Skip to content

Информация для начинающих

NoFap-anon edited this page Nov 25, 2020 · 7 revisions

Материалы Гитхаб-вики

Если вы совсем ничего не знаете о Нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.

Краткое пособие о причинах и природе онанизма, F.A.Q. треда от 2015 года — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.-треда-от-2015-года


Русскоязычные сайты

Сайт, запиленный аноном для нофаперов — http://nofap.ru (http://dofamin.org)

Старейший русскоязычный форум о нофапе, содержит массу дневников и полезных материалов — http://antio.ru/

Cайт, который рассказывает о вреде от фапа и порнографии, имеет свою стройную систему взглядов на проблему мастурбации (ЖБО) — http://zhizn-bez-onanizma.ru/

Сайт, на котором лежат как авторские статьи так и переводы о порнозависимости — http://pornozavisimost.ru/


Англоязычные сайты

Сайт и форум о Нофапе. Этот ресурс был самым первым отдельным ресурсом о Нофапе, который появился еще в 2011 году — https://nofap.com

Наиболее крупный англоязычный ресурс, которые посвящен изучению порнозависимости — http://yourbrainonporn.com/

Англоязычный сайт с красивым дизайном, которые посвящен освещению проблем порнозависимости — http://fightthenewdrug.org/

Сабреддит о Нофапе (726 к подписчиков на ноябрь 2020) — https://www.reddit.com/r/NoFap/

Сабреддит о целибате (65 к подписчиков на ноябрь 2020) — https://www.reddit.com/r/Semenretention/

Еще один сабреддит о целибате с более строгими правилами (2,2 к подписчиков на ноябрь 2020) — https://www.reddit.com/r/monkmode/

Clone this wiki locally