Wortschatz zu den fünf Wandlungsphasen
Hier ist eine Sammlung von Bedürfnissen und Gefühlen (siehe auch GFK), die nach den fünf Wandlungsphasen sortiert sind. Wortschatz als *.pdf-Dokument: Wortschatz.pdf
Aktivität, Anerkennung, Arbeit, Bestärkung, Bewegung, eigene Strategien entwickeln, Ehrlichkeit, Einzigartigkeit, Engagement, Entdecken, Entfaltung, Entwicklung, Ermutigung, etwas schaffen/ Ursache sein, Flexibilität, Herausforderung, Hilfe, Initiative, Inspiration, Kraft, Kreativität, Lebendigkeit, Mitgestaltung, Mobilität, Motivation, Mut, Natur, Optimismus, Selbstbehauptung, Selbstbestimmung, Selbstverantwortung, Selbstverwirklichung, Selbstbestimmung, Spannung, Spontanität, Sport, Tatkraft, Toleranz, Überblick, Verantwortlichkeit, Verantwortung, Veränderung, Vielfalt, Vorankommen, Vorwärtskommen, Wachstum, Wahl, Weitblick, Zeit effektiv nutzen, Zielstrebigkeit, Zuversicht
abenteuerlich, agil, belebt, dynamisch, eifrig, energetisiert, energisch, energiegeladen, engagiert, entschlossen, ermutigt, erstaunt, erwartungsvoll, gespannt, hibbelig, hoffnungsvoll, inspiriert, kraftvoll, kreativ, lebendig, locker, motiviert, munter, neugierig, optimistisch, quirlig, schöpferisch, schwungvoll, spritzig, tapfer, tatkräftig, überrascht, unverbraucht, verblüfft, vital, zuversichtlich
angespannt, antriebsarm, antriebslos, ambivalent, ärgerlich, argwöhnisch, aufgebracht, aus der Fassung, außer sich, beklommen, beladen, belastet, betrübt, bitter, blockiert, eifersüchtig, empört, entnervt, enttäuscht, entrüstet, ernüchtert, erregt, explosiv, feindselig, frustriert, geblendet, gehemmt, geladen, genervt, gereizt, gestresst, handlungsunfähig, hasserfüllt, hektisch, hin- u. her gerissen, hoffnungslos, konfliktgeladen, kraftlos, kribbelig, lahm, lasch, launisch, leblos, lethargisch, missmutig, mürbe, mürrisch, orientierungslos, rachsüchtig, sauer, starr, streitlustig, trotzig, übellaunig, überlastet, unentschieden, unentschlossen, ungeduldig, uninspiriert, unschlüssig, unter Druck, unwillig, verärgert, verbittert, verdrießlich, verkrampft, verloren, verspannt, verträumt, verzagt, widerstrebend, widerwillig, wütend, zaghaft, zögerlich, zornig, zwiespältig
Abwechslung, Achtsamkeit, Anregung, Anreiz, Ästhetik, Aufmerksamkeit, Austausch, Bewunderung, Bewusstheit, Beziehung, Begeisterung, Dankbarkeit, Einbezogen-Sein, Einheit, Empathie, Erfolg, Ergebnisse, Erkenntnis, Erleben, Erregung, Feiern, Freiwilligkeit, Freizeit, Freude, Freude bereiten, freundlicher Umgang, Freundlichkeit, Freundschaft, Frieden, Geistesfrieden, Gegenseitigkeit, gehört werden, gemeinsame Geschichten/Kultur, Genuss, gesehen werden, Glück, Großzügigkeit, Güte, Hilfsbereitschaft, Humor, Individualität, innerer Friede, Integration, Intensität, Intimität, Kameradschaft, Kommunikation, Konfliktfähigkeit, Kontakt, Kooperation, Kultur, Lachen, Lebensfreude, Leichtigkeit, Leidenschaft, Lernen, Licht, Liebe, Menschlichkeit, Miteinander, Mitgefühl, Mitteilung, Offenheit, Originalität, partnerschaftlicher Umgang, persönlicher Ausdruck, Persönlichkeit, Präsenz, Schönheit, Selbstausdruck, Selbstvertrauen, Selbstausdruck, Sexualität, sinnliche Reize, Spaß, Spiel, Sprechen und Zuhören, Stimmigkeit, Stimulation, Sympathie, Verbindung, Verbundenheit, Vergebung, Vergnügen, Verständigung, Verständnis, Wachheit, Wachsamkeit, wahrgenommen werden, Wahrnehmen, Wärme, Würde, Würdigung, Zärtlichkeit, Zuneigung, Zusammenarbeit, Zusammensein, Zweisamkeit
aktiv, angeregt, angespornt, aufgedreht, aufgeregt, aufgeweckt, aufmerksam, ausgefüllt, ausgelassen, begeistert, belustigt, berauscht, berührt, bewegt, beschwingt, bewusst, bezaubert, enthusiastisch, entzückt, erfreut, erregt, euphorisch, fantastisch, freudig, freudvoll, froh, fröhlich, erfüllt, erheitert, fasziniert, friedfertig, friedlich, gebannt, gefesselt, gefühlvoll, glücklich, gut gelaunt, hellwach, heiter, herzlich, hingerissen, hocherfreut, intensiv, jubelnd, lebenslustig, lebhaft, leidenschaftlich, liebevoll, Lust haben, lustig, mit Liebe erfüllt, offen, offenherzig, sanft, schlecht gelaunt, schmelzend, schweißgebadet, schwindelig, selbstsicher, sorgenfrei, sorglos, staunend, strahlend, überglücklich, überschäumend, überschwänglich, überwältigt, unbekümmert, vergnügt, verliebt, verspielt, verzaubert, verzückt, wach, wachsam, warm, warmherzig, zart, zärtlich, zugeneigt, zugewandt, zum Scherzen aufgelegt, zutraulich
abwesend, alarmiert, aufgepeitscht, aufgeregt, bedrückt, bestürzt, betroffen, deprimiert, desinteressiert, distanziert, eiskalt, entmutigt, erhitzt, fade, freudlos, friedlos, gelangweilt, geistesabwesend, interesselos, kalt, kühl, leer, lieblos, lustlos, miserabel, mutlos, nervös, pessimistisch, rasend, rastlos, ruhelos, schwindelig, sehnsüchtig, sehnsuchtsvoll, sentimental, peinlich berührt, panisch, überdreht, unbeteiligt, unerfüllt, ungerührt, unglücklich, unnahbar, untröstlich, unverbunden, verlegen, verwirrt, wachsam, zappelig
Akzeptanz, Annahme, Anteilnahme, Ausgewogenheit, Balance, Behutsamkeit, Bequemlichkeit, Beruhigung, Berührung, Bindung, Einfühlsamkeit, Einfühlung, emotionale Sicherheit, Ergänzung, Fürsorge, Gastfreundschaft, Geborgenheit, gemeinsame Werte, Gemeinsamkeit, Gemeinschaft, Gemeinschaftssinn, Gesellschaft, Körperkontakt, Musik, Nähe, Nahrung, Pflege, Resonanz, Rhythmus, Schutz, Schutz vor körperlichem Schaden, Schutz vor lebensbedrohenden Lebensformen, seinen Platz finden, Selbstsicherheit, Sicherheit, soziales Engagement, Stabilität, Stärke, Treue, Trost, Unterhalt, Unterkunft, Unterstützung, wirtschaftliche Sicherheit, Wissen wie man dran ist, Wohlbefinden, Wohlergehen, Zentriertheit, Zugehörigkeit
angenehm, ausgeglichen, behaglich, beruhigt, besonnen, gelassen, gefasst, gemütlich, geschützt, mild, satt, sicher, selbstzufrieden, stabil, vertrauensvoll, vibrierend, zentriert, zufrieden
angeekelt, angewidert, apathisch, besorgt, bewegungslos, beunruhigt, durchgeschüttelt, dumpf, elend, erschüttert, fassungslos, haltlos, hilflos, hungrig, hundeelend, instabil, kummervoll, labil, neidisch, nostalgisch, passiv, phlegmatisch, schläfrig, schlaff, schlapp, sorgenvoll, schutzlos, schwer, schwermütig, träge, überwältigt, unausgeglichen, unbehaglich, unbequem, unbewegt, ungemütlich, unsicher, verklemmt, voller Sorgen, verstimmt, verstört, voll von Zweifel, vorsichtig, zerstreut
Abstand, Alleinsein, Aufrichtigkeit, Autonomie, Bildung, Diskretion, Disziplin, Effektivität, Eigenständigkeit, Einfachheit, Erfahrung, ernst genommen werden, Freiheit, Genauigkeit, Gerechtigkeit, Gewissenhaftigkeit, Gleichbehandlung, Gleichheit, Gleichwertigkeit, Hoffnung, Information, Klarheit, Kompetenz, Kongruenz, Konsistenz, Konzentration, Korrektheit, Loyalität, Luft, Objektivität, Ordnung, Orientierung, Privatsphäre, Pünktlichkeit, Raum, Respekt, Rücksichtnahme, Selbstrespekt, Struktur, Trauer, Übereinstimmung, Unabhängigkeit, Ungestörtheit, Verbindlichkeit, Verlässlichkeit, Verluste und Abschiede feierlich begehen, Verstehen, Vertrauen, Wahlfreiheit, Weisheit, Wissen
atemlos, befreit, befangen, beherrscht, dankbar, entlastet, erleichtert, ergriffen, frei, geistreich, gerührt, gesammelt, klar, leicht, lernbegierig, unbeschwert, stolz, weit, wissbegierig, zu Tränen gerührt
abgeneigt, abgeschieden, Abscheu, abwehrend, allein, atemlos, benebelt, benommen, bedauernd, befangen, durcheinander, energielos, einsam, entfremdet, erstaunt, gleichgültig, gleichmütig, irritiert, konfus, melancholisch, misstrauisch, perplex, ratlos, reuevoll, skeptisch, schmerzvoll, todtraurig, traurig, trostlos, trübsinnig, überrascht, unklar, unzufrieden, verblüfft, verletzt, verschlossen, verzweifelt, widersprüchlich, zerrissen, zweifelnd
Authentizität, Bedeutung/wichtig sein, Beitrag, Beständigkeit, eigene Träume/Ziele/Werte bestimmen, Einfluss, Entlastung, Entspannung, Erhaltung, Erholung, Ganzheit, Gelassenheit, Gesundheit, Harmonie, Heilung, Identität, Integrität (nach den eigenen Werten leben), Kontinuität, Kühle, Lebenserhalt, Rituale, Ruhe, Schlaf, Selbstkenntnis, Selbstwert, Sinn, sinnvolle Tätigkeit, Spiritualität, Stille, Tiefe, Transzendenz, Überleben, Umweltbewusstsein, Umweltschutz, Wasser, Wertschätzung, Wirksamkeit, Zeit sinnvoll nutzen, zur Bereicherung des Lebens beitragen
aufgeschlossen, ausgeruht, bescheiden, ekstatisch, entspannt, empfindsam, erfrischt, erholt, frisch, furchtlos, gelassen, gleichmütig, gesund, mutig, ruhig, selig, sensibel, still, unerschütterlich, vertieft, versunken
ängstlich, angstschlotternd, angstvoll, ausgebrannt, ausgelaugt, düster, durchwühlt, durstig, empfindlich, ermüdet, erschlagen, erschöpft, erschreckt, erschrocken, erstarrt, furchtsam, gespannt, heiß, jämmerlich, kaputt, matt, mitgenommen, müde, niedergeschlagen, versteinert, voller Angst, zurückhaltend, gelähmt, hart, introvertiert, ohnmächtig, resigniert, scheu, schockiert, schrecklich, schüchtern, schwach, taub, teilnahmslos, tot, überhitzt, unruhig, verbraucht, verletzlich, verschlafen, wehmütig, zerbrechlich, zermürbt, zitternd, zittrig, zurückgezogen
