopamine in the accumbens shell.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15987666/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ys9yi/my_90_days_report_taking_back_the_control_of_my/

75. The physiology of willpower: linking blood glucose to self-control.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18453466/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29cx4t/the_myln_method_a_different_approach/

76. Self-Control Relies on Glucose as a Limited Energy Source: Willpower Is More Than a Metaphor.

http://www.uky.edu/~njdewa2/gailliotetal07JPSP.pdf

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29cx4t/the_myln_method_a_different_approach/

77. Sleep suggestions for porn recoverers.

https://www.yourbrainonporn.com/tools-for-change-recovery-from-porn-addiction/%e2%99%a6solo-tools/sleep-suggestions-for-porn-recoverers/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29cx4t/the_myln_method_a_different_approach/

78. An intensive outpatient approach for cocaine abuse treatment. The Matrix model.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7623389/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2a2i18/addiction_counselors_know_all_about_flatline/

79. Inhibition of 5 alpha-reductase activity in human skin by zinc and azelaic acid.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3207614/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2buzwm/nofap_and_male_pattern_baldness_experiment/

80. The effect of zinc on the 5 alpha-reduction of testosterone by the hyperplastic human prostate gland.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6200703/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2buzwm/nofap_and_male_pattern_baldness_experiment/

81. Investigative clinical study on prostate cancer part VIII: prolactin hormone and the pituitary-testicular-prostate axis at the time of initial diagnosis and subsequent cluster selection of the patient population after radical prostatectomy.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22493393/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bxl2q/todays_lesson_in_broscience/

82. Hyperprolactinemia and Erectile Dysfunction.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1476085/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bxl2q/todays_lesson_in_broscience/

83. Effects of sexual stimulation on plasma levels of LH and testosterone in rams from high- and low-fertility flocks.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/641900/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bxl2q/todays_lesson_in_broscience/

84. Determinantion of testosterone concentration in semen of men with normal or subnormal sperm counts and after vasectomy.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1030919/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

85. Orquestic regulation of neurotransmitters on reward-seeking behavior.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4108978/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

86. Dopamine modulates novelty seeking behavior during decision making.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24911320/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

87. Pornography addiction: A neuroscience perspective.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050060/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

88. Cybersex addiction in heterosexual female users of internet pornography can be explained by gratification hypothesis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25080011/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

89. Effects of acute prolactin manipulation on sexual drive and function in males.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14656205/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

90. Brain structure and functional connectivity associated with pornography consumption: the brain on porn.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24871202/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

91. What Porn Can Do to Intimacy.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/tech-support/201407/what-porn-can-do-intimacy

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

92. The Real Problem With Porn: It's Bad for Sex.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/all-about-sex/201208/the-real-problem-porn-its-bad-sex

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

93. Porn Comes of Age.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/sex-lies-trauma/201407/porn-comes-age

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

94. Watching Porn Linked To Less Gray Matter In The Brain.

https://www.huffpost.com/entry/porn-less-gray-matter-brain_n_5418607

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

95. How Pornography Works: It Hijacks the Male Brain.

https://albertmohler.com/2013/10/09/how-pornography-works-it-hijacks-the-male-brain

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2cwqi5/this_is_for_the_nonbelievers_and_deniers/

96. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472620/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ffizo/flat_lining_heres_how_to_ramp_up_your/

97. Meditation May Increase Gray Matter.

https://www.sciencedaily.com/releases/2009/05/090512134655.htm

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2hcosd/watching_porn_associated_with_male_brain/

98. Tea catechins' affinity for human cannabinoid receptors.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19897346/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ooadl/still_using_weed_an_odd_replacement_that_works/

99. L-theanine—a unique amino acid of green tea and its relaxation effect in humans.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224499000448

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ooadl/still_using_weed_an_odd_replacement_that_works/

100. Psychological trauma symptom improvement in veterans using emotional freedom techniques: a randomized controlled trial.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23364126/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qf90n/anxiety_and_depression_help/

101. Production of sperm reduces nematode lifespan.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1448167/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/31lbu3/production_of_sperm_reduces_nematode_lifespan/

102. Cyproheptadine - A Wonder Drug?

https://raypeatforum.com/community/threads/cyproheptadine-a-wonder-drug.2508/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3335to/the_dangers_of_ssris/

103. Serotonin reverses dominant social status.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11275287/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3335to/the_dangers_of_ssris/

104. Low dopamine D(2) receptor binding potential in social phobia.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10698826/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35zw1e/i_thought_it_was_a_placebo/

105. Sexual activity and prostate cancer risk in men diagnosed at a younger age.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19016689/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/38s3i5/study_frequent_overall_sexual_activity_in_younger/

106. Testosterone levels in women and men who are single, in long-distance relationships, or same-city relationships.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17196592/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3a0z0i/im_backand_ive_got_some_studies/

107. Sexual inactivity results in reversible reduction of LH bioavailability.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11979323/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3a0z0i/im_backand_ive_got_some_studies/

108. Sexual inactivity results in reversible reduction of LH bioavailability.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11979323/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3a0z0i/im_backand_ive_got_some_studies/

109. Unusual masturbatory practice as an etiological factor in the diagnosis and treatment of sexual dysfunction in young men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24674621/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3co48w/case_study_therapist_suggest_a_reboot_to_patient/

110. Experts who recognize porn-induced sexual dysfunctions – along with relevant studies.

https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/experts-who-recognize-porn-induced-sexual-dysfunctions-along-with-relevant-studies/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3co48w/case_study_therapist_suggest_a_reboot_to_patient/

111. How to save a life during a clinic visit for erectile dysfunction by modifying cardiovascular risk factors.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19693019/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3df8as/one_more_reason_for_nofap_especially_if_you/

112. The endocrinology of sexual arousal.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16135662/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3l1eva/found_a_mustread_paper/

113. New genetic link to high blood pressure found.

https://www.eurekalert.org/pub_releases/2005-10/uomh-ngl101705.php

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3ln2ri/does_fapping_make_you_look_bloated_study/

114. Kidney dopamine regulates blood pressure, life span.

https://www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110719151920.htm

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3ln2ri/does_fapping_make_you_look_bloated_study/

115. Regulation of blood pressure by dopamine receptors.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14610323/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3ln2ri/does_fapping_make_you_look_bloated_study/

116. Effects of aspirin on immobile behavior and endocrine and immune changes in the forced swimming test: comparison to fluoxetine and imipramine.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25019653/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3s85cp/the_one_dollar_antidepressant/

117. What Is Reye's Syndrome.

http://www.reyessyndrome.org/teens.html

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3s85cp/the_one_dollar_antidepressant/

118. Masturbation and Pornography Use Among Coupled Heterosexual Men With Decreased Sexual Desire: How Many Roles of Masturbation?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25189834/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/40jkew/masturbation_and_pornography_use_among_coupled/

119. Immature psychological defense mechanisms are associated with women's greater desire for and actual engaging in masturbation.

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14681994.2013.810810?mobileUi=0&journalCode=csmt20

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/42z4wq/is_immaturity_a_prerequisite_for_masturbation/

120. Immature defense mechanisms are associated with lesser vaginal orgasm consistency and greater alcohol consumption before sex.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19889144/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/42z4wq/is_immaturity_a_prerequisite_for_masturbation/

121. Anxious and avoidant attachment, vibrator use, anal sex, and impaired vaginal orgasm.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21676179/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/42z4wq/is_immaturity_a_prerequisite_for_masturbation/

122. Endogenous opioid-induced neuroplasticity of dopaminergic neurons in the ventral tegmental area influences natural and opiate reward (2014).

https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/delta-fosb-and-sexual-behavior/endogenous-opioid-induced-neuroplasticity-of-dopaminergic-neurons-in-the-ventral-tegmental-area-influences-natural-and-opiate-reward-2014/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/45299s/to_the_majority_of_men_who_fap_everyday_2_or_3/

123. Porn, Pseudoscience and DeltaFosB (2013).

https://www.yourbrainonporn.com/ybop-articles-on-porn-addiction-porn-induced-problems/the-porn-debate/porn-pseudoscience-and-deltafosb-2013/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/45299s/to_the_majority_of_men_who_fap_everyday_2_or_3/

124. Introduction to Behavioral Addictions

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/45299s/to_the_majority_of_men_who_fap_everyday_2_or_3/

125. Dopamine triggers skeletal muscle tone by activating D1-like receptors on somatic motoneurons.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21653722/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4557x3/i_finally_found_some_evidence_that_nofap_makes

126. There’s Magic in Your Smile.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/cutting-edge-leadership/201206/there-s-magic-in-your-smile

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4557x3/i_finally_found_some_evidence_that_nofap_makes/

127. Testosterone's anti-anxiety and analgesic effects may be due in part to actions of its 5alpha-reduced metabolites in the hippocampus.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15721054/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/45d2so/this_is_why_you_go_idgaf_mode_on_nofap/

128. Oxytocin levels in social anxiety disorder.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18801109/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4c57qo/science_fapping_social_anxiety/

129. Pelvic floor exercises for erectile dysfunction.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16104916/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4d7mkw/a_week_into_my_pmo_abstinence_now_my_specific/

130. Brain Studies on Porn Users & Sex Addicts.

https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/brain-studies-on-porn-users-sex-addicts/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4rhiqx/the_connection_between_exercise_and_recovery_from/

131. Exercise treatment for drug abuse--a Danish pilot study.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20529968/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4rhiqx/the_connection_between_exercise_and_recovery_from/

132. Aerobic exercise training reduces cannabis craving and use in non-treatment seeking cannabis-dependent adults.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21408154/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4rhiqx/the_connection_between_exercise_and_recovery_from/

133. Exercise as a Potential Treatment for Drug Abuse: Evidence from Preclinical Studies.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3276339/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4rhiqx/the_connection_between_exercise_and_recovery_from/

134. Semen quality, testosterone, seminal plasma biochemical and antioxidant profiles of rabbit bucks fed diets supplemented with different concentrations of soybean lecithin.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22558930/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4y7gbd/post_orgasmic_illness_syndrome/

135. Effect of vitamin D supplementation on testosterone levels in men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/52jgec/take_zinc_and_vitamin_d3_to_boost_testosterone_90/

136. Cod Liver Oil for Vitamin D?

https://www.drweil.com/vitamins-supplements-herbs/vitamins/cod-liver-oil-for-vitamin-d/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/52jgec/take_zinc_and_vitamin_d3_to_boost_testosterone_90/

137. Effect of long abstinence periods on human sperm quality.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7820161/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5dx9ui/nofap_deteriorates_sperm_quality/

138. Effects of mindfulness meditation on serum cortisol of medical students.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23724462/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5fr94b/my_story_and_how_to_prevent_relapses/

139. Pheromonal influences on sociosexual behavior in men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9494686/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5gd3bw/why_i_believe_nofap_works/

140. Prostate cancer mortality among Catholic priests.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7242091/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5m5occ/nofap_catholic_priests_and_prostate_cancer/

141. Acute fasting increases somatodendritic dopamine release in the ventral tegmental area.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26084913/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5mm5yd/fasting_can_help_with_abstinence/

142. Social Modulation or Hormonal Causation? Linkages of Testosterone with Sexual Activity and Relationship Quality in a Nationally Representative Longitudinal Sample of Older Adults.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27495935/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5o3lfg/scientific_paper_about_relationship_between/

143. Poor sleep quality and suicide attempt among adults with internet addiction: A nationwide community sample of Korea.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28384238/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/649wh4/study_poor_sleep_quality_and_suicide_attempt/

144. Prolactin secretion patterns: basic mechanisms and clinical implications for reproduction.

https://rep.bioscientifica.com/view/journals/rep/140/5/643.xml

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/64esw7/is_moing_as_harmful_as_pmoing_my_thoughts_on_this/

145. Breaking the loop: oxytocin as a potential treatment for drug addiction.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22198308/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/64esw7/is_moing_as_harmful_as_pmoing_my_thoughts_on_this/

146. Cybersex Addiction Among College Students: A Prevalence Study.

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2017.1287612

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/64zgbj/1_in_5_college_males_meet_the_test_for_cybersex/

147. Online sexual activities: An exploratory study of problematic and non-problematic usage patterns in a sample of men.

https://www.researchgate.net/publication/286882727_Online_sexual_activities_An_exploratory_study_of_problematic_and_non-problematic_usage_patterns_in_a_sample_of_men

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/64zgbj/1_in_5_college_males_meet_the_test_for_cybersex/

148. Clinical Characteristics of Men Interested in Seeking Treatment for Use of Pornography.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27348557/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/64zgbj/1_in_5_college_males_meet_the_test_for_cybersex/

149. Association of vitamin D status with serum androgen levels in men

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20050857/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/68tqw0/go_outdoors_more/

150. Androgen receptors, sex behavior, and aggression.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22414851/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

151. The quality of sexual experience in women correlates with post-orgasmic prolactin surges: results from an experimental prototype study.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23421490/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

152. Individual differences underlying susceptibility to addiction: Role for the endogenous oxytocin system.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24056025/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

153. Is Porn Good for Us or Bad for Us?

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/hero/201603/is-porn-good-us-or-bad-us

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

154. How Porn Is Messing with Your Manhood.

https://www.skeptic.com/reading_room/how-porn-is-messing-with-your-manhood

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

155. Datagasm.

https://aeon.co/essays/micro-targeted-digital-porn-is-changing-human-sexuality

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

156. Easy access to online porn is 'damaging' men's health, says NHS therapist.

https://www.bbc.com/news/newsbeat-37058019

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6fztw7/i_told_uloulan_that_not_masturbating_will_make_a/

157. Ejaculation induces long-lasting behavioural changes in male rats in the forced swimming test: evidence for an increased sensitivity to the antidepressant desipramine.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15811598/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6qn2e9/ejaculation_induces_longlasting_behavioural/

158. Addiction: Decreased reward sensitivity and increased expectation sensitivity conspire to overwhelm the brain's control circuit.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2948245/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6wrmt7/virtues/

159. The Role of CRF and CRF-related Peptides in the Dark Side of Addiction.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2819562/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6y85ka/a_fault_with_responsibility/

160. Viewing Sexually Explicit Media and Its Association with Mental Health Among Gay and Bisexual Men Across the U.S.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28884272/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6zd0vs/new_study_gay_bisexual_men_porn_use_associated/dmugoaw/

161. Psychological Factors Involved in Sexual Desire, Sexual Activity, and Sexual Satisfaction: A Multi-factorial Perspectiv.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25787208/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/70p6ma/those_with_high_desire_for_partnered_sex_were_the/

162. Cocaine Self-Administration Experience Induces Pathological Phasic Accumbens Dopamine Signals and Abnormal Incentive Behaviors in Drug-Abstinent Rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26740664/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/72aq9q/learning_behaviour/

163. Does semen have antidepressant properties?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12049024/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/75sa0a/did_you_guys_know_there_is_scientific_evidence/

164. Altered estrogen metabolism and excretion in humans following consumption of indole-3-carbinol.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1656396/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

165. Serum sex hormones and endurance performance after a lacto-ovo vegetarian and a mixed diet.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1435181/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

166. Relationship between animal protein intake and muscle mass index in healthy women.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19678968/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

167. Effects of an omnivorous diet compared with a lactoovovegetarian diet on resistance-training-induced changes in body composition and skeletal muscle in older men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10584048/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

168. Testosterone and cortisol in relationship to dietary nutrients and resistance exercise.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9029197/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

169. Meta-analysis of prospective cohort studies evaluating the association of saturated fat with cardiovascular disease.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20071648/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

170. Saturated fat prevents coronary artery disease? An American paradox.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15531654/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

171. Relationship Between Circulating Cortisol and Testosterone: Influence of Physical Exercise.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3880087/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

172. Stress may add bite to appetite in women: a laboratory study of stress-induced cortisol and eating behavior.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11070333/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

173. Stress-induced cortisol response and fat distribution in women.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16353426/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

174. Effect of 1 Week of Sleep Restriction on Testosterone Levels in Young Healthy MenFREE.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4445839/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

175. Insufficient sleep undermines dietary efforts to reduce adiposity.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

176. Male and female salivary testosterone concentrations before and after sexual activity.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1529008/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7brfg0/long_post_warning_all_about_testosterone/

177. Relationship between sexual satiety and motivation, brain androgen receptors and testosterone in male mandarin voles.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23707935/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7cmpsb/semen_retention_and_testosterone_benefits_are_not/

178. The transport of chemicals in semen.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15834901/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

179. Post-vasectomy antisperm immune reaction after testosterone-induced azoospermia.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3567493/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

180. Normal male sexual function: emphasis on orgasm and ejaculation.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4896089/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

181. A neuropeptide in human semen: oxytocin.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9642455/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

182. What happens to sperm that isn't ejaculated?

https://www.thenakedscientists.com/articles/questions/what-happens-sperm-isnt-ejaculated

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

183. Seminal gold content in healthy fertile men in India.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2996576/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

184. Zinc, magnesium and calcium in human seminal fluid: relations to other semen parameters and fertility.

https://academic.oup.com/molehr/article/5/4/331/1141041

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10321804/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

185. Human seminal plasma suppresses the chemiluminescence of polymorphonuclears without modifying phagocytosis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2222778/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

186. Study: Fellatio may significantly decrease the risk of breast cancer in women.

http://web.mit.edu/zoz/Public/CNN-Fellatio.htm

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

187. Spermidine Promotes Human Hair Growth and Is a Novel Modulator of Human Epithelial Stem Cell Functions.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3144892/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

188. Comparison of fluid absorption during transurethral resection of prostate and Holmium-Yag laser enucleation of benign adenoma of prostate using breath ethanol concentration.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2721519/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/

189. Dietary carrot consumption and the risk of prostate cancer.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24519559/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7hjjvb/how_many_of_us_have_heard_mo_reduces_prostate/

190. Location of androgen receptor in human skin.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1830074/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7iirud/androgen_receptors_are_not_just_in_the_brain_they/

191. Identification with Stimuli Moderates Women’s Affective and Testosterone Responses to Self Chosen Erotica (2015).

https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/porn-use-sex-addiction-studies/identification-with-stimuli-moderates-womens-affective-and-testosterone-responses-to-self-chosen-erotica-2015/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7mv21l/guilt_shame_anxiety_and_dopamine_the_science/

192. Identification with Stimuli Moderates Women's Affective and Testosterone Responses to Self-Chosen Erotica.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26545913/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7mv21l/guilt_shame_anxiety_and_dopamine_the_science/

193. Why Do Guys Get Sleepy After Sex?

https://www.livescience.com/amp/32445-why-do-guys-get-sleepy-after-sex.html

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7tuo62/negative_effects_of_pornography_and_masturbation/

194. Sexual Dysfunction Among Young Men: Overview of Dietary Components Associated With Erectile Dysfunction.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29325831/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7w152r/dietary_improvements_may_help_protect_against_ed/

195. Male facial attractiveness and masculinity may provide sex- and culture-independent cues to semen quality.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25056484/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7xv9v0/study_linking_semen_retention_to_virility_and/

196. Internet Addiction and Its Relationship With Suicidal Behaviors: A Meta-Analysis of Multinational Observational Studies.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29877640/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8pnvv6/metastudy_links_internet_addiction_with_higher/

197. Sexual thoughts: links to testosterone and cortisol in men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21993767/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8sj2gh/sexual_thoughts_links_to_testosterone_and/

198. Prostitution and Trafficking in Nine Countries.

https://www.researchgate.net/publication/254381847_Prostitution_and_Trafficking_in_Nine_Countries

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8um5k6/a_way_to_quickly_rid_of_porn_use_at_own_risk/

199. Pornography and attitudes supporting violence against women: revisiting the relationship in nonexperimental studies.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19862768/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8um5k6/a_way_to_quickly_rid_of_porn_use_at_own_risk/

200. A Meta-Analysis of Pornography Consumption and Actual Acts of Sexual Aggression in General Population Studies.

https://www.researchgate.net/publication/288905229_A_Meta-Analysis_of_Pornography_Consumption_and_Actual_Acts_of_Sexual_Aggression_in_General_Population_Studies

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8um5k6/a_way_to_quickly_rid_of_porn_use_at_own_risk/

201. THE EFFECTS OF VIEWING R-RATED MOVIE SCENES THAT OBJECTIFY WOMEN ON PERCEPTIONS OF DATE RAPE.

http://www.ncdsv.org/images/R-Rated_Movies.pdf

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8um5k6/a_way_to_quickly_rid_of_porn_use_at_own_risk/

202. Correlation between testosterone, gonadotropins and prolactin and severity of negative symptoms in male patients with chronic schizophrenia.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16545544/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

203. The relationship between plasma prolactin and testosterone levels in male hypogonadism.

https://link.springer.com/article/10.1007/BF03346965

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

204. Correlation of serum cortisol levels and stress among medical doctors working in emergency departments.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16945229/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

205. The stress hormone cortisol blocks perceptual learning in humans.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306453016305315

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

206. Stress pulls us apart: Anxiety leads to differences in competitive confidence under stress.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306453015000335

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

207. The Role of Self-esteem in Tendency towards Drugs, Theft and Prostitution.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3905528/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

208. Pheromones and their effect on women’s mood and sexuality.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3987372/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

209. A putative human pheromone, androstadienone, increases cooperation between men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23717389/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8whjnp/the_science_of_why_you_shouldnt_masturbate/

210. Depression, prolactin and dissociated mind.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17984948/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/8xziex/its_not_just_pleasure_youre_addicted_to_pmo_has_a/

211. Is There a Link Between Premature Ejaculation And Erectile Dysfunction?

https://prematureejaculation.help/question/premature-ejaculation-and-erectile-dysfunction/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/91f7jt/how_erectile_dysfunction_ed_and_premature/

212. Interplay Between Premature Ejaculation and Erectile Dysfunction: A Systematic Review and Meta-Analysis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26552599/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/91f7jt/how_erectile_dysfunction_ed_and_premature/

213. The effect of fasting on erectile function and sexual desire on men in the month of Ramadan.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25923156/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ah9tb/why_fasting_can_help_you_achieve_your_nofap_goal/

214. Role of ejaculation in the treatment of chronic non-bacterial prostatitis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10226823/

Найдено в ttps://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9bii3d/does_abstinence_or_masturbation_sex_helps_for/

215. Inhibitory effect of curcuminoids on acetylcholinesterase activity and attenuation of scopolamine-induced amnesia may explain medicinal use of turmeric in Alzheimer's disease.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18930076/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

216. Acetylcholinesterase inhibitory-active components of Rhodiola rosea L.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0308814607002439

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

217. Inositol for depressive disorders.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15106232/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

218. Bacopa monniera leaf extract up-regulates tryptophan hydroxylase (TPH2) and serotonin transporter (SERT) expression: implications in memory formation.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21129470/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

219. A comparative study in rodents of standardized extracts of Bacopa monniera and Ginkgo biloba: anticholinesterase and cognitive enhancing activities.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12213536/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

220. Inhibition of acetylcholinesterase by caffeine, anabasine, methyl pyrrolidine and their derivatives.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2003276/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

221. Antioxidant and anticholinesterase activities of eleven edible plants.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21284538/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

222. Effect of a polyphenol-rich wild blueberry extract on cognitive performance of mice, brain antioxidant markers and acetylcholinesterase activity.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0166432808006232

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

223. Ocimum sanctum Linn. leaf extracts inhibit acetylcholinesterase and improve cognition in rats with experimentally induced dementia.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21812651/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

224. Screening of Indian medicinal plants for acetylcholinesterase inhibitory activity.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17639556/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

225. Impact of epigallo catechin-3-gallate on acetylcholine-acetylcholine esterase cycle in aged rat brain.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22366543/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

226. Computational evidence to inhibition of human acetyl cholinesterase by withanolide a for Alzheimer treatment.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22208270/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

227. Lipid Peroxidation, Antioxidant Enzymes, and Glutathione Redox System in Blood of Human Poisoning with Propoxur.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000991200000179X?via%3Dihub

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9ncuom/acetylcholine_is_the_key_dopamine_receptors/

228. Caffeine is a gateway drug to cocaine.

https://www.psychologytoday.com/us/blog/your-brain-food/201502/caffeine-is-gateway-drug-cocaine?amp

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9tthz7/why_you_should_give_up_caffeine/

229. Caffeine intake (200 mg) in the morning affects human sleep and EEG power spectra at night.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7796154/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9tthz7/why_you_should_give_up_caffeine/

230. Effects of caffeine on health and nutrition: A Review.

https://www.researchgate.net/publication/279923885_Effects_of_caffeine_on_health_and_nutrition_A_Review

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9tthz7/why_you_should_give_up_caffeine/

231. Ketone bodies, potential therapeutic uses.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11569918/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/a2ffv1/dopaminic_recovery_fasting_and_ketonic_brains/

232. Testosterone levels in healthy men are related to amygdala reactivity and memory performance.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22341731/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/a2fgks/exam_season/

233. Aggression and Sexual Behavior in Best-Selling Pornography Videos: A Content Analysis Update.

https://www.researchgate.net/publication/47566223_Aggression_and_Sexual_Behavior_in_Best-Selling_Pornography_Videos_A_Content_Analysis_Update

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/a2fgks/exam_season/

234. Understanding and predicting profiles of compulsive sexual behavior among adolescents.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30378458/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/apjt0o/deleterious_effects_of_pornography_research_paper/

235. Neuroscience of Internet Pornography Addiction: A Review and Update.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4600144/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/apjt0o/deleterious_effects_of_pornography_research_paper/

236. Is Internet Pornography Causing Sexual Dysfunctions? A Review with Clinical Reports.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5039517/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/apjt0o/deleterious_effects_of_pornography_research_paper/

237. Effects of cybersex addiction on the family: Results of a survey.

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720160008400206

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/apjt0o/deleterious_effects_of_pornography_research_paper/

238. Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer: Updated Results with an Additional Decade of Follow-up.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5040619/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/bdj5oy/what_about_the_scientific_evidence_frequent/

239. Sexual factors and prostate cancer.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12887469/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/bdj5oy/what_about_the_scientific_evidence_frequent/

240. Vasectomy.

https://www.theholly.com/services/urology/vasectomy/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

241. WHAT HAPPENS TO SPERM THAT ARE NOT EJACULATED DURING SEXUAL INTERCOURSE? WILL THEY ACCUMULATE IN THE SCROTUM AND CAUSE IT TO BURST OR CAUSE OTHER PROBLEMS?

https://doh.gov.ph/faqs/What-happens-to-sperm-that-are-not-ejaculated-during-sexual-intercourse-Will-they-accumulate-in-the-scrotum-and-cause-it-to-burst-or-cause-other-problems

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

242. The problem of absorptive function of the seminal vesicle.

https://link.springer.com/article/10.1007%2FBF00254728

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

243. Spermidine delays aging in humans.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6128428/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

244. Encyclopedia of Mind Enhancing Foods, Drugs and Nutritional Substances, 2d ed.

https://books.google.be/books?id=ZYqoBgAAQBAJ&pg=PA364&lpg=PA364&dq=Gallup+and+Burch++have+improved+concentration&source=bl&ots=jEjryECFMP&sig=ACfU3U10_WsAV1v1JFnKfZ30jYzHzfBbFg&hl=nl&sa=X&ved=2ahUKEwiD2NL7v4jiAhXNK1AKHf3IDmEQ6AEwCXoECAgQAQ#v=snippet&q=t%20women%20exposed%20to%20the%20most%20semen%20perform%20better%20on%20concentration%20and%20cognitive%20tasks&f=false

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

245. Spermidine Promotes Human Hair Growth and Is a Novel Modulator of Human Epithelial Stem Cell Functions.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3144892/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

246. Polyamines in human brain: regional distribution and influence of aging.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7616219/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

247. Postcoital Neurochemistry: The Blues and the Highs.

https://sites.tufts.edu/emotiononthebrain/2014/11/18/postcoital-neurochemistry-the-blues-and-the-highs/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

248. Lifetime abstention of sexual intercourse and health in middle-aged and older adults: results from Wave 2 of the National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23982569/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

249. Total and free testosterone and estradiol in human semen.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2883142/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

250. High levels of catecholamines in human semen: a preliminary study.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11736795/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

251. Sperm Cells Created From Human Bone Marrow.

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/04/070412211409.htm

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

252. Semen has controlling power over female genes and behaviour.

Read more: https://www.newscientist.com/article/mg22730313-500-semen-has-controlling-power-over-female-genes-and-behaviour/#ixzz6kzvfmkE9

https://www.newscientist.com/article/mg22730313-500-semen-has-controlling-power-over-female-genes-and-behaviour/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

253. Early and late long-term effects of vasectomy on serum testosterone, dihydrotestosterone, luteinizing hormone and follicle-stimulating hormone levels.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7500459/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/blm6zu/reliable_and_scientific_sources_what_semen/

254. Caffeine intake increases plasma ketones: an acute metabolic study in humans.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28177691/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/bmafk5/masturbation_and_ketones/

255. Neurobiological Substrates for the Dark Side of Compulsivity in Addiction.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2637927/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/chi6fv/the_science_behind_why_we_are_relapsing_libido/

256. Brain stress systems in the amygdala and addiction.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2774745/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/chi6fv/the_science_behind_why_we_are_relapsing_libido/

257. What does withdrawal from porn addiction look like?

https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-porn-use-faqs/what-does-withdrawal-from-porn-addiction-look-like/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/chi6fv/the_science_behind_why_we_are_relapsing_libido/

258. Neurobiology of the incubation of drug craving.

https://www.cell.com/trends/neurosciences/fulltext/S0166-2236(11)00089-0

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/chi6fv/the_science_behind_why_we_are_relapsing_libido/

259. Unwiring & Rewiring Your Brain: Sensitization and Hypofrontality.

https://www.yourbrainonporn.com/tools-for-change-recovery-from-porn-addiction/rebooting-basics-start-here/unwiring-rewiring-your-brain-sensitization-and-hypofrontality/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/chi6fv/the_science_behind_why_we_are_relapsing_libido/

260. Ejaculation frequency and prostate cancer.

https://www.health.harvard.edu/mens-health/ejaculation_frequency_and_prostate_cancer

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/cjm23m/prostate_cancer/

261. Ejaculation frequency and subsequent risk of prostate cancer.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15069045/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/cjm23m/prostate_cancer/

262. Mental- and physical-health indicators and sexually explicit media use behavior by adults.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20946159/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/daulvd/another_reason_to_keep_you_going_strong/

263. Effects of dietary zinc depletion on seminal volume and zinc loss, serum testosterone concentrations, and sperm morphology in young men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1609752/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/dww7o7/here_is_why_nofap_helps_your_acne/

264. Does Zinc Help With Acne?

https://www.paulaschoice.com/expert-advice/skincare-advice/acne-and-breakouts/does-zinc-help-with-acne.html

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/dww7o7/here_is_why_nofap_helps_your_acne/

265. Chapter Three - Neurobiological Basis of Hypersexuality.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S007477421630068X

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ec9rph/took_a_bunch_of_articles_and_posts_for_you_to_read/

266. Male and female salivary testosterone concentrations before and after sexual activity.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0031938492904539

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ec9rph/took_a_bunch_of_articles_and_posts_for_you_to_read/

267. Salivary Testosterone Levels in Men at a U.S. Sex Club.

https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-010-9711-3

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ec9rph/took_a_bunch_of_articles_and_posts_for_you_to_read/

268. Lack of sexual activity from erectile dysfunction is associated with a reversible reduction in serum testosterone.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2605.1999.00196.x

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ec9rph/took_a_bunch_of_articles_and_posts_for_you_to_read/

269. Seasonal variation of salivary testosterone in men, normally cycling women, and women using hormonal contraceptives.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494403/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ec9rph/took_a_bunch_of_articles_and_posts_for_you_to_read/

270. Masturbation is associated with psychopathological and reproduction health conditions: an online survey among campus male students.

https://www.researchgate.net/publication/336601572_Masturbation_is_associated_with_psychopathological_and_reproduction_health_conditions_an_online_survey_among_campus_male_students

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

271. Polyamines in foods: development of a food database.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022763/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

272. Spermidine Prolongs Lifespan and Prevents Liver Fibrosis and Hepatocellular Carcinoma by Activating MAP1S-Mediated Autophagy.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28386016/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

273. Dopamine, depression and antidepressants.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15548230/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

274. Sexual addiction and substance addiction: Comparing sexual addiction treatment outcomes among clients with and without comorbid substance use disorders.

https://psycnet.apa.org/record/2012-32165-005

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

275. Effect of repeated semen ejaculation on sperm quality.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2054949/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

276. Effect of successive ejaculation on semen analysis parameters in normal men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15497706/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

277. Genital image, sexual anxiety, and erectile dysfunction among young male military personnel.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25929693/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

278. Pornography consumption and psychosomatic and depressive symptoms among Swedish adolescents: a longitudinal study.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6327603/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

279. Brain activation during human male ejaculation.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14534252/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

280. Specificity of the neuroendocrine response to orgasm during sexual arousal in men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12697037/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

281. Brain areas activated after ejaculation in healthy young human subjects.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17877297/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

282. Positive reinforcement produced by electrical stimulation of septal area and other regions of rat brain.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13233369/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

283. Testosterone restoration of copulatory behavior correlates with medial preoptic dopamine release in castrated male rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11300712/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/enbmss/porn_is_unhealthy_scientific_proof/

284. Patient education: High prolactin levels and prolactinomas (Beyond the Basics).

https://www.uptodate.com/contents/high-prolactin-levels-and-prolactinomas-beyond-the-basics

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/eqchjv/effects_of_excessive_masturbation_on_prolactin/

285. Childhood Masturbation.

https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000992289303200410

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ertgm3/nofap_motivation_heres_what_i_found_in_medical/

286. Lessons learned from the study of masturbation and its comorbidity with psychiatric disorders in children: The first analytic study.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5459278/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ertgm3/nofap_motivation_heres_what_i_found_in_medical/

287. Excessive masturbation of childhood: a symptom of tactile deprivation?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/704195/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ertgm3/nofap_motivation_heres_what_i_found_in_medical/

288. Circulating Testosterone as the Hormonal Basis of Sex Differences in Athletic Performance.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6391653/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ertgm3/nofap_motivation_heres_what_i_found_in_medical/

289. Frequent ejaculation associated free radical and lactic acid accumulation cause noninfectious inflammation and muscle dysfunction: a potential mechanism for symptoms in Chronic Prostatitis/Chronic Pelvic Pain Syndrome.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19435656/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/eu8dxz/if_youre_not_a_guy_whose_masturbated_over_7_times/

290. Acetylcholinesterase inhibition improves tachycardia in postural tachycardia syndrome.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15911704/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f0924z/interesting_connection_between_low_acetylcholine/

291. Neural reflexes in inflammation and immunity.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22665702/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f0924z/interesting_connection_between_low_acetylcholine/

292. Effects of chronic nicotine administration and its withdrawal on striatal FosB/DeltaFosB and c-Fos expression in rats and mice.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16631212/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

293. ROLE OF ΔFOSB IN THE NUCLEUS ACCUMBENS.

https://neuroscience.mssm.edu/nestler/deltaFosB.html

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

294. Overexpression of DeltaFosB in nucleus accumbens mimics the protective addiction phenotype, but not the protective depression phenotype of environmental enrichment.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25221490/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

295. DeltaFosB in the nucleus accumbens is critical for reinforcing effects of sexual reward.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2970635/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

296. Abnormal White Matter Integrity in Adolescents with Internet Addiction Disorder: A Tract-Based Spatial Statistics Study.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3256221/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

297. Effects of electroacupuncture combined psycho-intervention on cognitive function and event-related potentials P300 and mismatch negativity in patients with internet addiction.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22311411/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

298. Functional magnetic resonance imaging of brain of college students with internet addiction.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21937800/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

299. Microstructure Abnormalities in Adolescents with Internet Addiction Disorder.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3108989/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

300. Enhanced reward sensitivity and decreased loss sensitivity in Internet addicts: an fMRI study during a guessing task.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21764067/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

301. Male Internet addicts show impaired executive control ability: evidence from a color-word Stroop task.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21645588/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

302. Impulse inhibition in people with Internet addiction disorder: electrophysiological evidence from a Go/NoGo study.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20833229/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

303. Gray matter abnormalities in Internet addiction: a voxel-based morphometry study.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19926237/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

304. Effect of Withania somnifera (L.) Dunal on Sex Hormone and Gonadotropin Levels in Addicted Male Rats.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4948077/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

305. A Science-Based Case for Ending the Porn Epidemic.

https://eppc.org/publications/a-science-based-case-for-ending-the-porn-epidemic/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

306. What is addiction?

https://www.health.harvard.edu/blog/what-is-addiction-2-2017061914490

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f2mj4o/the_science_behind_nofap/

307. An Anti-Drinking Drug May Hold the Cure to Sex Addiction.

https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-truisms-wellness/201509/anti-drinking-drug-may-hold-the-cure-sex-addiction

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

308. Naltrexone for the treatment of amphetamine dependence: a randomized, placebo-controlled trial.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18765480/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

309. Conditions Where Low Dose Naltrexone (LDN) Could be of Benefit.

https://ldnresearchtrust.org/conditions

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

310. In Tiny Doses, An Addiction Medication Moonlights As A Treatment For Chronic Pain.

https://www.npr.org/sections/health-shots/2019/09/23/741783834/in-tiny-doses-an-addiction-medication-moonlights-as-a-treatment-for-chronic-pain

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

311. Dangers of Combining Naltrexone and Alcohol.

https://americanaddictioncenters.org/alcoholism-treatment/mixing-with-naltrexone

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

312. Your Brain on BDSM: Why Getting Spanked and Tied Up Makes You Feel High.

https://www.vice.com/en/article/j5e833/your-brain-on-bdsm-why-getting-spanked-and-tied-up-makes-you-feel-high

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/f3tkrw/naltrexone_internet_sex_addiction_treated_with/

313. Determinants of female sexual orgasms.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087699/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

314. What’s Going On With Hormones And Neurotransmitters During Sex.

https://atlasbiomed.com/blog/whats-going-on-with-hormones-and-neurotransmitters-during-sex/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

315. Masturbation Frequency and Sexual Function Domains Are Associated With Serum Reproductive Hormone Levels Across the Menopausal Transition.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4283018/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

316. Psychological, Relational, and Biological Correlates of Ego-Dystonic Masturbation in a Clinical Setting.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5005301/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

317. Can Masturbatory Guilt Lead to Severe Psychopathology: A Case Series.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4341317/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

318. How Abstinence Affects Preferences.

http://www.alec-sproten.eu/language/en/2016/01/18/how-abstinence-affects-preferences/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

319. What does Prolactin Do?

https://www.hormone.org/your-health-and-hormones/glands-and-hormones-a-to-z/hormones/prolactin

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

320. Sexual function and depressive symptoms in young women with elevated macroprolactin content: a pilot study.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4901097/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

321. Oxytocin, Motivation and the Role of Dopamine.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3877159/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

322. The role of orgasm in the development and shaping of partner preferences.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087697/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

323. A Case of Sleep Masturbation Related to Dopamine Agonist Therapy.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3466025/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

324. Detecting associations between behavioral addictions and dopamine agonists in the Food & Drug Administration’s Adverse Event database.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4117280/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

325. Modification of prolactin and stress by masturbation.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/532987/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

326. Should compulsive sexual behavior be considered an addiction?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4990495/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

327. Dopamine and Oxytocin Interactions Underlying Behaviors: Potential Contributions to Behavioral Disorders.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6493805/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

328. Affective neuroscience of pleasure: reward in humans and animals.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3004012/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/fow4zw/any_studies_on_the_negatives_of_female/

329. The effect of male circumcision on sexuality.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17155977/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g2sll9/does_circumcision_as_an_adult_help_with_nofap/

330. Adult Circumcision Affects Sexual Performance.

https://www.webmd.com/men/news/20040202/adult-circumcision-affects-sexual-performance

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g2sll9/does_circumcision_as_an_adult_help_with_nofap/

331. Optimal temperature for synthesis of DNA, RNA, and protein by human testis in vitro.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2455487/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

332. Effects of physical exercise and cold stimulation on serum testosterone level in men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1890772/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

333. Post exercise ice water immersion: Is it a form of active recovery?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2938508/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

334. Can Water Temperature and Immersion Time Influence the Effect of Cold Water Immersion on Muscle Soreness? A Systematic Review and Meta-Analysis.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4802003/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

335. Ice-water immersion and delayed-onset muscle soreness: a randomised controlled trial.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17261562/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

336. Voluntary activation of the sympathetic nervous system and attenuation of the innate immune response in humans.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4798560/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

337. What is the biochemical and physiological rationale for using cold-water immersion in sports recovery? A systematic review.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19945970/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

338. Possible stimulation of anti-tumor immunity using repeated cold stress: a hypothesis.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2211456/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

339. The Effect of Cold Showering on Health and Work: A Randomized Controlled Trial.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025014/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/g437qx/evidencebased_research_for_cold_showers/

340. Abstinence from Masturbation and Hypersexuality.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32130561/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/gc68yt/abstinence_from_masturbation_and_hypersexuality/

341. Effects of Ghrelin on Sexual Behavior and Luteinizing Hormone Beta-subunit Gene Expression in Male Rats.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27141463/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hds6ej/intermittent_fasting_efficiency_in_nofap_a_trick/

342. Cortisol, Sexual Arousal, and Affect in Response to Sexual Stimuli.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703719/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hds6ej/intermittent_fasting_efficiency_in_nofap_a_trick/

343. Effect of Calorie Restriction on Mood, Quality of Life, Sleep, and Sexual Function in Healthy Nonobese Adults: The CALERIE 2 Randomized Clinical Trial.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27136347/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hds6ej/intermittent_fasting_efficiency_in_nofap_a_trick/

344. Intermittent fasting from dawn to sunset for 30 consecutive days is associated with anticancer proteomic signature and upregulates key regulatory proteins of glucose and lipid metabolism, circadian clock, DNA repair, cytoskeleton remodeling, immune system and cognitive function in healthy subjects.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31927066/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hds6ej/intermittent_fasting_efficiency_in_nofap_a_trick/

345. Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer: Updated Results with an Additional Decade of Follow-up.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27033442/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hkjsbs/do_your_research_please/

346. Absorption of dihydrotestosterone (DHT) after its intramuscular administration.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2920848/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hpf2kc/nofap_and_acne_link/

347. Associations among physiological and subjective sexual response, sexual desire, and salivary steroid hormones in healthy premenopausal women.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19138375/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/hq19qx/menstruation_is_getting_weaker_i_am_happier_and/

348. Internet sex addiction treated with naltrexone.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18241634/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/is63zo/consider_naltrexone_for_cravings/

349. The association between seminal vesicle size and duration of abstinence from ejaculation.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5364080/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/it5l7s/wet_dreams_semen_retention_can_you_really_retain/

350. Seminal “Incontinence”-or Something Else?

https://www.patientcareonline.com/view/seminal-incontinenceor-something-else

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/it5l7s/wet_dreams_semen_retention_can_you_really_retain/

351. Secretion and Endocytosis in the Seminal Vesicles.

https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4615-2624-7_4

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/it5l7s/wet_dreams_semen_retention_can_you_really_retain/

352. Dynamics of the seminal vesicle epithelium.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7558685/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/it5l7s/wet_dreams_semen_retention_can_you_really_retain/

353. How Testosterone Benefits Your Body.

https://www.healthline.com/health/benefits-testosterone

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/its7nw/nofap_does_increase_testosterone_two_interesting/

354. Lack of sexual activity from erectile dysfunction is associated with a reversible reduction in serum testosterone.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10624607/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/jn74u7/you_should_always_question/

355. Sexual Activity before Sports Competition: A Systematic Review.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4914923/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/jn74u7/you_should_always_question/

356. Testosterone and sexual desire in healthy women and men.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22552705

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/jn74u7/you_should_always_question/

357. Masturbation frequency and sexual function domains are associated with serum reproductive hormone levels across the menopausal transition.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25412335/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/jn74u7/you_should_always_question/

358. Treatment of Men for "Low Testosterone": A Systematic Review.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27655114/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/jn74u7/you_should_always_question/

359. Neuroscience of Internet Pornography Addiction: A Review and Update.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26393658/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/k0zau8/slavemaster_porn/

360. What does dopamine mean?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29760524/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

361. Evolving Concepts of Emotion and Motivation.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30245654/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

362. What Is the Relationship between Dopamine and Effort?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30391016/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

363. Reward, motivation, and emotion of pain and its relief.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28106670/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

364. Dopamine and Addiction: Separating Myths and Facts.

https://www.healthline.com/health/dopamine-addiction#takeaway

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

365. Your Brain on Dopamine: The Science of Motivation.

http://blog.idonethis.com/the-science-of-motivation-your-brain-on-dopamine/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

366. Closing in on what motivates motivation.

https://www.nature.com/articles/d41586-019-01589-6

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

367. Everyone is Wrong About Dopamine Fasting.

https://elemental.medium.com/could-dopamine-fasting-be-the-solution-to-our-overstimulated-lives-e77a7bce3833

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

368. Please stop calling dopamine the ‘pleasure chemical’.

https://www.theverge.com/2018/3/27/17169446/dopamine-pleasure-chemical-neuroscience-reward-motivation

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/knpjs0/first_step_to_nofap_has_to_be_understanding_how/

369. Effect of L-theanine on glutamatergic function in patients with schizophreni.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25896423/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/kt0gs1/balancing_the_brain_after_relapse_with_supplements/

370. Clinical trials of N-acetylcysteine in psychiatry and neurology: A systematic review.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25957927/

Найдено в https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/kt0gs1/balancing_the_brain_after_relapse_with_supplements/